[閒聊] 會喝花茶幫助入眠嗎?
之前去朋友家住
睡前她泡了壺花茶 說會幫助放鬆好入睡
說也奇怪 喝了後聊天聊到一半 就漸漸睡著了
大家有睡前喝花茶的習慣嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.238.139 (臺灣)
※ PTT 網址
推
確定不是下藥ㄇ
推
有啊，洋甘菊
→
你朋友也是泡這個嗎？
→
ㄏ9ㄏ9
→
喝高溫茶
→
酒最好助眠
推
呵呵
→
我都聽asmr助眠 不是食物的那種
→
會，但沒效果
→
asmr 是0204嗎
→
花茶有咖啡因 ：）
推
都靠加班剛運動來入眠
推
0204(? 那是什麼
89
[問卦] 台灣的茶葉為何在國外紅不了?台灣的茶為何在外國紅不了? 這邊指得不是台女這種茶，也不是珍珠奶茶 而是原始茶葉 台灣有很多不錯喝的茶，EX:凍頂茶、高山茶、東方美人... 可是好像在外國幾乎沒人喝![[問卦] 台灣的茶葉為何在國外紅不了?](https://img.youtube.com/vi/1E2t21e53Zg/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣的茶葉為何在國外紅不了?")
73
[閒聊] 三十歲以後 感覺身體真的越來越差最近真的越來越覺得 過了三十歲之後身體的機能正在走下坡 代謝明顯變差 以前加班熬夜熬兩天回去補個眠就好了 現在只要一熬夜![[閒聊] 三十歲以後 感覺身體真的越來越差](https://i.imgur.com/in59E8kb.jpg "[閒聊] 三十歲以後 感覺身體真的越來越差")
69
[討論] 求推薦好喝又助眠的茶？因為工作壓力大 常常不太好入睡 去看了身心失眠科 營養師建議我睡前可以喝無咖啡因的茶 說是可以放鬆心情也幫助睡眠 但我很少喝茶 不知道要喝什麼茶才好![[討論] 求推薦好喝又助眠的茶？](https://i.imgur.com/HTYmhOTb.jpg "[討論] 求推薦好喝又助眠的茶？")
21
[討論] 請問有人減肥邊喝無糖花茶的嗎?最近迷上花茶 在網路上買了一組 配方茶 配方是 荷葉 山楂 澤瀉 茯苓 決明子 玫瑰花 各2克 還蠻多人買的 請問有沒有人也在喝 因為找不到影片 不知道要不要搭配什麼7
[問卦] 喝花茶大師的奶茶，拉爆？昨天去喝花茶大師的伯爵奶茶， 喝完之後， 肚子怪怪的， 還好來得及上廁所， 大爆拉。![[問卦] 喝花茶大師的奶茶，拉爆？](https://i.imgur.com/wUA6XCbb.jpg "[問卦] 喝花茶大師的奶茶，拉爆？")
3
[問題] 台南買花茶茶葉(圓形的)的店各位安安 要幫日本朋友買花茶，但朋友要的不是那種常見的例如玫瑰花茶或是數種花瓣包 在一起的那種花茶 是要茶葉是圓形、圓珠狀的那種，如圖![[問題] 台南買花茶茶葉(圓形的)的店](https://i.imgur.com/HeqgaQSb.png "[問題] 台南買花茶茶葉(圓形的)的店")
3
[問題] 新竹市買自己泡的花茶請問新竹市或新竹地區想買自己泡玫瑰花茶的產品，有沒有推薦的店鋪呢？ 之前金山街還有花茶大師，但現在停業了。 我想去實體店鋪挑看看。 ----- Sent from JPTT on my iPhone2
[問卦] 花茶怎麼泡才不會像肥皂水各位E cup、30cm午安 洨魯肥宅最近拿一堆茶包到公司泡 一般的紅茶綠茶烏龍茶還好 有些薰衣草口味之類的 泡出來感覺像喝肥皂水洗衣精一樣
[閒聊] 茼蒿花茶一直以為自己平常泡的是菊花茶 直到老公說這是朋友送的茼蒿花 （但喝起來真的跟菊花茶蠻像的 大家有喝過嗎？![[閒聊] 茼蒿花茶](https://i.imgur.com/H1Ye8Imb.jpg "[閒聊] 茼蒿花茶")
[問卦] 椅子飲料店下面問有沒有大麻花茶的人椅子想開飲料店 然後下面的人 一直問 有沒有大麻花茶 都不怕被警察盯上嗎![[問卦] 椅子飲料店下面問有沒有大麻花茶的人](https://i.imgur.com/t5F7Jy5b.jpg "[問卦] 椅子飲料店下面問有沒有大麻花茶的人")
![[問題] 泡茶用的保溫瓶](https://www.ikuk.com.tw/cdn/shop/products/b_d353a3e5-5ad2-44ff-b5a1-5dcbe95b2a66.jpg?v=1681977252 "[問題] 泡茶用的保溫瓶")
![Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…](https://img.youtube.com/vi/R5lNyv_kHOM/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…")
![[討論]現場恐怖無碼影片,北捷持刀隨機傷人遭壓制](https://scontent.ftpe7-4.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/466131836_1271709017476797_3374573406412138750_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=uCFHzUvEy7kQ7kNvgExm8hj&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-4.fna&_nc_gid=Azx3r4NpccrHQks4ZM01LVI&oh=00_AYDNf5UAg-iRwtRWOychFySTDVjVjd9GeUU2uvg9zlpgoQ&oe=67341B2D "[討論]現場恐怖無碼影片,北捷持刀隨機傷人遭壓制")