[心得] 第73回別府大分馬拉松-市民跑者破3之路

這場是日本大分縣歷史超悠久的馬拉松，
補給只有水和運動飲料，是一場認真魔人的實力賽事！
台灣全馬紀錄就是由許績勝老師在此創下的。
要報名這場別大馬必須至少在AIMS認證賽道有全馬成績3小時30分以內，
而且關門時間相當的硬！
10km：52分
15km：1時間16分
20km：1時間40分
25km：2時間05分
30km：2時間30分
35km：2時間55分
40km：3時間20分
想想當初自己決定報名這場實在有夠大膽，
最佳成績也只有渣打馬的317和京都馬的322 (個人唯二兩場破325)，
2024年的8月底還是給他勇敢地報下去，
報名可以用runnet或run japan網站，
不過即使成績有330，還是要等待抽籤結果，最後如願的抽中了！
因為賽是剛好在過年期間，機票不便宜，
我是從廣島入境，先去山口縣玩2天，
2月1號早上再搭車到別府玩地獄之旅，
這天下著大雨，又濕又冷，如果隔天還這樣下就冏了XD
選手報到的場地是在別府B-Con Plaza，有接駁車算是方便，
我一直玩到下午四點才自己搭巴士到了會場，
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領物資相當快速，
https://i.imgur.com/kA1zrGk.jpeg
裡面有500日圓的消費券，
https://i.imgur.com/WHi0nHk.jpeg
因為比較晚到，有些紀念品和熱食已經沒了，
https://i.imgur.com/td43xte.jpeg
https://i.imgur.com/Bdvhwkq.jpeg
https://i.imgur.com/Qoi69ZB.jpeg
https://i.imgur.com/pHwKJTg.jpeg
只換了一份要自己煮的拉麵就走了，物資很簡單。
https://i.imgur.com/Uujryqx.jpeg
賽事當天按照大會分發的接駁車時間，被排到10:20，
幸好已經雨停，只有陰陰天空與略帶潮溼的冷風，
愜意的吃完早餐才慢慢晃到別府北濱公園的接駁站，
然後很多人都沒按照自己分發的時間到，先到先上車，
但優點是到了自己的時間還是可以先上車，接駁不會排太久，
接駁到會場也十多分鐘就到，還有時間換裝與熱身，
但我覺得熱身根本沒用，一下就冷掉了@@
12:00起跑時大會有牌子依照號碼序排隊起跑，
不愧是菁英賽事，所有人都非常有秩序的不推不擠，
起點從別府的高崎山うみたまご起跑，往別府跑到龜川駅折返，
再一路跑到大分，沿途沿著別府灣跑，網路上說會遇到不小的海風都是真的！
因為才跑完1/12的屋久島超馬百K和1/18的陽明山超馬63K，
怕自己爆掉，只求順順完賽，
但是起跑後發現幾乎所有人都是來破3的！周遭都開著快於415的配速！
暈@@自己只好也開了速度跟著大家往前XD
結果第一個半馬跑出88分14秒，
比2024台北馬跑半馬時的88分還慢(最終沒破3)，而且濕度沒比台北馬好跑，
算一算要破3實在很硬，反正自己也沒有很執著要破3，
想說反正會掉速，就順順跑了，事實上也真的開始掉速，
幸好沒掉太多，21 ~ 40K的配速都在412 ~ 428之間亂跳，
在41K時看了錶，心算了一下，挖咧，破3超級難，
但不管了，壞掉也不管了，開始咬牙撐著使盡吃奶力氣，
進到最後的大分市営陸上競技場ジェイリーススタジアム看到都傻眼！
因為我沒看路線圖，全程跟著跑，
結果進到競技場還要跑3/4圈的操場！
不像台北馬一進田徑場就到終點！
看著計時器一秒一秒的倒數，感覺就像世界末日降臨，
最終的這段路開出了350的配速，
我幾乎沒飆過這麼快，也不知道幾秒衝線？
最終的最終，晶片成績開獎出來2:59:59！
老天啊！我居然破3了！感動到熱淚盈眶！
謝謝版友們的預測，我真的在今年破3了！
再次回頭想想，感謝自己2024報名時的無比勇氣讓自己不斷超越自我！
第73回 別府大分每日馬拉松，謝謝！無比美好的回憶！
https://i.imgur.com/j13ii9t.jpeg
https://i.imgur.com/0PJs3Px.jpeg
這次大會送的T恤真的很好看，剛好成為我的破3戰袍，要掛起來膜拜了XD
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這場有報名的台灣人應該有6位，不過只有4位出戰，我是跑最慢的，
台灣人全數破3！超棒的大家！台灣難波萬啦！
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賽後慶功晚餐
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賽後有免費接駁巴士送跑者回車站，不會排太久，
大會手冊裡有一張溫泉券可以免費泡湯！
真心推薦這場認真的賽事！
沿路風景漂亮，一路有日本人很有特色的加油方式！
如果想好吃補給的，這場可能不適合。

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