[問題] 白X氏雞精天天喝應該沒關係吧?
小弟最近收到雞精禮盒
應該...72瓶吧 大略算了一下
每天喝應該沒關係吧?
網路上查說雞精不要天天喝
因為鈉含量太高 會對身體造成負擔
不過我看後面的營養標示
熱量 21.6 大卡
蛋白質 5.4 公克
脂肪 0 公克
飽和脂肪 0 公克
反式脂肪 0 公克
碳水化合物 0 公克
鈉 54 毫克
鉀 156 毫克
膽固醇 0 毫克
鈉含量比牛奶還低
熱量也不高 脂肪和膽固醇都是0
天天喝對身體應該沒有負擔吧?
有人長期喝雞精的
可以分享一下身體的變化嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.21.66 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我之前每天吃中藥+早上一瓶雞精 一個月後感覺精神好很
→
多 後來太傷本就只吃中藥 效果沒那麼好 所以雞精應該真
→
的蠻有用的
推
有效啊，我每天早上都先乾一瓶，精神剝兒棒
→
認真回答，荷包會變瘦
→
早上有用晚上還好
推
喝這類東西，對身體真的有益嘛，還是心裡作用?
推
他們好像改過成分 現在鈉含量都變低了應該還行吧
→
之前看木曜覺得很好喝，實際喝過以後不敢了
→
真的很像我的魚缸太久沒換水的味道
爆
Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160這裡是省錢版， 就來談談為什麼雞精一點也不省錢， 從營養成分的角度看， 喝雞精甚至不如吃雞蛋。 營養成分比一比![Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160](https://i.imgur.com/b1g0mNfb.jpg "Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160")
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