[閒聊] 這樣的早餐可以再配什麼

s1192406/04 06:24配薯餅蛋餅 熱狗蛋 和一杯大冰豆

pttdouble06/04 06:24紅豆銅鑼燒很不營養 只有人工糖跟澱粉

molamolajump06/04 06:34麻辣火鍋

leoth06/04 06:36這樣就會餓？你是胖子？

gg55306/04 06:50銅鑼燒換一下吧

firsthand06/04 06:52滷肉飯配腸子湯、乾意麵配魚皮湯、土魠魚羹麵配滷豬皮

firsthand06/04 06:52、麻醬麵配貢丸湯、卡啦雞腿堡+火腿蛋土司配大溫豆漿、

firsthand06/04 06:52水煎包+煎餃配無糖綠茶、麵線羹配煎貴

thejackys06/04 07:22都醣類 你這樣當然一下就餓了

maye06/04 07:37銅鑼燒拿掉換麥片配優格

johanzhou06/04 08:00滷肉飯

ffreakk06/04 08:03控肉飯

qqq589000306/04 08:46炸雞排

emmaloa06/04 08:52水煮蛋

emmaloa06/04 08:53豆漿

Hey206/04 09:09蛋or雞胸肉

soulboy33006/04 09:18配個拿鐵或是黑咖啡吧 早餐沒有咖啡很奇怪

ctci00706/04 10:46雞蛋兩顆，麵包換飯半碗，配菜隨意

esperanza0106/04 11:32蛋或肉

tanor06/04 11:50我都地瓜配茶葉蛋或是豆漿

sunstrider06/04 11:57早餐都甜的 不會很快就想睡嗎

sunstrider06/04 11:58要均衡 先把含糖的水果和銅鑼燒減量

sunstrider06/04 11:59提高一點蛋白質攝取 還有油脂

jimmy91111206/04 12:37銅鑼燒精緻澱粉要換掉。

jimmy91111206/04 12:37果糖直接被身體利用，來得快去得快，容易餓正常。

jimmy91111206/04 12:37蛋白質嚴重不足，可以多顆蛋或是豆漿。

g7a7n706/04 12:48天皇的加持

NishIan06/04 12:57再加個蛋吧

lylianna06/04 12:59堅果或蛋

as635499306/04 13:40炸雞全家餐

smilifly06/04 17:37水煮蛋跟豆漿或鮮奶

fishmiu122606/04 18:17加點蛋和青菜

qaz9042706/04 19:48無糖豆漿 水煮蛋 凱薩沙拉

mattj06/11 10:47是我的話配個711的無加糖黑豆漿 補蛋白質