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[閒聊] 請問大家睡眠時間多長

看板WomenTalk標題[閒聊] 請問大家睡眠時間多長作者
Segasu
(蘇法)
時間推噓 7 推:7 噓:0 →:3

安安 請問大家一天都要睡幾個小時
有人跟我一天最少要睡10個小時以上的嗎
試過只睡7-8小時 起床後根本沒辦法好好做事
一定要睡到10個小時 隔天起來我精神才會超好
連午覺都不用睡 連續工作到下班
不過想想花這麼多時間在睡覺又有點浪費

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.213 (臺灣)
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VVizZ 05/31 11:241.5的倍數

wodmen 05/31 13:195~8吧

五小時感覺超困

m1ckeym0use 05/31 14:128

peilovepapa 05/31 14:387

Everybody99 05/31 14:527

大部分好像都是這個區間

jerwei2010 05/31 15:219

Hovid 05/31 15:27十小時好像真的蠻久的

好像跟睡眠品質有關 有問過醫生他也說每個人多久睡飽不一樣

hihogi 05/31 16:04不一定欸

※ 編輯: Segasu (49.216.160.181 臺灣), 05/31/2023 17:20:24

ab93124 05/31 17:23至少要8 才有睡飽的感覺

a134 05/31 18:165-6小時