[寶寶] 非上班族，寶寶外食

poonebetty 05/19 14:06全職家庭主婦，想不到有讓寶寶天天外食到的理由？

poonebetty 05/19 14:06自己煮很難嗎

Ewhen 05/19 14:08想外食就外食，想煮就煮

nanaling 05/19 14:10有些是自己煮的寶寶完全不吃、有些人住家環境不適合

nanaling 05/19 14:10開火。 自己決定就好吧

nanaling 05/19 14:11就算只是單純的不想煮， 夫妻之間商量好就好

iwtlyla 05/19 14:11就看自己能力決定啊 能自己煮當然很好很健康 如果

iwtlyla 05/19 14:11本身能力有限吃吃外食也還好吧 不過外食當然要挑一

iwtlyla 05/19 14:11下啦 不過現在去市場買菜風險應該也滿高的？

nanaling 05/19 14:11有朋友是超級用心在打掃和自己帶活動做教材伴讀那

nanaling 05/19 14:11些， 沒時間煮飯

owndestiny 05/19 14:12看媽媽心情啊，累就外食，照顧寶寶很多細節不用太

owndestiny 05/19 14:12逼人

biggoodhead 05/19 14:13不會天天，我也是有了孩子後，開始學著煮，但身邊

biggoodhead 05/19 14:13全職照三餐外食也有，看個人啦

maydayart 05/19 14:16看幾歲

sararara 05/19 14:16想煮就煮啊 吃外食就挑一下店家跟成分 自己決定就好

sararara 05/19 14:16了吧

btinyworm 05/19 14:22全職+1，每天餐餐煮有時候也蠻累的，偶爾外食也可以

btinyworm 05/19 14:22的

happynancy 05/19 14:25我之前育嬰假也是天天外食 有嘗試過自煮 但先生也

happynancy 05/19 14:25不太買單 還有找人顧寶寶來弄 就放棄了 想煮再煮

happynancy 05/19 14:25心情好最重要

sunnie5566 05/19 14:26之前自己帶，也是常常外食，開始頻繁煮飯是小孩都上

sunnie5566 05/19 14:26學之後，不然一打二真的好忙，以前沒煮飯經驗都慢慢

sunnie5566 05/19 14:26學，動作也很慢加上兩個小孩都小真的無法，覺得能自

sunnie5566 05/19 14:26己煮很厲害～

jB76V 05/19 14:33全職一打二，一半自煮一半外食，完全不煮應該是媽媽

jB76V 05/19 14:33懶，那就是夫妻問題哦!!

