Re: [問題] 適合走路兼跑步的鞋子

mtbigzan07/06 11:18推

johnson4407/06 11:27好勵志！

gabriel07/06 11:43推

dinotw07/06 12:01現在體脂率多少

isohera07/06 12:03推

watanmila07/06 12:05好奇肚子鬆垮的皮要怎麼縮

wale112807/06 12:05我肚皮鬆呀 現在內臟脂肪等級2 所以看起來凹進去吧

wale112807/06 12:06早上量INBODY家用 體脂肪9.6 但是我覺得不準 XD

wale112807/06 12:06骨骼肌38 KG

wale112807/06 12:12https://i.imgur.com/irT4mb5.jpg

wale112807/06 12:12前幾天下大雨 越野背包背著就去馬路跑5K了

watanmila07/06 12:13勵志

wale112807/06 12:14FITNESS板有我減肥的文章啦 無聊可以去看一下

TradeoffLove07/06 12:19統神大大也有跑步噢 推推

wale112807/06 12:20爽啊刺啊

chagekendo07/06 13:19第二張照片散發著聖光

wale112807/06 13:19我都四點多五點去跑 舒服的陽光 但是最近真的熱炸

dinotw07/06 13:21@@我的內臟脂肪最低只到4，體脂率最低14，進入瓶頸很久了

isohera07/06 13:26聖光開HDR就有啦哈哈

wale112807/06 13:32https://i.imgur.com/lWnrCm4.jpg

iceking07/06 13:35肥宅-1 型男+1

wale112807/06 13:39給樓上 吃乾淨一點 掉很快 加油 !!!

historyfirst07/06 14:39都做有氧可以降這麼多 羨慕^^

bu1707/06 15:31猛猛的

camadoo07/06 17:02勵志，血糖1500嚇死人

southernwood07/06 17:29推

qwerty11007/06 19:27猛猛

jack93101807/06 19:49厲害勵志推

shine051007/06 21:27好厲害！謝謝回覆

joyce3102207/06 21:42太勵志了

openlien07/06 22:21好強啊勵志

juniorpenny07/06 22:32請問wale大，您的大小腿之前就是這麼細嗎（以前只有

juniorpenny07/06 22:32胖上半身？）？或是運動後大小腿才變細的？謝謝

juniorpenny07/06 22:33因為我跑越多，小腿越粗耶

wale112807/06 22:47我腿本來就細 小時候都在游泳比較多

jyunwei07/07 12:52好猛喔！

scorpio522007/07 12:54好勵志

wale112807/07 13:01https://i.imgur.com/3aymSWv.jpg

wale112807/07 13:01六月運動比較勤 七月真的太熱了 目前七月只跑27k 我就

wale112807/07 13:01爛

david31207007/07 17:32@[email protected] 太猛了吧，請問四五點是下午還是清晨

david31207007/07 17:32XD

wale112807/07 18:13下午啦

timlu07/07 20:47勵志推

Noreendong07/08 01:09老婆真愛無誤

sulaeric07/08 23:27勵志