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[討論] 早餐自煮12穀火龍果豆腐飯，厲害嗎？

boards 發表於 2025/7/15 上午7:38:17
看板WomenTalk標題[討論] 早餐自煮12穀火龍果豆腐飯，厲害嗎？作者
boards
 (GOLD)時間推噓 6 推:7 噓:1 →:11

12穀米 1杯 約150g
水 1.2杯
板豆腐 100g
火龍果 半顆
杏鮑菇 50g
水煮蛋 1顆
蒜頭 3瓣
胡椒粉 少許
醬油少許
鹽少許

成果如下
https://i.imgur.com/HudXIhW.jpeg

請問大家覺得如何？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.205.172 (臺灣)
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推

VoV 07/15 07:46和藍色塑膠桶裡差別在哪

噓

esso78124 07/15 07:47很厲害哦！

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boards 07/15 07:51還有地瓜

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boards 07/15 07:51忘了講

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boards 07/15 07:51早上五點嘉義市下大雷雨

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boards 07/15 07:51所有只好自己下廚

推

babe18 07/15 08:38厲害，我不會自己做早餐

很簡單 用電鍋

推

sara3636tw 07/15 08:44還以為會是紅色

推

Dcwei 07/15 09:10換成白飯我會覺得很好吃

下次買16穀飯

https://i.imgur.com/9SOLCHU.jpeg

https://i.imgur.com/OruVPND.jpeg

※ 編輯: boards (101.12.205.172 臺灣), 07/15/2025 09:23:38
推

Dcwei 07/15 10:42糙米一看就很躁呀 不好ㄘ^_^

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yueayase 07/15 11:27有意思

下次火龍果 半顆 杏鮑菇 50g 要後面放 不然容易先出水

推

ProE 07/15 11:46永動飯

嘻嘻 其實很好吃

※ 編輯: boards (101.12.205.172 臺灣), 07/15/2025 11:57:04
推

xheath 07/15 12:33分開吃就好了 為什麼硬要加在一起

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xheath 07/15 12:33

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xheath 07/15 12:33火龍果這東西 煮完也沒啥營養

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xheath 07/15 12:33煮了也沒香氣..

冰箱有什麼就丟什麼 沒辦法 方便就一起煮

※ 編輯: boards (101.12.205.172 臺灣), 07/15/2025 13:12:14 ※ 編輯: boards (101.12.205.172 臺灣), 07/15/2025 13:12:45
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tinybunny 07/15 16:01太濕

洗米的時候多吸了點水 火龍果、菇類太早一起放 所以有點濕 下次知道了 我沒完全聽chatgpt的後果

※ 編輯: boards (101.12.205.172 臺灣), 07/15/2025 16:42:07
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kosong 07/15 19:05有火龍果感覺怪怪的 。不過鳳梨我可

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kosong 07/15 19:05以
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