[閒聊] 重訓跟跑步哪個比較有趣
我以前都是戶外運動 爬山跑步等等 沒進過健身房
因為覺得戶外的空氣比較自由
不喜歡在密閉空間運動
但最近去重訓以後覺得有很多器材可以玩
而且有很多知識能學 不像跑步只要腳一直動就好
我現在有點難判斷到底是比較喜歡戶外 還是健身房
大家覺得哪種運動比較有趣?
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操完都是累
重訓可偷窺正妹重訓,跑步可看風景,各有利弊
我還以為健身房都是巨巨 胸部比女生還大
跑步很累
跑步比較單調,但不用錢;健身房可以換器
材玩,但要錢
健身其實很無聊
都有趣啊!
我爬山可以一直吸正妹的體味,一直看正妹
的屁股,因為我都是壓隊。
某些往上爬的路段 前面有瑜珈褲的妹子真的很棒
腳廢了 只能重訓
兩種都好
兩個都好累
都不有趣 但我比較喜歡重訓
在家吃零食喝可樂最有趣
只要也有穿瑜珈褲的一起動 其實都不錯
我會選重訓
雖然只是錯覺 但是推重物會有成就感
都很無聊,但它的價值不在於有不有
趣
室內的運動
曬太陽太久會起整片紅疹超幹==
防曬外套+袖套也只能延後一點起疹子
時間
其實都很無趣
有氧做完會比較有精神
重訓練完的痠痛感很有成就感
好像是這樣 有氧會釋放壓力 重訓是突破自己極限的爽感
我覺得都差不多耶
跑步
健身若認真照菜單跑,其實真的沒時間看妹
…
都很好玩
跑步無聊但養成習慣會上癮
都做啊都有趣
會開發新路線的話跑步比較有趣,會發現
家的附近又新開了什麼店
都要做
都很無聊
都好玩
路線有趣的話 跑步比重訓有趣很多
跑步也有成就感 那些PO數據的人就是在曬
配速阿 只是對跑步概念的人看不懂XD
跑步可以轉越野跑 比較有趣多變阿 但就是
要看天氣
有趣的點不一樣 跑步爬山可以放空 常常
有很棒的靈感跳出來
重訓看自己的體態改變 重量上升很有成
就感
對啊 雖然不喜歡室內 但看到鏡子裡的自己體態很好就很爽
※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 18:57:07兩個不衝突啊、阿伯我玩三鐵,騎車、跑
步、游泳、越野跑、重訓、登山、海泳,
只要好玩的都上啊
重訓
重訓!跑步真的好無聊
都不喜歡 會有汗臭味
重訓,夏天室內吹冷氣運動真爽
都無聊
旁邊有女生在重訓比較有趣
可以聽他的嘶吼聲
看哪個有伴哪個有趣
跑步容易持久
都很無聊 要不是為了某種目標誰會打從
心底喜歡運動?
我好像也沒什麼目標耶 單純覺得待在家很無聊
※ 編輯: vi000246 (115.43.126.106 臺灣), 04/29/2023 00:37:28以前喜歡戶外跑步後來發現空氣污染太嚴
重夏天有時候悶起來會中暑現在都花錢去
健身房吹冷氣
兩個都有練 小孩才做選擇
念佛
健身房沒人在看妹紙的,男生看巨巨女森
也看巨巨
重訓啊 跑步好無聊累
跑步 = 開闊空間(x)用肺發電(0)
我比較喜歡戶外跑步
我覺得重訓好玩很多
重訓啊 體態的改變是有氧給不了ㄉ
重訓還是對體態好看最有幫助,不是
體脂肪很高的都建議重訓大於有氧
重訓比較好玩
為什麼沒人會打從心底喜歡運動?
自己不喜歡就說沒人會喜歡 笑死
到也沒覺得什麼特別有趣XD只是為了鍛
鍊身體而做 不過我平常去wg是比較喜歡
重訓拉
看心情
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