[問題] 恐怖的經歷
前不久下午午睡後在社區健身房,跑個8K,6分速,這速度對我來說算是輕鬆跑,
跑齡也有十幾年了,五分速10K,間歇4分多,也常在跑,
跑完後回家洗澡,竟然小腿大腿往上痙攣,僵硬,休息一下,這感覺不但沒消退,
還往上延伸到後背,頓時感到不妙,這是以往沒發生過的,趕快按下緊急按鈕,
請警衛幫我叫救護車,等待的同時,穿好衣服,把證件準備好,把門打開,
這狀況愈來愈糟,不但上背部,還到後腦勺,手部到手指,等於全身呈現小兒麻痺狀,
只剩臉部肌肉和意識,呼吸,心跳,動都不能動,全身麻,僵硬,就在我要倒下去的同時,
電梯門開了,有救了...
後面被送去醫院,可能是有意識和心跳,檢傷不是最急的,
就在等待的同時,肌肉慢慢不同部分,一小部分一小部分慢慢解開,
可以慢慢動,剩下麻,做了一堆檢驗,心電圖,抽血,照X光,
結果竟然全部正常......大約在醫院二小時,才全部解開,變成很累狀...
請問跑友們有類似的經歷嗎?這是什麼症狀?
後續醫院要掛什麼專科請求檢查?
謝謝
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神經內科吧!有沒有做核磁共振?
醫生有沒有跟你說原(次)發性週期性麻痺這名詞
保重
我有一樣的症狀, 也是查不出原因.
症狀發作起來很像換氣過度導致二氧化碳濃度過低的痙攣
但肯定不是換氣過度
我只有手指頭有時會像你講的那樣,但也查不出原因
樓上是指手指頭麻嗎?我前幾年也出現過,然後去醫院做了好
像兩種檢查都說沒問題
可以去有運動醫學的醫院門診看醫生有無相關經驗
因為查無原因,我自己是當作自律神經失調
跑齡10年,我也有過兩次,從下肢麻到脖子,又麻又僵
硬,只剩呼吸與想後事的功能!從症狀開始到恢復正常
,大約半小時,我只做簡單的抽血檢查,完全正常
注意身體的納鉀離子的平衡看能否降低發作頻率
樓上有跑友跟我症狀一樣,當下也是人生跑馬燈,有沒可能是
運動大量失水,倒致鉀離子濃度快速下降,之前跑過超馬也沒
發生,這次真是嚇死我了
跑前喝杯加一瓢的塩水不知道有沒幫助?
麻症狀較輕,比較偏痙攣僵硬那樣
看來蠻多人都有一樣的症狀,不曉得有沒有人查出真
正原因?
這個痙攣症狀發作的時候很恐怖,但到醫院的時候,
症狀通常都消退了,算是很難查出原因的症狀
發作的時候抽鉀離子看看
中風
會不會強度拉太高,我雙塔三次也沒這樣過
哇,好嚴重喔
鉀
說不定是下肢深層靜脈栓塞回流肺動脈小中風吧(沒頭部外傷
若是小中風這種 要怎麼檢查?
要掛哪一科檢查?
這鬼跑太慢 洗完澡才壓到你所以很凶
樓上別沒幫忙就算了,別開這玩笑
甲狀腺問題,或是下面這個
https://tinyurl.com/4pd87dum 先排除甲狀腺 再找神內
找到病因前 先避免激烈運動 不要一次吃太多碳水化合物
太熱不要練太強烈。有時是磁場問題
我也發生過兩次 但懷疑是確診或打疫苗的關係 以前不會
幸好後來恢復,快去門診問醫師,祝一切平安
有點像低血鈉症 補充鹽最快
看起來是膀胱經受寒的症狀,這個中醫比較好解釋,西
醫通常檢查沒問題
冷氣房跑,汗孔打開狀況下。身體又偏虛就有機會中獎
,家裡有葛根湯吃幾瓢就解開了
也有幾次過,真的很恐怖。找不出原因,
這敘述狀況聽起來滿可怕的 按你跑齡過去都沒發生過的話
覺得這才更需要透過更進一步檢查去查出真正的病因 神
經內科可以去排檢看看
不用懷疑,就是急性中風
請問樓上 如果是急性中風 症狀退了檢查得出來嗎?
