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[閒聊] 健身房巨巨水水們會去提醒嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 健身房巨巨水水們會去提醒嗎?作者
rizzo123
(阿烙)
時間推噓55 推:62 噓:7 →:51

最近健身房來了個女生,身材中廣型身高目測160腰圍比我還大(小弟175cm,75kg)

來得蠻勤的(本身一週三練,幾乎都會遇到她),休息日就不清楚她是否也有去。

對方基本流程就是每個器材都碰(機械式,槓鈴啞鈴連輔助引體向上都來)

組數次數沒注意,大約我一個動作練6組,她已經摸了六種機台。

姿勢當然慘不忍睹,重量也很輕(跟女生比起來)已經持續兩個月,雖然健身房有兩女兩男駐場教練。
但是沒看過半次教練願意去提醒她,當然其他會員也是。


雖然“性別正確”,也是年輕女孩。卻因外型不出眾,其他會員跟小弟一樣都冷眼膀胱。
四位教練則是有帶學生一對一上課時才會出現。

由於兩個月明顯不是免費體驗型會員,都花了錢卻沒教練願意提醒基本操作加上自己也沒去作功課(姿勢錯得很誇張)。
真的覺得很可惜。

各位巨巨水水們會如何作?


真的很想提醒她先改善飲食跟搭配有氧,體重控制下來再從事重訓。


https://i.imgur.com/EGDPnfA.jpg


https://i.imgur.com/bm2dGET.jpg

補充一下,由於有兩位女教練加上最近女性免費體驗活動,所以女性會員比例占四成(跟其他健身房比算多了)

自己剛來時也有詢問過其他會員如何操作機台,加上平常接觸,覺得男性會員們普遍還算是友善。
不知是不是像大家所說怕被誤會,所以男生們都有個心態:“讓教練或其他女會員去提醒就好”?

至於場館教練的型態比較特殊,如前言只有帶一對一才會出現在場館。
平時不是不在就是在櫃台跟小妹妹喇賽,滑手機。

謝謝大家的意見,看來經過提醒教練去指導或許可行。





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O18706/17 14:05說不定他食量是你2倍

O18706/17 14:05重量多少因人而異,說不定他就真的肌力很差

apilatiD06/17 14:06教練怎麼沒去趁機拉課程啊?

chocopoodle06/17 14:08不要 他可能會覺得你許歡人家 或是騷擾她

leoth06/17 14:09只看貓貓

chocopoodle06/17 14:13不過以前有許多善心路人幫過本肥調整姿勢

chocopoodle06/17 14:14所以也可以看看情況

devil4052806/17 14:14如果我是姿勢錯誤的人會希望有人能夠提醒我,因為長期

devil4052806/17 14:14姿勢錯誤身體會受傷,可以點到就好不要過多讓人誤會

fzxcvbna06/17 14:24可憐哪 可以請巡場教練去跟她說 教練不至於拒絕吧

sadlatte06/17 14:26會提醒 受傷很危險 而且她的體型如果又從事會增加身體負

sadlatte06/17 14:26擔的工作 可能會惡化的比一般人快 快提醒她吧

em406/17 14:27人家是做球給帥哥 好唄

eva1945200206/17 14:27po錯板且內容農場標題,所以必噓

sinfox06/17 14:28別管,不然有的女的會自作多情以為你對他有意思。

sinfox06/17 14:30運氣差點會被吉..說你騷擾她。

GAGA106/17 14:31不會

dan512006/17 14:31都說不正了

Saturday906/17 14:35看到冷眼膀胱笑出來

CacTus6906/17 14:38提點就好不要碰到 我會覺得這人是好人

maktubdog06/17 14:58告訴她一些重點概念就好,不然出事找你負責也不好

maktubdog06/17 14:59然後蠻想知道你練啥要一個動作六組XD

O18706/17 15:03對呀!一個動作不都3~5組嗎?

jiashin040706/17 15:11冷眼膀胱?另外我覺得你管太多:)身材怎樣 要練什麼

jiashin040706/17 15:11 姿勢如何都不干你的事喔

edith0106/17 15:14女生體脂較高,就算60kg腰圍可能比你大一點。請提醒她或

edith0106/17 15:14告知教練請她提醒。

MKIU06/17 15:21冷眼膀胱是啥

sodahaini06/17 15:33姿勢可以提醒錯誤教她改善 飲食怎麼樣就不用了

curtis724806/17 15:38會欸 會不忍心看不下去

bmcqyll06/17 15:42我在健身房連看都不敢 超怕被告

Entropyflow06/17 15:45冷眼膀胱是什麼啦XD

j4ijp06/17 15:52不會,干我(你)屁事

gen556606/17 15:55省錢不上課只好自己承擔傷害

chia030306/17 16:03我覺得你真是個好人 去幫幫她吧

chia030306/17 16:04你會問這問題表示你有想幫助她的心

goodnight4Tw06/17 16:10提醒姿勢錯誤就好 其餘飲食什麼的熟了再說

kiki86082006/17 16:16貓貓可愛

asai0v006/17 16:16請教練注意比自己去提醒好 被路人提醒總覺得尷尬尷尬的

steven3052806/17 16:17你去提醒場邊教練跟她說吧

a2764753506/17 16:21不用,男孩要好好保護自己

BlueBlueLuu06/17 16:30叫她去查正確姿勢 或者推薦她影片就好

toromeow06/17 16:34干我屁事 自以為上去指導到時候被白眼搞不好還驚動館方

toromeow06/17 16:34關切

Hiara06/17 16:34想騙推?