phoebemoon 05/19 14:34我全職懶媽媽，大部分外食

neak 05/19 14:38我WFH 一年剛好寶寶要吃副食品，寶寶食物全部都我煮

neak 05/19 14:38的，大人一半以上吃外食，其實煮寶寶的食物滿快的，

neak 05/19 14:38如果你寶寶不介意三天食物完全沒變化

nanaling 05/19 14:38誰說不煮就是懶？ 每個人看重的事情不一樣而已。。

nanaling 05/19 14:38我那朋友家裡超整潔， 做教材超用心，比多數人勤勞

nanaling 05/19 14:38太多

itsdj 05/19 14:39現在沒水啦，不用自己煮，洗一點菜水嘩啦嘩啦的流

itsdj 05/19 14:39我實在也很煩躁，挑乾淨衛生的外食吧

planet69 05/19 14:39我買寶寶粥或飯勒 再加顆蛋或買烤雞之類的

fishmemory 05/19 14:41全職媽，我外食我懶我驕傲！

likeastar 05/19 14:48全職家庭主婦工作內容也不一定包括煮飯啊。 我朋友

likeastar 05/19 14:48從小就是外食長大，所以他也不覺得有什麼問題，個人

likeastar 05/19 14:48經驗不同，對有些人煮飯真的很痛苦

freya07 05/19 14:49有時候也會懶得煮，我會挑老公放假時外食

yoyoca 05/19 14:53請問你是爸爸或媽媽還是什麼角色呢？這樣問的出發點

yoyoca 05/19 14:53是什麼呢？

klos 05/19 14:56全職+1，小孩就是不吃媽媽、奶奶、外婆煮的，市售就

klos 05/19 14:56很有意願吃 （os:只要有吃就好

NANASAN 05/19 15:08全職-幾乎每天煮

likeastar 05/19 15:11其實我覺得沒有煮飯的時間媽媽拿來跟小孩培養感情，

likeastar 05/19 15:11也許小孩還會比較開心，我自己煮飯已經很簡化30分

likeastar 05/19 15:11鐘內搞定，也還是覺得很浪費時間 ，就算有洗碗機，

likeastar 05/19 15:11整理廚房還是很花時間

likeastar 05/19 15:11所以看個人取捨，沒有甚麼叫一定的

f789087 05/19 15:13我家也是常外食，雖然是全職媽媽，但1打2，如果黏

f789087 05/19 15:13踢踢，其實真的不好煮飯

piggymelon 05/19 15:14我是，會怎樣嗎？寶寶一樣長得標準又聰明

ym45 05/19 15:23不煮，小孩根本不喜歡吃，洗碗整理耗時間，不如多

ym45 05/19 15:23讀一本書給小孩，不過我是訂健康餐，不吃油膩的便

ym45 05/19 15:23當

yuurei 05/19 15:26我有好幾個全職媽媽朋友完全不開伙，3餐吃外食，每

yuurei 05/19 15:26個人養孩子方法不同，只要能給孩子愛，吃挑選比較

yuurei 05/19 15:26健康的外食也沒關係啊

yuurei 05/19 15:29我自己會煮，是因為煮對我而言舒壓，我煮自己愛吃

yuurei 05/19 15:29的不是小孩愛吃的，但煮對有些人來說是壓力來源

yuyuh1986 05/19 15:33二樓標準站著說話不腰疼

fivefivesix 05/19 15:40以主要照顧者方便為主 營養有均衡就好

schrei 05/19 15:42健康就別顧慮了吧 台灣食安本來就很差了

schrei 05/19 15:42除非你真的做農的

candymoni 05/19 15:43全職 外食 我老公說等我煮好他都餓死了

dianivy 05/19 15:44可以外食啊、太油太鹹就過水，湯類可以多加一點水，

dianivy 05/19 15:44或是請老闆不要加太鹹，有滷汁類的就飯 麵多一些沖

dianivy 05/19 15:44淡味道

neak 05/19 15:45寶寶的食物應該不用每天煮吧！就放冰箱再挖一點出

neak 05/19 15:45來吃就好

kinokoooo 05/19 15:45其實自己天天煮還是偶爾會想偷懶（我就是），冰箱備

kinokoooo 05/19 15:45一些半成品或是可以簡單加熱的食物，或是買外食再搭

kinokoooo 05/19 15:45配簡單燙青菜都是可以彈性調整的，畢竟現在停水也不

