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[閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎?作者
WireShark
(只有對錯,沒有性別)
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包括鈣片、葉黃素、包括維他命那些的

真有人完全沒在吃那些的嗎?

我快要40歲了完全沒在吃

雖然開始出現中年的小毛病

但是在周遭人裡面還是算前幾名的

如果把年齡層算進去(大我5歲、小我5歲)

我應該有前一兩名,有些人還沒40就開始慢性病了

我也沒有幹嘛,就中等的重量訓練+爬山而已

唯一老化比較快就是年輕時沒有近視

但是現在還沒40卻開始老花了


那些狂吞保健食品卻死不運動的

還不是要吞高血壓藥物?



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婚姻四大兇手:

1.媽寶男,生活無趣,為人無趣,全身窮得只剩下錢,扛不住婆媳問題。
2.女本位主義台女,自我中心,自己永遠是對的,不懂互相,把別人付出當理所當然。
3.惡婆婆,腦袋都是過時觀念,不尊重人,用身份壓人,和媳婦爭寵。
4.本位主義,什麼都站在自己的角度看世界,不尊重另一半的感受。

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tg945603/22 01:53應該很多人是買了沒在吃

q2520q03/22 01:56其他的不知道,但是鈣如果你平時沒有特別攝取,沒意外都是

q2520q03/22 01:56缺乏的,還是要補充

ashkaze03/22 02:01我 買了一定懶得吃沒必要花錢

CHRISTINAYEN03/22 07:59能食物中足夠補充就不用吃啊

CrowChes03/22 08:39想到才吃 天天吃的反而不健康

taoke03/22 08:59加減吃有差

duckbube03/22 09:44想到才吃

Ronkid03/22 10:18但有吃真的有差欸

chiopin03/22 10:22運動才是根本之道,保健食品大多只是增添腎臟負擔

wujet0910003/22 10:23我都吞高階核廢料

Coltallic03/22 13:06有吧?

windfly1103/22 13:23先了解自己的飲食、生活作息、壓力等狀況,如果有健檢

windfly1103/22 13:23更好,分析現況再補缺乏的營養素,這樣才真的有幫助

connie040603/22 14:38買了沒在吃+ 之後就不買了

Lachner03/22 14:38有想到才吃

newtypeL903/22 14:57一直有打球所以有吃顧關節的

kjsy9903/22 17:19太累或沒睡好會吃維他命b或c 怕唇皰疹又冒出來

lovejay5201203/22 23:23剛蠻30,覺得有吃有差,抵抗力什麼的覺得有改善,

lovejay5201203/22 23:23缺點就是很貴QQ