[閒聊] 各位年紀變大有越來越胖嗎？

cureHAPPY11/26 15:30我覺得妳好漂亮喔!! 正正 戀愛 已寄 速回

smartony11/26 15:37年紀再更大有糖尿病就會變瘦了，別擔心

airlow11/26 15:42趁還沒生小孩前趕快運動，生完後你才知道甚麼叫代謝變慢

blessbless11/26 15:42有在健身 沒有

t8151127011/26 15:47日常 很多人這時候也繼續看體重 不看體脂

ymx3xc11/26 15:47沒有, 越來越瘦了. 因該說以前胖太久 不想胖了.

dan512011/26 15:52沒辦法 30後只能靠運動維持

RaiGend051911/26 15:56沒有　還變瘦

RaiGend051911/26 15:57吃七動三，胖主要是妳的吃，峭壁才是妳的動

KRASSDU11/26 16:00https://i.imgur.com/Z4nLy7y.jpg

Woodoo911/26 16:06很明顯感覺到代謝越來越差

GEoilo11/26 16:07沒運動習慣會突然發現已經回不去，但練肌肉降體脂很有難度

pttdouble11/26 16:09飲食才是重點 不是運動

pttdouble11/26 16:09飲食讓你變輕變瘦 運動讓你變壯變健康

peggy6062411/26 16:11有

ivymicky122411/26 16:32代謝變差

asterisk01211/26 16:52哈哈~沒有

LinJLin11/26 17:18代謝變差了難免

tracy062011/26 17:34有

ilovemiao11/26 18:03沒有

Sunblacktea11/26 18:43胖了一公斤

szuchi091211/26 18:46一直都很胖

beams15611/26 18:47幾乎每天運動 雖然飲食才是重點 但真的比只吃不動好 身

beams15611/26 18:47型有差

ETirene11/26 19:07運動啦

funeasy11/26 19:46沒有

whoismama11/26 19:52高中大學時38吃一堆都胖不起來，8年前壓力大吃不下還胖

whoismama11/26 19:52到59xDD，現在43～46

dezhero11/26 19:52沒有

pony61011/26 19:58想說有！少吃不會瘦～多吃就胖惹

kis2851911/26 20:07有

Annis81211/26 20:27很在意自己體重上升 所以有注意飲食和運動

s095679722311/26 20:31壓力大睡不夠胖也沒力減..

sheep012111/26 20:56再懶至少每隔幾天做幾下扶地挺身啊，安慰自己有在運動

sheep012111/26 20:56，我都這樣啦

eve9302111/26 20:59剛滿30歲目前已生兩個小孩，覺得體重體態回不去，且代謝

eve9302111/26 20:59真的變慢很多，孕前少吃少動一個禮拜也能瘦一公斤

beitou11/26 21:27比瘦的時候多了13公斤 但我很滿意現在的體重 不想變輕

imdean11/26 21:48 https://i.imgur.com/e7fKIAH.jpg 廣告真貼心

jumplikethis11/26 21:53沒有 但是瘦比較慢是真的

aureliechen11/26 22:12我36, 165/49, 比我16歲時少了20公斤

aureliechen11/26 22:13去運動真的有效

patty070211/26 22:32現在快30 已經有感覺了 下班都會去WG運動上有氧課 飲食

patty070211/26 22:32也會盡量清淡

amida95911/26 23:29不節食不運動就每年胖1公斤 胖到衣服穿不下只好減肥 老

amida95911/26 23:29了消化不良代謝變慢不適合大吃大喝了

dai2611/26 23:45放心～照你這種生活態度，沒有最高，只有更高

theycatherin11/27 00:48今年38，對比十年前少了80公斤，學會自律真的很重要

theycatherin11/27 00:48https://i.imgur.com/Iackqax.jpg

kimono102211/27 02:46羨慕妳QQ

vio8058811/27 06:15樓樓上好勵志！

nuga11/27 10:00少80公斤那個也太勵志了，給妳鼓掌

kevin54011/27 10:15少80公斤太強了

jk0013811/27 15:04有啊 吃什麼就瘦不下去 算惹 放著爛 誰叫我是地方阿姨

xaviera21111/27 18:07沒變胖，168/52，但代謝有變差

hunterkirr11/27 22:29有喔變人生巔峰體重XD

jajoy11/27 22:52變瘦 因為不吃垃圾食物