[閒聊] 會覺得冥想沒用的都是什麼人?
最近跟朋友聊天
聊到冥想
有幾個都分享說還不錯
我自己沒用過就沒有加入討論 但有人覺得 冥想超浪費時間
但他本身成就好像是我們這團最低的(論薪水的話
不知道各位有沒有了解冥想!???
跟瑜珈好像有關!?
我其實最近滿想要來試試看的!聽說大老闆也都會冥想!!
--
具體是什麼功用啊
時候未到,或者不適合冥想的人……
用薪水看成就也是很膚淺的事情..
很多黑心自私的人薪水通常高得要命呢
我不覺得冥想對我有用,因為我覺得我平常
的心就夠定了。
冥想就是一個控制大腦待機放鬆的方法,每
天5~10分鐘就不錯了,但很多人誤以為冥想
是像小丸子爺爺直接神魂出竅去義大利旅行
用愛發電,冥想賺錢
沒MP就要冥想恢復啊
但是我大腦天天都沒啟動啊,還要待機嗎
所謂的冥想不是空下手邊事物 單獨思考
自我?
冥想的相關醫學實驗蠻多的,期刊可以去查
查
瑜珈就是冥想的意思,外來語而已
要想甚麼啊?
瑜珈(yoga)的意思是合一、連結等,包
含但不止含冥想(meditation)。另外的
相關詞有正念(mindfulness)、創傷和焦
慮治療中常用的接地(grounding),有回
到當下之意。有興趣可以了解一下。
冥想也能發大財?XD
可以淨空大腦 思緒更清晰
煩惱過去未來很多都是雜念妄念
初學者可以停止這些念頭15分鐘就很了不
起
以上是指腦袋清楚的情況下 不是睡覺狀
態喔
哇 冥想好棒喔
可見你的人生很可憐 只能這邊宣洩ㄎ
冥想完不用消耗大量體力就有用
覺得冥想沒用的人就是一般人啊,又不是大
多數都會冥想==
會直接睡著的人
我都聽ASMR冥想
所以薪水高的告訴你冥想沒用,你就不
冥想了嗎
冥想跟成就的關係是?
有人說冥想會發大財嗎 你的邏輯好國小生
冥想會變有錢歐?
感覺文
蛤 不能感覺你是植物人嗎 還是你家人是植物 生出一個沒感覺的?
隨時都能冥想 所以不需要那麼假掰
都是覺得冥想沒用的人
或是覺得倖存者偏差不該以偏概全的人
你確實需要冥想
對什麼方面有用也不講清楚怎麼討論
我又不知道 可憐
私幼老師也成就頗低QQ
我都做色色冥想
冥想(X)發呆放空(O)每個人都會
正常人都不會覺得有用 建議你可以問問
妙蟬那些 可能可以找到同好
不需要魔力的人
可能代表他本來對於意念的控制達到別人
需要冥想練習後的程度
但會這樣講的人多半只是嘴砲
或是他根本不會冥想 就這樣
跟信教一樣…你覺得不信教的都是什麼人?
笑死 亂扯一通是不是國中沒畢業
所以你也是沒錢的那一群麼?
你開心就好
我遇過大老闆每天都會念經的,那你就要
去念經嗎
冥想超難的 真的嘗試才發現大腦真的
很吵很愛講話xD
物以類聚啊 你也知道的吧 還同團的
欸
那你來這邊跟我物以類聚幹嘛 笑死 你是不是人生沒目標 低薪 22k 只能來亂噓
我不太會想要自己進行冥想的事情,
冥想也是會走火入魔的
冥想回魔 這都不懂?
正常人
久久沒來這版,結果還是一點都沒變 = =
你應該是想知道正念吧?
跟覺得冥想有用的人一樣?
靜不下來就沒辦法
滿好用的 睡前躺平專心冥想 很快就
會入睡
A種族值高的
太乙金華宗旨
現在大學生上課不是都在冥想嗎
淨空大腦很棒不然真的好累
休息都還在想工作的事
感覺你某個q也很低
你說你媽的iq嗎
冥想跟賺錢沒有太大關係吧
能比較好駕馭自己情緒跟思緒 不會爆走
這是個用薪水衡量個人價值的地方
跟健身一樣 只是在鍛鍊大腦
本人常打坐到考試時題目呼之欲出成功
靠它
不會捐錢給師父的人
冥想就是什麼都不想 跟信仰哪有關係 冥
想控制焦慮已經有一堆科學研究證實了==
幻想比較容易
不是你自己提成就的嗎?
不如唸刑法
垃圾文
推三樓
已薪水論成就,感覺心靈是滿貧乏的
冥想也許有用,但不用這樣拐個彎刻意貶
低不願意接受的人
用薪水當指標好像不是好主意
?
