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[閒聊] 大家有吃哪些保健食品阿

看板WomenTalk標題[閒聊] 大家有吃哪些保健食品阿 作者
judy8547
(judy)
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RT 最近發現身邊的朋友話題從偶像明星變成保養
好奇大家有準備哪些保健食品阿
好像超過30歲沒一些基礎保養不行了
不知道大家有吃什麼?
我自己是吃綜合維他命 維他命B群和維他命C
增加抵抗力!

但我看同事有吃魚油還有膠原蛋白等
說這樣可以讓皮膚看起來透亮透亮

我是不太了解這塊啦?但感覺好像要補一下才對><

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eva19452002 06/22 22:53所以保健文是要如幾次?

eva19452002 06/22 22:53

a27588679 06/22 23:20我從維生素a吃到z 給你參考

SweetLee 06/22 23:44

edith01 06/22 23:51週期元素表吃一輪,你就明白哪個適

edith01 06/22 23:51合你了

restinpeace 06/23 00:05維他命,鈣等等是營養補充品,抽個

restinpeace 06/23 00:05血檢驗下看缺啥就補充啥,所謂的保

restinpeace 06/23 00:05健食品像魚油膠原蛋白等等那些都是

restinpeace 06/23 00:05坑爹的,錢太多可以捐給需要的人,

restinpeace 06/23 00:05腦沒用也是

ariz283 06/23 00:54皮膚必備是神經醯胺(外用理膚寶水

ariz283 06/23 00:54),怕曬傷是珍珠番茄,體力是蜂王

ariz283 06/23 00:54乳,紓壓是茶胺酸,抗炎症是法國松

ariz283 06/23 00:54樹皮,iHerb 很棒可以多參考

penchiman 06/23 01:30謝謝大家的分享 我要記起來

GeogeBye 06/23 03:03PTT真的高齡化了 這邊一直問保健

GeogeBye 06/23 03:03食品 sex板送瑪卡篇篇爆

eva19452002 06/23 04:57與其說高齡化,不如說一直來業配,

eva19452002 06/23 04:58每篇來問保健品,發文數都偏低

eva19452002 06/23 04:59每篇發問的口吻和內容都像是在板上

youdontcry 06/23 09:47運動且睡得著~心裡平靜就是個人的

youdontcry 06/23 09:47保養

JamesChan51 06/23 10:19一樣的錢拿去買原形食物對身體更好

JamesChan51 06/23 10:20,保健食品有九成九都是智商稅,歡

JamesChan51 06/23 10:20迎多吃一點,商人笑呵呵

issac10383 06/23 21:37老了就走了 補什麼捕