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[閒聊] 推薦適合中高齡的健身教練

看板TaichungBun標題[閒聊] 推薦適合中高齡的健身教練作者
bellonabella
(Bella)
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想讓家裡長輩培養規律運動的習慣,

為60歲女性,以前沒接觸過相關的運動,

對於健身這塊的基礎為0,

請板友推薦適合的1對1教練,希望能有一些帶中高齡學員的經驗~

台中舊市區皆可,謝謝大家!!




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w10691 09/03 21:18推魄瘋的小黑教練

apexstart 09/03 21:22我只推吖喵教練(教練年齡最大的學員好像是68歲

eurydice604009/03 21:59785898995513565/

eurydice604009/03 22:03上面這個連結可以看看。我近六十,之前在這裡上課一

eurydice604009/03 22:03年多,改善了很多問題,不過我教練不是影片中那位

sammueltw 09/03 22:20借徵壺鈴教練...

mrxjohn 09/04 09:10KJ 江凱傑 史壯健身

dowlion 09/04 09:39唯一推薦太平的無限運動!我媽左手肢體障礙右手車

dowlion 09/04 09:39禍舉不高那邊教練很有耐心也很專業我也在那邊上了

dowlion 09/04 09:39快一年很多阿公阿嬤喔~而且老人家要去上課前還會叫

dowlion 09/04 09:39你們先去中國醫找骨科醫生確定有哪邊需要注意的~

thaithaiman 09/04 10:52推薦 養肌場 Melo 教練 有教長輩的經驗!

MAGODAJAN 09/04 17:20公園有太極拳 團體的,可以參加喔

steffi2 09/05 00:37立刻儲存本文