kinokoooo 05/19 15:46見得方便洗一堆碗，非常時期就放寬一點標準吧，不過

kinokoooo 05/19 15:46還是要營養均衡哦。

nanaling 05/19 15:46既然你有在煮， 又很在意外食的話，多煮一點起來冷

nanaling 05/19 15:46凍不就好了。

nanaling 05/19 15:47該不會還堅持餐餐現煮吧？

Firenzea 05/19 15:47你家平時幾乎都你煮了 要讓你老婆下廚應該很不容易

nanaling 05/19 15:48外食不見得不健康。 我還會刻意買寶寶粥或果泥來搭

nanaling 05/19 15:48平常家裡不買的食材。 比如紫米、大麥、甜菜根、南

nanaling 05/19 15:48瓜

vvindcat 05/19 15:48之前三餐會有一餐外食或簡單吃（因為每天出門

nanaling 05/19 15:49小孩搭著吃市售反而更多樣接觸

DoraMi01 05/19 15:59顧的人決定吧

iamgreta 05/19 16:06煮飯時把寶寶的份先盛起不調味，請太太幫忙打碎/剪

iamgreta 05/19 16:06碎>分裝>冷凍，剩下大人的份再調味就好；小孩跟著大

iamgreta 05/19 16:06人吃不用另外煮（特別注意會引發過敏的食材就可以）

iamgreta 05/19 16:06或許煮飯不是太太的興趣，天氣熱煮完飯也容易吃不下

wendytw888 05/19 16:19一半外食、一半自主，外食買家裡不常煮的食材，例如

wendytw888 05/19 16:19甜菜根、皇帝豆等，以維持寶寶營養均衡

fpiisgh 05/19 16:25沒有一定 會以自己開心為主 想煮就煮 不煮就吃外食

hypeng 05/19 16:27我們家就是，因為寶寶挑嘴口味變化快，媽媽我自己

hypeng 05/19 16:27的育兒初衷也不是一直煮食，所以都讓孩子吃挑過的外

hypeng 05/19 16:27食，我先生也支持我，所以我把煮三餐的不少時間，

hypeng 05/19 16:27拿來著重在孩子的發展遊戲和活動，孩子也各方面都發

hypeng 05/19 16:27展地不錯（專業類的外人相處過會稱讚的那種）作息

hypeng 05/19 16:27穩定、身體也蠻好的，自己顧本來就不太會生病，媽

hypeng 05/19 16:27媽可以有很多樣貌，孩子身心健康就是好，沒有說全

hypeng 05/19 16:27職媽媽就一定要做到什麼。

Mefigan 05/19 16:31我勉強算全職媽媽但是我們也大部分外食，因為我們

Mefigan 05/19 16:31跟寶寶無法共食(太重口味XD)，爸爸覺得每次食材用

Mefigan 05/19 16:31不完都放到壞掉很浪費，我也時常為了煮飯煩惱所以他

Mefigan 05/19 16:31就叫我不要煮了~外食挑選過就好，也準備現成寶寶粥

Mefigan 05/19 16:31，有時候加顆蛋或魚就不會那麼愧疚！

Mefigan 05/19 16:33而且說真的有寶寶在旁邊很難認真煮什麼啊，一打一

Mefigan 05/19 16:33的話

mumuw 05/19 16:41不會煮的人要他煮只會吃還有煮的雙方都痛苦喔

catcc4406ma 05/19 16:50自己煮，外食，只要肯吃我跟我先生都好，偏偏他什

catcc4406ma 05/19 16:50麼都不肯吃！

yylane 05/19 16:54煮飯這種事情如果沒有興趣那煮的人跟吃的人都會很痛

yylane 05/19 16:54苦，不如放過大家

meanming 05/19 17:12我是自己煮，因為我更懶得買外食，但也不是每餐煮，

meanming 05/19 17:12我覺得不用被這種事綁架搞得很憂鬱，外食也是有適合

meanming 05/19 17:12寶寶的選擇，我懷小寶時害喜也是直接訂寶寶粥給大寶

meanming 05/19 17:12吃

flcty 05/19 17:17我育嬰假也是讓小孩跟我外食啊，怎麼了嗎？你有不

flcty 05/19 17:17滿可以煮好媽媽小孩白天可以吃的份量，讓他們微波

flcty 05/19 17:17來吃

Licolico 05/19 17:35自己方便就好，對我而言這就像女生外出想穿裙子還

Licolico 05/19 17:35是褲子一樣，傳統女性應該端莊穿洋裝的框架早就不

