[閒聊] 大家早餐都吃什麼?
我早餐都吃水煮蛋*2+無糖豆漿
滿有飽足感的 但有點無聊
(缺乏碳水化合物有 不良示範)
大家早餐都吃什麼?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.2.101 (臺灣)
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※ 編輯: flower42 (49.217.2.101 臺灣), 12/13/2022 23:35:47
※ 編輯: flower42 (49.217.2.101 臺灣), 12/13/2022 23:36:16
推
御飯糰
推
不吃
→
哥 不吃早餐
推
水煎包 漢堡蛋 麵線羹 蔥抓餅 飯糰 這些被人認為是早餐的
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早餐
推
吐司 麵包 漢堡 蛋餅 御飯糰 輪流
推
今天吃豬血湯+蔥抓餅+培根蛋 超怪
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有店家會同時賣這三樣嗎?
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優格、水煮蛋、麥片^^
推
滿福堡、巧克力吐司、蛋餅、漢堡
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咖啡
推
不吃,168
推
牛奶泡燕麥
推
蛋餅 紅茶
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吐司
→
我也很少吃早餐
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很想吃的話頂多吃個蛋餅
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我可以吃超級多的 胖胖的 我以前超級胖 高中的時候
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最胖七十公斤 不到160
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地瓜一小條 水煮蛋白一個 半瓶營養奶 半顆蘋果 4顆堅
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果
推
炒米粉+豬血湯
推
好久沒吃早餐了,喜歡古早味蛋餅
推
鮪魚蛋三明治 豬肉蛋漢堡 鍋貼 蛋餅 飯糰 水煎包 豆漿 米漿
推
麵包
推
今天吃蛋餅
推
起床可能就中午了
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超商套餐組合
推
速食
推
漢堡王的鱈魚華頌
推
麵包
推
水煮蛋*2 懶得準備
推
好喜歡吃麵包
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[問卦] 碳水化合物需要吃嗎?安安 吃太多碳水化合物是肥胖、高血糖元兇 醫生都建議要少吃 或根本不用特地吃, 因為碳水化合物其實在其他食物中也可以由人體自行合成,不像纖維素只能由食物獲取。13
Re: [閒聊] 斷食用處很小 1.168斷食是可行的 2.斷食的時間根據你自己來決定 3.總之是8小時吃東西16小時消化 4.每天控制總熱量攝取11
[心得] 《我,不吃早餐!》這是好習慣嗎?圖文版: 因為上一本《早上斷食,九成的毛病都會消失!》分享有些迴響,所以快快來分享我為了 執行168斷食法看的第二本關於不吃早餐的書。 發現上一篇分享的也有些不明確,因為168飲食法,我選定的時間是12:00~20:00,對我而 言,除了執行難度低一點外,就是發現早餐大多是碳水化合物,工作日很難在早餐自行準9
[閒聊] 大家吃過藜麥毛豆嗎近期老母突然網購了一堆藜麥毛豆 一直跟我推說很好吃早餐午餐帶去公司吃啊 被再三推薦後 終於嘗試 很奇妙剛微波好聞起來像是早餐店的黑胡椒鐵板麵 吃起啦豆子跟小顆藜麥的交雜口感 嗯 ? 一言難盡3
Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉因為台灣人窮啊 我就問你 早餐預算35元 你能吃到什麼能有飽足感? 除了三明治 蛋餅 漢堡 燒餅,薯餅,吐司,麵包,飯糰,粽子,麵 不然還有什麼?3
[問卦] 肥肥為何迷戀碳水化合物剛剛吃完拉麵加白飯 深深體會碳水化合物的魅力 那種飽足感真的不是其他食物能比擬 阿斯 碳水化合物真的是肥宅的愛 有沒有迷戀碳水化合物的卦勒2
[問卦] 飯糰484也是粽子的一種安安 本巨巨想想粽子的定義 外面有一層不可食用的包住 再來是一層碳水化合物 最裡頭的餡料隨意發揮想包什麼都行 那麼早餐飯糰不就是完全符合嘛? 外層是科技粽葉 保鮮膜 碳水化合物也是糯米 裡頭的餡料更是千奇百怪 這樣來說 飯糰484也可以稱為粽子 其實我們每天早餐都在吃粽子對吧