[閒聊] 真的有怎麼吃喝都不胖的人嗎
觀察了同事好一陣子 她是那種每天都會喝手搖
特別喜歡波霸奶茶 中午在公司吃飯都是一個便當吃完 然後常常下午會吃些麵包餅乾
問她平常吃飯也都隨便亂吃不忌口
公司聚餐去吃到飽的餐廳她也都吃蠻多的
沒有運動習慣 頂多走公園散步
可是就是蠻瘦的 當然實際體重不知
不過看起來就是16x 4x 左右
這真的是個人體質嗎?很不科學
--
大胃王表示:
我反而搞不懂為何有那些怎麼吃喝都
在胖的人
就吸收不好啊
這算吃很多嗎,大學時我也能這樣吃不會
胖啊
以前做粗工 一餐都兩個便當 不會胖
有啊 通常吃不胖是腸胃不好 吃進去
的營養沒有全吸收
排除高運動量或高勞動力的人
有 而且還會說自己胖了兩三公斤
我號稱不吃會胖,所以我無時無刻不在
吃然後不胖
吸收不好+1,我親戚178,體重大概50-53
,要追他女友的時候還一直說自己65,深
怕比女生輕 女生會難過。但他腸子絨毛短
吸收少一些。
我過30後就變了
有 大多四肢很瘦 但多少中年後會有點肚子
我也曾經以為我是吃不胖的人162/43,直
到去了美國吃了美國食物後4個月胖10公
斤……
過30之後會變
繼續這樣吃 老一點就知道囉
代謝變差之後還是會胖起來..
我啊,172/51,從小BMI沒超過18,吃
的跟一般人一樣多,炸物甜點從不忌口
沒有~
有啊我媽 都幾歲了體重還是40正負2
而且我媽沒肚子 腰比蛇細
甲狀腺亢進的人啊0.0
男友==跟我一起吃喝,他還不運動卻只有
我獨自胖到巔峰
通常這種就是消化不良 沒什麼好羨慕的
我,吃完可以馬上拉出來
有的人腸胃吸收不好阿
有個同事吃飯都點兩份主餐外加小菜,一
天喝兩三杯飲料,宵夜常吃鍋類...但就是
4x公斤而且還長得很可愛 這是中了什麼
基因大樂透!?
吸收沒那麼好罷了,不然就是還年輕,還
有有些人是沒在吃早晚餐,集中某個時段
吃。
看起來很瘦但體檢可能很多紅字,肌肉量八
成也偏少,中年就會出問題了,不用羨慕
我認識一個男老師 快40歲了182 56
所以極端值還是有的
要馬消化系統有問題不然不可能
大胃王吃很多但也不是每天都這樣吃
年過35還能這樣我就服
千千也是。我朋友超瘦因為腸胃不好吃了就
拉
別老是說老了就會胖啦,我老爸高瘦一輩
子,現在都60+了還是沒肚子,我看我也會
這樣,跟肉肉無緣
我30歲以前也是這樣
我前女友從高中後不管怎麼吃都38公斤上
下
除了走十分鐘上下班外基本上完全不運動
所以基因很重要
腸胃不好 或甲亢體質
我就是樓上說的那樣QQ 太瘦也不好
有 吸收很差 練肌肉以前感覺跌倒會骨
折
年輕人~年紀到了,呼吸也會胖。
吸收跟代謝問題
有啊,35歲以前的我
遇過吸收能力是一般人1/5的人
雖然吃不胖
但營養不良
醫師建議需多吃保健食品
我是有跟原po說的一樣,結果之前看到她的
肚子裸露在外差點沒嚇死
我大學室友跟你同事一模一樣 還真的有這
種人 覺得就天生的
看年輕人根本不準,中年以後再來說嘴
說吃不胖都騙人的。過30歲以後 都會胖,除非
有保持運動。
阿肥我啊
我同事就這樣,而且吃什麼都不會過敏
我阿公92歲仙逝,瘦一輩子
老爸70歲,沒啤酒肚,跟年輕時的身材
沒啥兩樣
可是我以前這種朋友現在都變超胖了 BMI16
那種
一部電影叫鐵線蟲入侵 給你參考
還有更多運動你不知道而已☺
我啊 完全不特別節制體重58+-2已經15
年了==
現在30歲
有,體質關係
別問,問就是基因問題
169/50kg 從高中到現在,免役= =
窩30歲前
28y 180/50 免疫 不認為這樣健康 我還是
努力運動
不能說是完全不會胖 只是體質關係變胖的幅
度跟大多數人相比很小 總之就是謝謝基因
還年輕沒問題,過35見真章
真好 如果真的不是身體有問題的話
大胃王一大堆R
一堆北七在那西醫話術體質基因
事出必有因,台灣西醫不會找而已
真正會吃的都是瘦子
真羨慕...
腸胃吸收不好就有可能
Youtuber 斐莉應該就是
過30-40就打回原樣了啦,除非有在運動
有兩三個女性朋友說她們30以前都這樣
腸胃吸收不好的
不一定過30就會胖啦,我反而因為壓力大
吃不下胖的,壓力解除就瘦下來,不過沒
有以前那麼瘦
沒有胰島素阻抗的人
有啊 甲亢
我前男友超級吃不胖…羨慕QQ
站在旁邊我像隻豬Ory
大學沒忌口超瘦,工作之後就胖超多=
=
明年3字頭 持續重訓不忌口看會不會變胖
只能安慰自己那些人體檢可能很多紅字,肌
肉量八成也很少,中年就會出問題了,而自
己老早已經如此^_^
過三十之後吃屎都會胖
明明五.六十歲的長輩沒運動又瘦的一堆
家裡的叔叔伯伯們食量播都很大 也都是瘦一
輩子
消化好,吸收不好,腸躁症
除了有疾病遭寄生外沒有 年紀一到
還是乖乖克制
基因啦,不會胖的怎麼吃都瘦,也不用
詛咒人家老了身體會不好,雖然肥宅我
也是羨慕忌妒恨
有啊,腸胃吸收很差的人就可以
年輕那種靠代謝的,中年之後就等著生慢性病
本來就是有分體質啊 內胚層 中胚層 外
胚層體質 你看有些人天生瘦 有些人沒
做啥就壯得跟牛一樣 基因影響本來就超
大
我吃不胖但很想吃胖 不要說老了就會
胖啦 我媽一樣瘦而且健康檢查都很正
常 那些詛咒人家老了會有慢性病的八
成是現在就有了才會詛咒人家老了也要
有
以前有幾個同學都這樣,他們家裡的人
也都很瘦
我老公,超瘦
體脂通常蠻高吧 像我qq
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Re: [難過] 怎樣都瘦不下來可以試一下間歇性斷食。 先從16/8開始,就是每天只在8個小時的進食窗口吃飯。 比方說早上十點到下午六點,這中間可以吃東西,三餐點心等。 飲食內容隨便。但是會建議減少碳水。多吃蛋白質跟脂肪。 其他時間什麼都不可以吃,只能喝水,或黑咖啡。9
Re: [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖: : : 我看說自己吃不胖的人, : 都吃一點點就說吃不下了, : 而且超討厭吃油炸跟甜食,3
Re: [問卦] 跑步會瘦嗎?阿肥我俊宏辣 跑步當然會瘦 阿肥我月跑量夏天大概200多冬天300多 速度現在就是五分速慢慢跑 精神比較好就四分半多