Licolico 05/19 17:35復見，全職媽媽想外食想自煮有是一樣。更常見的是

Licolico 05/19 17:35部分買現成的食物，部分像白飯自己煮。

tingkis 05/19 17:37我外食，沒生之前反而常煮，生完寶寶很黏，根本沒

tingkis 05/19 17:37辦法離開超過五分鐘，難道為了煮飯讓她哭嗎？老公回

tingkis 05/19 17:37來煮常常九點才吃得到

hyueopper 05/19 17:45不會耶 可以自己煮我還是希望親自弄

mlk811 05/19 18:04想煮就煮，想吃外食就餐餐外食，不用有壓力或是執

mlk811 05/19 18:04著要誰煮飯，生活是自己的，開心育兒比較重要

thoughtful 05/19 18:07家長有共識就好..自己煮是比較安心但不見得好吃也

thoughtful 05/19 18:07不一定比較均衡

thoughtful 05/19 18:09而且接下來停水更嚴重，其實自炊耗水量不小，我們

thoughtful 05/19 18:09家已經一週停水兩天，基本上停水前一天+停水那兩天

thoughtful 05/19 18:09都不煮

kaser0805 05/19 18:14全職，天天外食，媽媽本身就是非常不喜歡有油煙味，

kaser0805 05/19 18:14不過常吃健康餐盒，所以覺得外食不代表不健康

suiharuka 05/19 18:18為什麼一定要媽媽下廚？爸爸也可以煮啊

shikiaki 05/19 18:21你想煮，你老婆想買，那你只能自己煮了。

kira2899 05/19 18:27外食，偽單親寶寶高需求真的只能煮簡單的水餃或麵

AlFeng 05/19 18:28全職，只會電鍋烤箱跟煮麵，先生會趁放假時把菜切好

AlFeng 05/19 18:28，煮湯滷牛肉等放冰箱，我只要加熱就好。副食品階段

AlFeng 05/19 18:28他支持全買市售XD說比我煮營養。不然先從簡單開始，

AlFeng 05/19 18:28好市多有冷凍花椰，不洗不切，水滾下去3分鐘就好了

AlFeng 05/19 18:28，肉魚放氣炸烤箱，因為我外送點到不知吃啥了XD

ohmco 05/19 18:36有遇過全職媽媽但全部給市售的，因為廚藝不好。你可

ohmco 05/19 18:36以煮冷凍的讓媽媽熱來給小孩吃這樣不用外食你也比

ohmco 05/19 18:36較放心？

exitnhecm 05/19 19:07就算只是單純的不想煮也沒有關係 衡量OK就可以

selfhsuan 05/19 19:11想外食就外食，誰規定全職媽媽一定要自己煮

pinkcandycat05/19 19:12爸爸可以準備冷凍寶寶便當，媽媽微波加熱給寶寶吃。

pinkcandycat05/19 19:12媽媽全職帶小孩很辛苦，不想煮飯就不要煮啊！有時吃

pinkcandycat05/19 19:12吃市售寶寶食品也很ok。

jasonilil 05/19 19:13全職媽媽在這年代很少見，想必丈夫一定是個很好的

jasonilil 05/19 19:13靠山，建議可以吃市售的幼兒食品或健康親子餐食

mayhuangno 05/19 19:14我上班族，小孩一歲前我都自己煮，一歲後就全外食

mayhuangno 05/19 19:14～

suchiachi 05/19 19:26全職中，只有想煮才會下廚，因為家裡是開放式廚房

suchiachi 05/19 19:26一來怕危險二來怕油煙，外食不是罪，認真篩選就好

cccupid 05/19 19:28職業媽媽真的好難煮，經常買市售的

vennice 05/19 19:31我一打二大多外食，廚藝不佳，外面的比我煮的好吃

vennice 05/19 19:31太多，加上小孩我煮的也不捧場，煮半天也不吃半口，

vennice 05/19 19:31就不為難自己，把煮飯洗碗時間省去做家事或陪寶寶

vennice 05/19 19:31玩很好阿

vennice 05/19 19:33只有大寶一個時自己煮，二寶出生後一打二就外食，要

vennice 05/19 19:33在最短時間內做完全部事情，把煮飯時間省掉，可以多

vennice 05/19 19:33點休息時間

vennice 05/19 19:38尤其煮完後還要吵誰洗碗，才傷夫妻感情，一家和樂是

vennice 05/19 19:38一起快樂餐桌吃東西，不是媽媽育兒很累很忙了，還強

