[問題] 要怎麼喜歡上喝水
從小就不愛喝水
覺得水有一種怪味道
所以喝水的時候都會不自覺的閉氣
但最近被要求每天要喝2000cc的水
一天有喝到200的水就很厲害了
我平時都是喝無糖茶 麥茶之類
目前在努力戒糖中
拜託告訴我有沒有什麼好方法可以愛上喝水
或讓自己有辦法達成目標的….
--
加些砂糖牛奶還有粉圓
以前宜蘭的水很甜 不知道現在有沒有
變難喝了
水的味道怪可能跟你的容器、管線、
濾水器有關
現在夏天 你可以喝結冰水 口感差很
多
你可以泡麥仔茶喝
先從純水開始喝,TDS值越高越難喝
找一個女生叫喝水的
改變溫度看看,我覺得溫溫稍燙的水
比較沒有味道
中午去跑個2000公尺,會發現水特別
美味
夏天喝冰水
這種天氣可以先試喝冰水看看 還有可
以先去買外面賣的過濾水回家煮完喝
喝看味道 不同過濾方式的水味道不同
加檸檬汁@@
吸管
氣泡水
我都丟茶包
我最近都喝檸檬水
買個氣泡水機,口感好很多
我反而是喝微微燙的水可以一次喝很
多 冰的熱的都可以嘗試看看喔
很好喝啊 常溫水都咕嚕咕嚕喝下去
首先買個你很喜歡的杯子,一半加水
,一半加你喜歡的飲料,混合著喝
聽說水質好的喝起來會甘甜?
我也是,一直覺得水很難喝,所以我
會喝檸檬水,就有點味道這樣。
喝翡翠水庫== 然後高雄水有夠惡心
喝茶也可以啊
去超市買各種國內外的瓶裝水
也許會找到喜歡的口味
買日田天領水喝喝看
我理解你說的味道,你要去找好喝的
水。我個人比較挑,家中有大的飲水
機,還有安裝濾水器,跟Ro的水。先
找到你能接受的水,我自己會帶一個
超大運動水壺,想到就喝,尤其夏天
運動,多補充水,如果你覺得很困難
,先讓水常常出現在你身邊。
飲水機多試,有些濾過的水會變好喝
可以先試試超商冰礦泉水,品質很好
,沒問題的話,家裏可以換好的飲水
機
氣泡水
可以喝無糖茶吧~沒有說純水才算。
純水真的好喝很多
每小時固定去茶水間休息一下兼裝水
把喝水跟輕鬆的時間連結在一起
覺得水有怪味不會ro裝一裝喝純水
每天都喝無糖茶
買檸檬冰角丟進去加味水
認真回,喝冰的。還可以微量的提高
代謝。
像日本人煮麥茶放冰箱也可
我認識的人直接買一箱一箱礦泉水的
因為他租屋處不裝RO的 也不開明火
燒開水
喝Evian或氣泡水
如果是你水是用鍋子燒的確實會有一
種味道啊,至少要用不銹鋼或玻璃
還有濾心,再加一道樹脂或活性碳
我也很不愛 後來買2L水壺 看到就記
得要喝一下 不會常常空了懶得裝
我有個朋友也不喜歡喝白開水,但是
他後來買了氣泡水機以後把白開水做
成氣泡水就愛喝了。
喝水是誰?
要注意不是碳酸飲料只是單純的氣泡
水喔。
加純露
果乾不錯
不喝水會口臭,體臭,結石,這樣不
知道能不能幫助到你
我身邊不喝水的人都有一特徵,完全
不去戶外運動,體能特差,整天待在
冷氣房以及坐式生活型態,沒流失多
少水分自然不愛喝水。你去戶外運動
一小時之後,隨便一瓶廉價瓶裝水喝
起來都嘛又香又甜。讓水好喝的秘訣
就是讓自己爆汗,讓自己又熱又渴
說喝無糖茶代替水的是想害人結石嗎
一開始先一口水一口飲料交替著喝,
久了就會漸漸越喝越多。我現在喝飲
料都要配水喝
去運動就會渴到不得不喝
冰水、氣泡水,最頂的是冰氣泡水,
我本來不愛喝水,現在喝到開水來不
及補
運動到喘到不行自然會愛喝水
先把你家濾水的換掉
喝飲水機的水會比較沒怪味
把自己置身在沙漠,就會喜歡喝水了
發現飲料解不了渴的時候,就開始喝
溫熱水,涼水冰水不喝
紐西蘭水,甜到想一直喝不停
氣泡水好喝
加檸檬片
就喝水阿
買超大水壺裝滿水放在你辦公的地方
,你看到就會喝了
買超商礦泉水試試
不喜歡就不要喝
加檸檬片或蘋果醋
連續兩天不要喝任何東西就會覺得水
是人間救命仙丹
要命 還是不喝水 很好選
我都會買有吸管的水壺,邊工作邊喝
用吸管喝水不知道為何特別好喝
跑完步喝水喝爆
各種水的味道都不同,建議多試試,
山泉水就有股甜味好好喝
改喝礦泉水
有跑步習慣,跑完2000cc只是小事
找好喝的喝
只要想到多喝水多健康就會努力喝
去跑步,跑完只會想喝水
跟呼吸一樣
運動爆汗後就體會到,
只有開水真正解渴
不要勉強
冷氣開很強 身體就會自然想補水了吧
加茶包 氣泡水 發泡碇
買個可愛的水杯,有吸管的,想到就
吸一口,久了就習慣了。
用吸管喝,以及像餐廳那樣加一點檸
檬片變檸檬水
買軟水來喝
濾水器 我懂你說的怪味
用濾水器看看
因該是水太硬了 硬水口感很差==
先請師傅檢查水塔有沒有人躲裡面
2F說的宜蘭就是軟水 台灣只有北部少
數地方是軟水 桃園以南都是硬水
可以試試喝這個: 台X海X鹼X
或 v開頭的外國牌
如果喝了發現好喝代表你的問題出在
你不喜歡硬水
可以先試試氣泡水
其實硬水含的礦物質比較多 當成健康
食品喝應該不錯(轉念)
我都在水裡面加一點茶 讓水稍微有一
點味道 喝起來比較不無聊
不愛喝
喝水皮膚變好有感 這樣有激勵到嗎
喝太多飲料舌頭都很澀
當兵
大量運動 或是去工地做工
我確實是當兵才愛上喝水的
很少運動?
