Re: [閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁

qq326 12/22 20:25不噓不行了

prodigal 12/22 21:09主要是你不夠胖 會考慮切胃的 用你

prodigal 12/22 21:09的身高來評估的話 大多是120起跳的

prodigal 12/22 21:09一百出頭公斤醫生都不敢輕易叫你切

prodigal 12/22 21:09贅皮嚴重的也是120甚至150公斤的人

prodigal 12/22 21:09群

prodigal 12/22 21:13抱歉 我剛剛腦袋裡自己認為你大概17

prodigal 12/22 21:135 你沒提到身高 我上面數字是用175

prodigal 12/22 21:13為基準講的 蹦板切胃的時候大概就是

prodigal 12/22 21:13130公斤 大約175公分

prodigal 12/22 21:50所以你看我回文裡面寫了 是要胖到一

prodigal 12/22 21:50定程度在前面 快速減肥在後面 你沒

prodigal 12/22 21:50胖到一定程度自然沒有贅皮 第一要件

prodigal 12/22 21:50不成立 就不用擔心第二要件了

JOHNYOUNG520 12/22 21:51那一定程度是多少

prodigal 12/22 21:52第一篇應該是在臭蹦板 他跟你一樣身

prodigal 12/22 21:52高 175公分 130公斤左右 短時間減了

prodigal 12/22 21:5240幾公斤 這樣有贅皮就蠻正常的

ooluua 12/22 21:54好扯

prodigal 12/22 21:55沒有一個明確的邊界 我一百出頭公斤

prodigal 12/22 21:55 減30幾公斤 贅皮是站直不明顯 但可

prodigal 12/22 21:55以拉起來一片 體重越大 贅皮越多 體

prodigal 12/22 21:55質也會有差 有的人皮膚彈性好一點

prodigal 12/22 21:55贅皮會少一點

prodigal 12/22 21:59我要表達的是 有贅皮不表示他不運動

prodigal 12/22 21:59 我這三個月平均一個月有氧25hr 重

prodigal 12/22 21:59訓30hr 運動我也算認真 滾筒按摩球

prodigal 12/22 21:59也有乖乖用 但贅皮無解

prodigal 12/22 22:00我在快速減肥的時候運動量更大 一

prodigal 12/22 22:00樣稍微有贅皮

prodigal 12/22 22:03有可能你朋友皮膚特別鬆？讓你朋友

prodigal 12/22 22:03考慮檢查一下血糖 糖尿病前期皮膚容

prodigal 12/22 22:03易鬆弛有皺摺 加上大體重 稍微注意

prodigal 12/22 22:03一下比較好 就算檢查沒事也不吃虧

prodigal 12/22 22:03也比較安心

prodigal 12/22 22:05我不發照片的 不過我有贅皮的事情在

prodigal 12/22 22:05幾年前就有在fitness版提過 不是為

prodigal 12/22 22:05了回文講的 不用擔心 XD