PTT評價

[心得] 渣打初馬

看板Road_Running標題[心得] 渣打初馬作者
ZoZs
(愛到妥協...)
時間推噓10 推:10 噓:0 →:2

前年初半馬獻給台北馬,去年想抽台北全馬沒抽到,突然哪根筋不對,報了渣打全馬。

賽前兩個月,練LSD 26k,本來不怎麼理會的右腳腳板卡卡,在跑完後痛到不行,看了復健科才知道,那是指間肌受傷了,休息一段時間,覺得不練也太可怕,所以某天下班到接小孩前,想說抓緊時間跑一下,沒想到可能因為暖身不足,左腳內側韌帶又受傷了...

我問醫生,那我還可以練跑嗎?
醫生一副我在胡說八道的樣子問我:你在開玩笑嗎?
所以我又不能練了...
而這,已經是賽前一個月了...
所以,我最遠只練到26k,連大家說撞牆的30k都沒看過...(慘了啊


除了腳傷,還有之前時好時壞的肩傷,讓我發現,我太天真了,平常也沒在吃課表,都是隨心所欲想跑就跑,還以為那個連小學班上大隊接力都不會入選的人,也能來跑全馬,甚至辦理退費的念頭都有了。


賽前前一天,想說,初馬只有一次,來做個牌子好了!希望在路上想放棄的時候,刷過我的人,能幫我加油!


當天有些膠甚至沒吃過,超害怕會吐或者拉肚子的。


以下有好多人想感謝,
首先是我先生,四點從家裡載我出門,就因為我想睡家裡的床~

再來,要謝謝莫名奇妙被我跟到20k的跑者,沒有前面的穩定,最後成績不會那麼好。可惜在補乖乖膠的時候,沒力再跟上了...

謝謝後面幫我加油,陪我聊兩句的人,心靈馬力很有用!

感謝網路上有人分享實際路線,讓我有預期那邊就是不要拼快。

感謝Coros的全馬預測,給我信心!

感謝老天,給我一個適合的天氣!




這真是一場跟自己對話的比賽,後面心裡什麼金句都冒出來(現在放棄,比賽就結束了!之類的)

很開心終於看過21k以後的風景!!
謝謝大家!



個人成績 04:15:09

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.2.20 (臺灣)
PTT 網址

jack761461402/26 18:29恭喜完賽!下次記得乖乖吃課表

TradeoffLove02/26 19:00恭喜~~~

thebz02/26 19:50恭喜完賽,初馬+1,時間也差不多。之後再練一定很厲害

ydnic121402/26 19:52請問原本手錶預測是多少呢

loveloser02/26 20:19練這樣還能415 也是天生神力了

Jimwater02/26 20:40恭喜完賽

zombierosa02/26 20:53太厲害了

arms202/27 01:13厲害

n002948030002/27 07:01恭喜初馬高速完賽

lupa02/27 07:48恭喜完賽~

Fww02/27 19:35哈哈原po在我前面一點,恭喜!

spilee02/29 11:28請問賽前3月的月跑量是多少啊?