vennice 05/19 19:38迫她煮飯，這只會變成太太壓力，如果外食可以省時，

vennice 05/19 19:38又省去洗碗紛爭，買個便當省事很好阿！

berrycat307 05/19 19:51目前全職，一開始小孩很黏沒辦法煮，後來煮的很辛苦

berrycat307 05/19 19:51小孩不吃，所以乾脆買鈞媽，最近懷孕不舒服，婆婆住

berrycat307 05/19 19:51附近天天煮，開始有拜託她順便準備一份給小孩，不管

berrycat307 05/19 19:51煮不煮老公都一直很支持

maru9981 05/19 20:03建議煮，但累的時候可以適時外食

eienai126 05/19 20:05你可以煮一些適合寶寶的東西分裝在冷凍庫。

hm605 05/19 20:09育嬰假一樣讓寶寶外食，廚藝不好沒什麼大不了

WI82 05/19 20:11煮菜其實很累 要備料要煮 弄完還要洗碗，我是覺得

WI82 05/19 20:11你尊重太太帶小孩的方法，我目前留停全職，1-2天

WI82 05/19 20:11一次外送給你參考，其他都自己煮，這兩天一打二真

WI82 05/19 20:11的累爆，無奈

WI82 05/19 20:16有些小孩很乖，煮菜可以自己玩，有些小孩很頑皮沒

WI82 05/19 20:16辦法靜下來，外食的不一定不健康，現在很多健康餐

WI82 05/19 20:16盒少調味也是一種選擇

Ewhen 05/19 20:17原PO有空就煮，其餘時間讓太太外食，不要用自己的

Ewhen 05/19 20:17標準去強迫另一半就好

babyfat7510505/19 20:19全職一打一，我跟先生時間來不及煮會外食，寶寶的

babyfat7510505/19 20:19就是每餐煮，但他的就是燙肉菜澱粉，很好準備

babyfat7510505/19 20:23但對我來說自己煮隨便吃吃營養均衡就好，反而外食

babyfat7510505/19 20:23還要想半天更懶

y920490 05/19 20:481.若當天要輪班可以前晚煮起來冰著然後請老婆加熱

y920490 05/19 20:48給小孩吃！ 或者2.外食就挑較健康清淡的菜色給小孩

y920490 05/19 20:48吃

y920490 05/19 20:49請問老婆也是和你一樣上班族是嗎？

y920490 05/19 20:49或者她是全職媽媽？

y920490 05/19 20:50不然可以買市面上冷凍寶寶副食品請老婆加熱給小孩吃

y920490 05/19 20:52我是全職媽媽當然也常常覺得幫小孩準備三餐很麻煩！

y920490 05/19 20:52但我還是撐的煮，主要健康外，還有最大原因：自己煮

y920490 05/19 20:52比較省錢QQ 餐餐外食或者寶寶副食品，老公一個人薪

y920490 05/19 20:52水會太榨乾

y920490 05/19 20:53若你們經濟還可以，那就幫小孩定專門冷凍寶寶副食品

y920490 05/19 20:53或者物色好幾家清淡健康餐盒可以讓老婆叫外送一起和

y920490 05/19 20:53小孩分食：

y920490 05/19 20:54若經濟普通，那你就辛苦一點前晚先煮起來冰著，隔

y920490 05/19 20:54天請老婆加熱

camomie 05/19 20:56我一打二的時候，小的都吃鈞媽

YAMABUTA 05/19 21:07媽媽開心就好～不用認為人家覺得全職主婦應該怎樣就

YAMABUTA 05/19 21:07給自己框架

nectared 05/19 21:58寶寶很快啊，菜、肉煮熟加醬油，配個飯或麵

ava13206 05/19 21:59全職，有空有體力冰箱有菜就煮，不然就外食，壓力

ava13206 05/19 21:59不用太大～

nectared 05/19 22:00分開吃，大人也可以隨便點外送

nectared 05/19 22:00吃香喝辣不用配合小孩口味

cutefayue 05/19 22:04全職，但我是手殘媽媽，一直到快2歲才真正覺得自己

cutefayue 05/19 22:04煮比較好，用烤箱或電鍋用個魚+炒菜就可以吃2餐，

cutefayue 05/19 22:04盡量簡化程序

silivia0916 05/19 22:10全職但只煮寶寶的，主食像粥炊飯麵訂冷凍餐包，另外