chungrew06/17 16:45去提醒啊

as8092806/17 16:50昨天在健身房有被巡場教練指導,覺得感恩(雙手合十

davidwu111106/17 16:52推冷眼膀胱

lushoulian06/17 16:55留字條提醒一下。

b1605080106/17 17:02我男的,真的希望有好心人可以多教新手,之前被好心巨

b1605080106/17 17:02巨教有夠感動

empty4031406/17 17:02被不同的巨巨 矯正過兩個姿勢,覺得感恩

swainsdh06/17 17:05正的就會

mjj9013806/17 17:07冷眼膀胱 XDDD

MITTA06/17 17:12之後也想去試試健身房 好希望也可以遇到一堆好心巨巨QQ

coldsummer1206/17 17:20喵喵好可愛

yiayia033306/17 17:28可以委婉的善意提醒,推原po好心念頭

Dinenger06/17 17:34你可以教她啊

kilhi06/17 17:36不買健身課不要理她

jackyuki106/17 17:36我練了1年半 也沒人提醒過我呀

kilhi06/17 17:36一定有雷

seaopal06/17 17:40你看到路邊需要幫助的人會想對方正不正嗎......

AGIknight06/17 17:52剛開始練的時候有被提醒過好幾次

AGIknight06/17 17:53提醒他不要受傷的姿勢就好了,其他隨緣吧

AGIknight06/17 17:53有一派就是說重訓長肌肉才會消耗能量變瘦,我是不信啦

AGIknight06/17 17:54要變瘦還是推薦打電動,一整天不要吃飯

fzxcvbna06/17 17:55如果她正根本不會有這些問題,什麼怕對方覺得你對她有

fzxcvbna06/17 17:55意思,什麼怕被告,不買課就活該什麼的,連教練都放生

fzxcvbna06/17 17:55她,可憐哪

kira1721806/17 18:18推好心

hitsukix06/17 18:18這種我也看過,別理就對了,不干你事

hitsukix06/17 18:19沒教練提醒一定是有名聲了,懂?

NENEHOW06/17 18:28長得不好看又胖男女都悲哀

ritprita06/17 18:29冷眼旁觀怎麼變膀胱啦XDDD

saladkingkin06/17 18:33覺得原po是好心人 這個社會也太冷漠QQ

ooooooxxxxxx06/17 18:38我的話會去跟他提醒一下 不過我是女生不會被誤會

ooooooxxxxxx06/17 18:38

MSG070506/17 18:49我之前做櫃檯的會提醒

MSG070506/17 18:49因為自己也曾經姿勢不對受傷過

tysn06/17 18:54可以稍微提醒一下啦 或是請她可以詢問場上教練 我之前做錯姿

tysn06/17 18:54勢也有人提醒我覺得很感動QQ

assk123106/17 18:57冷眼膀胱 笑翻

Handsomeshen06/17 19:09可以 原po好人

※ 編輯: rizzo123 (122.121.183.145 臺灣), 06/17/2020 19:10:19

wahaha198506/17 19:42我會跟他介紹YouTube 可以自己學

nyc21206/17 19:42干那兩隻爛貓屁事

joy7658x34806/17 20:11要是我會去提醒她 指點一下也好

daim06/17 20:28又一個變態

purpletree06/17 20:30如果我是她,我會希望有人提點動作;會勤奮去就是有決

purpletree06/17 20:30心想要讓自己更好啊。

AlwaySmile06/17 20:48請教練去跟他講

AlwaySmile06/17 20:49駐場教練有義務提醒她 你好心提醒一下教練就很讚了

Avira06/17 20:52求提醒她,至少讓她知道可以求助教練...

Avira06/17 20:53不過教練真的好靠杯,看到姿勢錯還不提醒,hen壞

lanretee06/17 21:05推 你人真好 有人提醒會很感激

lanretee06/17 21:09怕被誤會的話 可請她問教練 或推薦網站

beams15606/17 21:19原po只是來發篇文又沒去提醒人家哪裡好人了,打這篇文

beams15606/17 21:19的時間就能去提醒了

alestorm06/17 21:40我覺得可以去稍微幫她糾正動作>< 之前也有被路過的巨巨

alestorm06/17 21:40辣妹們隨口指導過 他們沒講我有些點還真的沒發現 受用無

alestorm06/17 21:40窮啊!

Acchannyan06/17 21:46講實在的不關你的事情 要提醒可以 但別像有些低能兒一

Acchannyan06/17 21:46樣到處教人 真的很好笑

kattte06/17 21:48你沒買課程教練會理你???

tammic06/17 21:52原po好人我頂 先請巡場教練幫忙指導一點點,我想應該ok的

ookiniSN906/17 22:05稍微提醒沒什麼吧 越醜的才會越堅定台男三大錯覺

superstargir06/17 22:16去吧!多做善事沒有不好

Arlene241006/17 22:43說不定被提醒過很多次了啊~

ccu100206/17 22:53不會怕被告 但你長得帥的話可以

wil121706/17 22:54原po真的是好男生,覺得你可以推薦一些頻道給他看,稍微

wil121706/17 22:54跟他聊聊~

kwater06/17 23:17冷眼膀胱很好啊想學多的是資源,但就想隨便運動一下不行

kwater06/17 23:17

p5807791906/17 23:24原po人很好,我覺得可以試探式的稍微提醒對方一下

p5807791906/17 23:24不過不認為體脂高只能做有氧耶,應該搭配著做

LilacSnow06/17 23:57請她去請教練?

xiangbudao06/18 01:39隨便提醒兩句看她反應如何 話不投機半句多

johdju8806/18 01:45人好三小 根本變態 關你屁事?而且幹嘛先有氧 腦?

ass81288206/18 11:28你觀察兩個月然後只上來發文?

s717200106/18 12:19看臉想像一下瘦下來正不正 然後再去

injoyful06/19 07:55但其實我有氧沒瘦 反倒重訓才瘦下來 不過飲食真的要調整