中風堵塞不可逆,復健也要好幾年,某樓別不懂亂說
一下中風一下鬼壓床,能不能正經點
感覺很嚴重@@ 全身檢查一下吧
沒事就好,最近有夠熱中午跑著出去拖著爬回家..差點gg
運動型血尿
不就中風
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[問題] 各位前輩高手當初是怎麼跑進4分速的?各位前輩高手 如標題想問,當年各位是怎麼練進4分速跑中長距離的 跑久了自然就上去了?還自加強一些專項例如間歇?重訓? 回憶起來當年剛開始跑步大概是6分多7分速開始慢慢跑 後來跑著跑著跑量多了也就很自然慢慢進步到5分甚至4分半34
Re: [問題] 大體重 短距離八分速想拚到四分半不好意思 我又來發問了 隔約三周 只要有空就在操場跑個30分鐘上下 跑3K後就休息 約10分速上下 大概一周只休一到兩天 全程用鼻呼吸27
Re: [問題] 適合走路兼跑步的鞋子我去年體重110kg 血糖噴到1500送醫院 去年二月底住院快一個月 出院時體重大概97 98 四月開始慢慢運動 從走路 騎車 游泳 開始跑步 跑步從一次跑不到一公里 慢慢練慢慢練 練到現在可以輕鬆10K 從小就討厭跑步 當兵也都戴紅臂章不跑步23
[問題] 鐵路剩下30多天 1200公尺 5分50秒訓練菜單各位前輩午安 小弟由於剩下30多天就要測量1200(05:50以內)的關係。 所以來這邊討教各位大大。 背景: 身高177 體重97.7 體脂肪30 肌肉量:60Kg (以上為體重機軟體測量)14
Re: [問題] 如何3K跑11分開頭不是專業的也沒有很強 但3k的進步也算是有點經驗 開始跑步以前,3k勉強跑個15分還很喘 為了跑半馬和將來登山開始練跑 半年多後現在應該算是穩定可以跑到12分內13
Re: [問題] 請問一下新冠後容易爆心跳我也來分享一下經驗 不知道有沒有人和我一樣 我是打三劑疫苗AAM 不過在七月下旬還是確診了 症狀是咳嗽,流鼻水,輕燒38度多,無力11
[問題] 髕腱炎休息復健及替代運動大家好 去年約十月開始週末會進行10k出頭LSD,平常日一天上跑課準備年底台北半馬,應該週末LSD跑強度太高膝蓋隱隱約約會痛 台北馬前看了物理治療,教了貼紮及一些保養還有使用髕骨帶,最後半馬用約七分速跑完 跑完後想讓膝蓋休息只有一週上一次跑課,但膝蓋時好時壞,上上週忍不住看了骨科/復健科 醫生照了超音波判斷肌腱發炎腫脹,中間有一段撕裂(好像一公分左右),說應該是我肌肉習慣了,所以還可以跑也沒特別痛8
[心得] 跑齡五月,自主半馬 + 倉鼠跑步機心得目前每次跑步都是Easy Pace 10K,最近出差的城市有很好的戶外步道、天氣又好 一不小心就把人生第一次半馬跑完了,時間是2小時17分鐘 雖然是個很慢的速度,但我從來沒有想像過自己能完成半馬,覺得很有成就感 借個版面分享一下心中的喜悅和練習的過程 (節錄部份之前的文章)4
Re: [討論] 跑到瀕死的經驗手機發文不知道如何引用 恕刪 這個肥宅我很有經驗 但印象最深刻的一次是約在十年前我準備要當兵在成大練跑的時候 那天跑著跑著慢慢的喘不過氣來 但我也沒有理會 也順著節奏繼續跑 只是加快呼吸的頻率