silivia0916 05/19 22:10自己備菜肉蛋做變化。不想煮就買健康餐盒分著吃，沒

silivia0916 05/19 22:10必要逼死自己

cutemaysky 05/19 22:24想煮就煮，不煮也不必勉強吧～有很多變通方式，不

cutemaysky 05/19 22:24必一定要媽媽怎樣

chiao218 05/19 22:32不會，有辦法就會煮

chiao218 05/19 22:34可是那是因為我對煮菜有興趣

anmimo 05/19 22:43不然就你在家時煮 然後順便冷凍一些起來備著

anmimo 05/19 22:44然後一樣可以一半外食一半自煮 你可以幫忙煮

kedy81714 05/19 22:47跟全不全職無關吧！誰照顧就用誰的方法，全職媽媽只

kedy81714 05/19 22:48需要把小孩餵飽就好，就算照顧好小孩了啊！覺得誰在

kedy81714 05/19 22:48意就誰去做

ltn0318 05/19 23:13我是煮寶寶頭三年都自己煮，這一年半全部叫外送，沒

ltn0318 05/19 23:13有自己煮的原因有很多，不細說，但現在因為疫情，又

ltn0318 05/19 23:13全部三餐自己煮，因為幾乎無法控制餐點是安全不被污

ltn0318 05/19 23:13染的，尤其家中老人兩個都因為癌症切除過肺，算是一

ltn0318 05/19 23:13旦染上風險很高那種，所以現在就是小心再小心。

grasstable 05/19 23:32全職顧小孩外加家事一堆，採用就一半煮一半鈞媽寶寶

grasstable 05/19 23:32粥輪替，這樣有自己的時間寶寶也吃到不同均衡的飲

grasstable 05/19 23:32食，我覺得不錯啊

somu 05/19 23:52爸爸會煮就爸爸煮啊！放假時一次準備好多天的量分

somu 05/19 23:52裝放冷凍，要吃再拿出來解凍就好

jjj40132 05/20 00:12全職就自己煮居多

flower6 05/20 00:39紅明顯，並不是現在才外食主義唷！我小時候很多同

flower6 05/20 00:39學的媽媽全職主婦也餐餐外食

flower6 05/20 00:41我印象很深因為有一次大家聊到這個話題同學說媽媽

flower6 05/20 00:41的味道是冷凍水餃的味道

urvella 05/20 00:47全職，大部分外食。我煮的小孩和老公不買單...

azasibyl 05/20 00:53我是小孩出生後才開始學做菜煮飯，一開始真的覺得

azasibyl 05/20 00:53很難。能理解想外食的心情XD

p7735 05/20 02:20全職 天天煮 假日隨性

moknaa 05/20 09:55請人來家裡煮,也有朋友是準備食材請店家煮包月

moknaa 05/20 09:59育嬰假時會煮,但那是有人顧小孩才煮

babyjuicy 05/20 12:13如果只有寶寶跟媽媽要吃的話，真的滿難煮的。

rabbitpie 05/20 13:56看幾歲，1歲以下真的不建議外食，而且電鍋蒸稀飯魚

rabbitpie 05/20 13:56肉蔬菜等等，其實都可以當副食品，很簡單的。

rabbitpie 05/20 14:03全職不就等於她的工作是顧小孩嗎，自己懶不想煮自己

rabbitpie 05/20 14:03的可以買外食，但至少要準備寶寶的吧@@ 我下班回家

rabbitpie 05/20 14:03都可以弄副食品了，真的沒那麼難，只是要累一點

rabbitpie 05/20 14:06而且有些人說把寶寶餵飽就好...不敢苟同。我是建議

rabbitpie 05/20 14:06你直接問兒科醫生啦，他們比較專業。

tiiyuway 05/20 17:40都外食買便當，要挑過店家！

mmddd 05/25 08:49寶寶粥也是個不錯的選擇，我家的愛吃農純鄉的~

shintip 05/25 17:04可以賣市售的寶寶粥啊～而且都是經過認證都符合衛生

shintip 05/25 17:04安全

shintip 05/25 17:04像我就是買鈞媽寶寶粥,口味有很多,我家小孩吃的也滿

shintip 05/25 17:04不錯的～

oceanbird 05/30 01:11現在很多寶寶粥都有常溫的，備一點農純鄉外出家用

oceanbird 05/30 01:11都方便