[問題] 600米跑1分45秒,程度如何?
上週和朋友跑操場一圈半
600米跑了1分45秒
請問跑這樣
程度大概如何?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.177.155 (臺灣)
※ PTT 網址
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你很棒
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全馬2:03的配速
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最近認識一個日本女生用這速度跑了12圈半 你要再加油了
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太可惜了來不及杭州亞運
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轉換成半馬全馬應該可以上小賽事的凸台
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不要問可以跑多快,要問可以跑多久
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可以這樣維持10公里 就可以去當獎金獵人了
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凸台常客
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跟神一樣
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只輸E.K.一點點
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5k維持一樣速度再來問
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超強!100公尺跑17秒的均速撐到42km也可以上凸台
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可以參加奧運
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努力練耐力,全馬SUB3等著你
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很多國小操場一圈其實不到200
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超棒的
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豆知識 你跑的距離跟0.6公里是一樣長的 想不到吧
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確定操場是400一圈嗎?
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還真的有網站可以估算,如果你是20歲的男生,這樣子大概
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是贏過69%的人,如果你是60歲的女生,這樣子是最快的2%
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但是你必須先確定,那一圈操場真的有400公尺
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好像不錯
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你很棒 希望你能試試看這個配速跑10k
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只差一點點就全馬sub2了吧
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相同時間能跑800公尺就是台灣紀錄
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見上帝
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快到可以見上帝,超級棒
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超級快
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飛快!這麼神的成績不一起分享到田徑板嗎? Track_Field
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哥你是用溜冰鞋嗎?怎麼那麼快
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這是?
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能跑多久呢
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你先找一場只有600米的比賽來報
爆
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