自己煮過會比較好喝 但很難講 我也
喝過不好喝的水 例如超商瓶裝水
開始運動就喜歡喝水了
TDS值得關係,越低越好喝越高越難喝
我都去買國寶茶茶包來泡 也不怕睡
不著
加一點蜂蜜
瓶裝純水沒味道 甜甜的
這個天氣出去室外走個一小時應該就
覺得水很好喝了
多流汗
檸檬片或果乾水
加檸檬
去運動 把自己弄很渴就好了
我喜歡買多喝水,其他的水不是味道
很怪不然就是太硬。多嘗試喝不同的
水,總有一款適合自己的水。
氣泡水
你平常是喝自來水煮的還是...水有味
道的話可能有很多原因
氣泡水
用濾水器。我是水桶,但沒濾的水我
也喝不下去(我家的是翡翠水庫),
brita 的濾水壺就可以
狂加冰塊
換濾水器 高機率你家濾水器的問題
我也討厭味道很怪的水 我家的水我
覺得喝起來蠻好的 不然你就是看你週
圍有沒有提供飲水機的地方 像我平常
公司跟我去wg那邊運動的飲水機我都
覺得很好喝 以前學校的就超難喝
加加檸檬
濾芯一定要定期換 RO水比其他非RO
的濾水好喝很多
買氣泡機打氣泡喝
建議可以加檸檬讓水有味道
喝久你就習慣了
用有吸管的水壺喝常溫水,水質也有
差
1X
[討論] 不要再說要喝2000cc 「純水」了如標題…忘記什麼時候開始就聽到到處標榜每天要喝2000cc “白開水限定”才可以… 昨晚有貼過,就算咖啡或茶也能補水,還有湯、牛奶等….都一樣。我不明白為何多數人看不清這個邏輯謬誤… 1.喝50cc 濃縮咖啡,之後喝400cc開水~ 喝了400cc的水好棒喔! 2.喝一杯美式咖啡,成分50cc濃縮+400cc 開水= 喝咖啡脫水好糟糕,你要再喝白開水辣! 另外,果汁加冰塊=一杯果汁,沒喝水;喝完果汁再喝水=有喝到白開水 …是不是頗呵…?一樣的問題呀,明明到肚子裡都一樣80
[閒聊] 都怎麼逼自己多喝水我也不是不愛喝水 只是常常忘記要喝 或是懶得起身去裝水 所以買了一個巨大的水壺 一天只需要裝兩次就能攝取接近2000cc的水量 你們有什麼提醒自己要喝水的方法嗎><80
[閒聊] 有推薦能幫助養成喝水習慣的方法嗎?前陣子突然大爆痘 除了去看醫生拿藥之外 想說試試看完全戒糖+多喝水 看看能不能讓皮膚變得更加穩定 雖然平常很少吃甜的14
[閒聊] 你們真的一天會喝2000CC以上的水嗎?說真的一天要喝2000CC以上的水很難耶 除非你是勞動力工作 那種自然會一直補水 因為不補水就是會中暑缺水 但辦公室要喝到2000CC以上,就是會一直跑廁所…影響工作效率啊~~14
[閒聊] 一天喝多少水?上個月開始實施每天喝水2000cc 一開始覺得很難達成 到後來就習慣了 現在一天甚至還會喝到2500cc 好奇大家一天不包含飲料都喝多少水?8
[問卦] 每天都只喝飲料不喝水會怎麼樣?感覺平常都在喝飲料很少喝水 但是也不太會渴 因為喝很多茶 然後有人說每天要喝2000cc的水 就喝不下了 所以說每天喝水 的人多嗎 真的會比較好? -- --3
[問卦] 你各位真的一天喝2000cc的水?營養師都說一天要喝2000cc的水 但是冬天不太流汗很少口渴 而且喝水會一直想上廁所 真的有人2000cc喝好喝滿嗎 有沒有八卦2
[問卦] 多喝水會瘦嗎?肥肥我啦,最近強迫自己每天要喝水 大概一罐2000cc那種瓶子的大小的水, 以前是真的不愛喝水,幾乎都喝無糖茶, 聽朋友說喝水瘦了不少因為代謝快這樣, 假設一個喝水很少跟一個喝水很多的人比較4
[問卦] 喝完2000cc的水後 就不用喝水了嗎?安安 聽說人一天至少要喝2000cc的水 所以肥肥剛剛就一口氣喝完2000cc 那今天應該不用再喝水了吧? 是不是可以一直喝可樂 雪碧 奶茶了?- 還是愛喝甜的啦 但是比起學生時期更能喝水了 魯魯從小就不愛喝水 不過家裡管得緊 我爸媽不太給喝飲料
8
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