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[閒聊] 每年中的卡關感都特別強烈

po851112 發表於 2024/6/25 下午1:41:27
看板WomenTalk標題[閒聊] 每年中的卡關感都特別強烈作者
po851112
 (May)時間推噓 4 推:4 噓:0 →:15

每到年底或年中都會碰上一些卡關的狀態
(就是好不容易要解決了一件事 結果另外一件又卡住)

前陣子終於解決了一個工作上的難題
有心力來運動+飲控 想要好好減重
結果減沒多少就遇上停滯期
而且不知道是不是身體太勞累在抗議
以前運動完後精神會極好
現在動完後 反而覺得更昏沉
綜合以上情況又讓我想運動的動力越來越低
(好怕這樣下去會惡性循環)

該是先休息 還是繼續運動呢
還是請個長假出門旅遊算了～？(選我正解)
https://i.imgur.com/EqcuJea.jpeg

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.113.240 (臺灣)
※ PTT 網址
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VoV 06/25 13:44痛苦會過去,美會留下

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momopeipei 06/25 13:50意志力很重要

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maye 06/25 14:17旅遊好，趁年輕多出去走走看看。

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zmen 06/25 14:32旅遊很讚

感恩兩位支持 決定跟公司請個中長假去～

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MDJJ 06/25 14:38會不會你本來就沒什麼空間能減了

推

grlibeaf 06/25 14:49人生不如意十之八九 難免有幾個月

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grlibeaf 06/25 14:49會特別不順 習慣就好

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canlest 06/25 15:55看到樓上葉配帳號安慰原PO葉配帳號

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canlest 06/25 15:56我到底看了什麼

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childruby 06/25 16:33停滯期時有做過模擬斷食 覺得後來

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childruby 06/25 16:33精神變得很不錯 還有副作用是體重
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childruby 06/25 16:33掉了三公斤有幾件褲子都要重買(笑)

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childruby 06/25 16:33不要太有壓力 多給自己一些時間

※ 編輯: po851112 (27.51.113.240 臺灣), 06/25/2024 16:38:59
推

SweetLee 06/25 19:42別這樣 業配也是業配他媽生的

樓上喊業配的能不能告訴我我業了啥

※ 編輯: po851112 (27.51.113.240 臺灣), 06/26/2024 14:00:22
推

fghjkl1470 06/26 18:03推c大的模擬斷食 我有做過五天的p

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fghjkl1470 06/26 18:03rolon fmd 覺得概念有點像是飲食方

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fghjkl1470 06/26 18:03面的內觀自省

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uuei 06/26 18:38業斷食餐

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uuei 06/26 18:39十樓和十五樓小幫手
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