[閒聊] 半夜五點會醒來茫一下怎麼辦?
如題
肥肥這兩個禮拜睡眠都不是很好,
剛睡的時候冷的要死,大約入睡一個小時候會全身冒汗…
然後五點的時候會醒來一下不知道在幹嘛= =
七點半才起床,但是我的淺意識七點就醒了
有人跟我一樣嗎?
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[寶寶] 躺睡30分鐘 vs 抱睡2小時寶寶3m5d 最近晚上的作息都是 七點喝奶,八點到八點半之間洗澡 九點開始抱哄睡,睡到十點夢中餵食 之後就會放床可以睡到半夜三四點再一次夢中餵食,接下來就會到早上七點第一餐13
[問題] 一歲寶寶一次小睡寶寶現在是1y3m快1y4m,大概滿1y3m的時候,開始上午小睡不睡, 可以撐到吃完飯大概13:00-13:30睡午覺。但自從開始一次小睡之後,遇到一些問題: 1.一次小睡最長只能睡1.5個小時,而且醒來常常心情不佳,歡歡的,感覺沒睡飽, 但又哄不回去,搞得我和寶寶兩個都很累。這樣白天小睡時間是不是不夠呢? 寶寶是還在適應轉換一次小睡嗎?之後小睡時間會慢慢拉長嗎?11
[寶寶] 一歲寶難入睡/睡眠品質差寶寶目前一歲兩個月,是個從二個月開始就能睡過夜的小孩。但最近兩個月,時常半夜哭 鬧醒來,那種醒不是真的清醒,有時候是眼睛閉著一直大叫腳一直踢,有時候則是會起來 走動,走一走又忽然倒下! 另外起床時間也變得越來越早,從之前可以睡到六七點變成四五點就開始躁動,必須時不 時起來安撫他,才能勉強睡到六點。9
[寶寶] 三歲的睡眠問題大寶三歲最近睡眠狀況真的很差 以前晚上九點入睡可以一覺到天亮 現在都要十一點多才肯睡 半夜會驚醒大哭1~2次 有時候需要抱起來拍拍才睡得回去6
[寶寶] 六個月寶寶 半夜三點到四點起床玩如題,我家女寶6m5d ,剛學要坐, 現在寶寶大約凌晨三點至四點會起來玩, 不理她會玩到哭,因為我是雙寶, 怕會吵到另一隻,所以只好這時候把她拎到客房,有時候塞奶嘴拍拍會睡回去,有時候需 哭到喝奶才能睡回去,但因為已長牙,副食品也來到兩餐,所以不打算給夜奶。
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