[討論] 南瓜芋頭山藥地瓜 哪個植物澱粉最頂
如題 這些我都統稱他們為植物澱粉
加進去火鍋裡就不用攝取白飯麵條那種精緻澱粉了
覺得蠻健康的 湯頭也會比較好喝
剛好最近回歸廚房 有點好奇這幾種哪個比較萬用一點
想說一次買大量的回來煮 去市場還能殺價 讚
想問大家最推薦買哪個~
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土豆泥最頂!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
阿對 還有馬鈴薯
紅豆泥~!!
澱粉就澱粉,幹嘛前面加植物兩字,
不然是有動物澱粉、礦物澱粉逆?
真的誒!估狗了才發現有些蔬菜其實是澱粉 應該要叫植物界中的澱粉!
南瓜
珍珠修飾澱粉最頂,發胖的秘訣
我只聽說過珍珠粉><
我都輪流吃 反正也只有這四五種選
項(還有馬鈴薯)
輪著吃比較能攝取多樣營養也比較不
會吃膩
最便宜就地瓜吧!
山藥一生推
可是地瓜吃上一次就膩了
冰地瓜超讚誒 可以吃上好幾顆XD
南瓜熱量好像低點 但芋頭丟火鍋最讚
地瓜吧 以前人都吃地瓜籤 雖然是因
為沒錢又好種 但不得不說營養價值滿
分
山藥磨成糊狀放在飯上 加顆半熟蛋
淋點醬油
我的原型食物餐
芋頭派的站出來!!
南瓜芋頭都很噁 山藥普通吧地瓜還行
芋頭我媽超愛 還會特地燉
跟著吃了幾次 嘔嘔嘔
紅豆泥~~
榴槤,讚讚讚
芋頭要吃我圖的這個品種 這種芋頭
煮完口感是Q的,而不是桑桑散掉.
地瓜
山藥
哪個澱粉不是植物?
山藥吧 但是最貴 包含價格的話 應
該地瓜
裡面只有地瓜敢吃
你想表達的應該是原型澱粉 不然米飯
麵食也是來自植物呀
Y大的芋頭是哪種?很紫耶
山藥哪來很紫芋頭?
芋頭,沒有之一
飼料而已,不用分那麼細
抗性澱粉
山藥磨泥放飯上 很好吃 ,芋頭甜鹹
都好吃
南瓜對身體好處很多
一樓?馬鈴薯就馬鈴薯
土豆泥是三小?花生醬嗎= =
芋頭
植物界中的澱粉?動物會產生澱粉嗎
?
查了一下還真的有動物澱粉,我錯了
你以為白飯跟麵粉是從牛身上擠出來
的嗎,植物澱粉?
地瓜抗癌最頂
Y大那個是紫山藥吧,看起來不像芋頭
推各種澱粉類,超愛
還有香蕉~~
爆
[問卦] 有比白飯更好吃的「澱粉來源」嗎?= =正在減肥 三天低碳日配一天高碳日 目前是第三天低碳日 本來想說明天的高碳日 就中餐吃便當或吃小火鍋爆
[問卦] 澱粉+澱粉最頂的組合是什麼☺如標題。 澱粉是人類快樂的泉源之一, 除了澱粉本身外, 有很多澱粉加澱粉的產品。 譬如像台灣常見的燒餅油條,78
[問卦] 不吃精緻澱粉能吃什麼精緻澱粉包括: 飯糰白吐司蛋餅包子白飯白麵冬粉河粉... 昨天討論糖尿病大家都說 "精緻澱粉的危害不亞於含糖飲料" 那不吃精緻澱粉還能怎麼吃10
[問卦] 有沒有火鍋煮芋頭的八卦芋頭 是澱粉類食物 這種食用作物可以提供除了澱粉以外還有蛋白質 多種維生素礦物質等營養 是很健康的食物來源 可是 人類總是不懂得珍惜 居然把芋頭丟進火鍋裡煮 破壞了火鍋湯頭的味道 也讓芋頭的營養成份 被浪費掉了9
Re: [寶寶] 1歲10個月不愛吃我家的1Y6M 從三個月前開始從每餐一大碗菜飯變成不吃澱粉 嘗試了地瓜、馬鈴薯、山藥、芋頭、南瓜、義大利麵、饅頭都吃得不好 把飯混進蒸蛋、葉子包飯都試過 大概只騙過三四次就被發現拒吃了3
[閒聊] 有人吃過澱粉阻斷劑嗎?請問有人吃過澱粉阻斷劑嗎? 那真的有用嗎? 因為我很愛吃白飯跟麵條 澱粉我超愛! 吃火鍋都會把白飯吃完的那種4
[問卦] 生酮、減醣、4+2R 都幾?各位安安啊 減肥是一個永不退流行的事 前幾年很紅的生酮:基本上沒澱粉可以吃、還要吃一堆油 減醣:以地瓜、南瓜、這種粗糙澱粉取代白飯、麵條這種精緻澱粉。主張啥都可以吃但要控 制量4
Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子?三餐正常吃 但每一餐的份量是多少? 假設基代是1800大卡 就算每天每餐都有一點不健康的食物 但一天總攝取是1800以下4
[分享] 為了沒有雙下巴的婚宴照片努力!大家好!我是去年 10月畢業的新娘! 我想來分享我的減肥心路歷程 沒有吃任何減肥產品 沒有吃高蛋白3
Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?我之前腰圍3位數 現在降下來了 應該可以發言吧? 雖然沒去日本但我自己看推文 還有我自己去新加坡的感覺就是 食物份量少 至於說不會胖這件事情 糖份攝取應該有很大的關係
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