不會發大財啦 但可以減少情緒性消費
我每天冥想 超有成就
我認識一個台灣老闆下面大概20多個人,他
說他想要思考大事情之前的準備方法就是遊
戲先課個幾萬,同時叫個小姐來,幾個小時
後完事後就可以開始了。一個藥廠老闆我也
跟他聊過這個全球有據點的大廠,靜心就是
去打小白球。就沒聽過有幾個男的在那邊冥
想的,女的倒是很多
我本身就是創業的 會冥想的老闆很多
念佛靜心靜坐 也是冥想的一種
男的很多會冥想好嗎 抽完大麻冥想 感
覺更讚
回台灣不能抽大麻 我都點檀香進入禪定
狀態 真的很舒服
覺得沒用的就不要去學啊 這麽好的東西
幹嘛無償教人 你說是不是
我一開始不會 也覺得沒用 但是後來花
了兩三年在研究這個
我以前本來一天就只能放個兩三發靈能
閃電 或是隔空取物大概十秒 自從開始
冥想之後進步幅度快要達到一倍 試過就
知道有多好用
緊張焦慮大的生活 較能體驗到冥想作用
平常過得很舒服的話 感覺不到太大差別
科學原理就是利用音頻和呼吸調整狀態
像我有焦慮症 治療效果比較明顯
想知道冥想是什麼 去問 chatgpt
how to start learning meditation
Guided meditation 給初學者用的
冥想會有用!但是要進入那個狀態,對我來
說很困難
我上舒眠瑜珈的時候,感覺有過接近那個狀
態
但只是一瞬間 我覺得自己很難 也許是因為
自己太清醒了
我應該會找機會多練習一下 看看有沒有機會
再感受一下
很有用,一開始要自律,一陣子發現心
情穩定,精神比較集中,感受到好處就
會想持續,推薦你一個isha kryia
netflix有冥想的影片可以看看
不是每個人都需要冥想回魔啊
覺得冥想沒用的,推薦試試薩古魯的Isha
Kriya,YT上有影片,一天給自己15分
鐘一毛錢都不用花會有很大的幫助
(推完文才發現樓上amigo大已推薦XD
我連續做3個月Isha Kriya後的感受也是
一樣的,心情穩定情緒起伏變小,連母子
關係都變好了
冥想我其實也不太能理解
冥想就是放鬆大腦
你這種思考模式還是趕快去冥想吧
你想冥想就去,不要表現出“我OK你先請”
一直回覆噓文的人
憲法的自由 你活在共產世界是不是 可憐滾去中國
https://i.imgur.com/ESNx1Aw.jpg
回魔阿
跟成就有什麼關係?紫衣神教裡面沒有
醫生律師或其他社會上的“成功人士”
嗎?
這些人都信了,那你要不要去信教?
以前大學時代有遇到幾位在國小、國中
任教的,也有冥想誦經習慣,他們信奉
佛道教,想法是鼓勵行善
無論冥想有沒有用 對你想必是沒用
看他回推文這麼容易暴怒,真的該找方
式修身養性哈哈
持反對意見就會被炮欸,真有趣,接受
不了不同意見就別發文啊,還嘴別人22K
,請問是多高薪秀一下啊
所以你薪水多高?認真想知道冥想的實際
變現值
你不用冥想,你比較需要看醫生
每次上瑜珈最後躺著冥想就特別好睡
所以冥想是要放空還是想什麼?我到現
在其實都不懂,還是搞個環境姿勢來三
省吾身用?
4
回標題,沒實際冥想過的。就像我以前一樣,以為很浪費時間。 查資料之後發現很多研究證實冥想對大腦與身體好處多多,網路上都有這裡就不贅述。 憂鬱症治療遇到瓶頸時,好幾年一直無法擺脫失實感/失真感, 最後加入冥想習慣,才突破這個瓶頸。 一開始是用手機app帶領,後來習慣用的app停止運作之後就在youtube上找導音。5
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以前很焦慮的時候 越靜坐心裡越憤怒 我發現最有用的辦法 就是遠離焦慮源 無論是 家庭、課業、工作 短暫離開個3個月 很多事情會清明起來2
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我上禮拜去露營 找到溪邊空曠的地方 起了營火燒了四小時 晚上就盯著營火發呆 那時氣溫約14度 烘得身體很溫暖
爆
[花邊] KI 回到賽隊主場 TD Garden ......燃香?Kyrie is burning incense in the arena as he makes his return to Boston. Only Kyrie. KI 在燒一個像香灰的東西,然後繞行球場44
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[問卦] 冥想要思考還是放空?一直看到有人推冥想 睡前想起床想 吃飯前也能想 最近也想試看看 只是年末工作量超大 壓力也倍增 試了一下腦子根本靜不下來10
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