[食譜] 簡易燕麥鳳梨酥
/ 部分燕麥取代麵粉/ 椰棗代替砂糖
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詳細圖文步驟食譜:
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以做餅乾的模具(請挑選較易脱模的)投機地製作這款鳳梨酥,訣竅是將材料壓緊,且不讓麵糰在手上停留太久,避免餅皮過軟不方便脱模,或直接搓圓包入鳳梨餡是更簡單的方法。
部分粉類材料以綜合燕麥片取代,提升營養價值,以椰棗取代砂糖,奶油和蛋黃讓餅皮酥香化口,搭配微酸微甜的鳳梨餡真心討人喜歡,出爐放涼後我和寶寶相視而笑地吃著,有種美味的品嚐叫作分享。
材料:
1. 鳳梨 350克
2. 去核椰棗 35克
3. 無糖綜合燕麥片 40克
4. 室溫無鹽奶油 60克
5. 低筋麵粉 80克
6. 蛋黃 1顆
7. 鹽 1小撮
作法:
1. 鳳梨切塊放入調理機。
2. 鳳梨打碎,可保留一些碎塊增加口感。
3. 將鳳梨果肉倒入篩子,不必擠壓,等幾分鐘瀝些果汁出來,等等炒熟鳳梨餡的作業會比較快。
4. 平底鍋加熱,倒入篩好的鳳梨果肉,中小火或小火開始拌炒,要顧火喔,以免燒焦。
5. 鳳梨餡炒至乾黏無汁後,取出放涼。
6. 鳳梨餡放溫後放入冰箱冷藏。
7. 綜合燕麥片、去核椰棗和鹽放入擦乾後的調理機。
8. 處理成碎粉粒備用。
9. 室溫奶油打至鬆軟。
10. 加入椰棗和燕麥粉粒攪拌均勻。
11. 接著加入蛋黃,攪拌均勻。
12. 低筋麵粉分兩次過篩加入燕麥蛋糊裡,第一次加入。
13. 將第一次加入的麵粉先攪拌均勻。
14. 過篩第二次麵粉,加入麵糊。
15. 攪拌均勻至無乾粉,為一顆光滑保濕的麵糰。
16. 麵糰可用剛好的容器裝著,以保鮮膜封好,或直接以保鮮膜封好冷藏5分鐘,避免麵糰乾掉。
17. 取出冷藏後的麵糰,捏一適當份量,搓成圓。
18. 塞入餅乾模底部。
19. 平均壓平麵糰。
20. 填入一些鳳梨餡。
21. 再取適當麵糰,將麵糰平均鋪滿覆蓋在鳳梨餡上。
22. 填塞過程的訣竅是將麵糰牢牢地將鳳梨餡夾在中間,避免露餡,最上層的麵糰鋪好壓緊後可準備脱模。
23. 脱模工作非常簡單,只要在每個角落平均施壓,即可脱模。
24. 總共做了13個可愛的小熊鳳梨酥,烤箱預熱160度,全程烘烤13分鐘,約烘烤7分鐘後翻面並上下對調,避免烤太焦,再繼續烘烤至淺褐色即可出爐。
ps. 做到第3-4個鳳梨酥後,因為麵糰變軟而較難脱模,可在裝麵糰的容器外用冰水保持麵糰的硬度,或像我一直將麵糰放回冷凍庫再拿出來繼續製作。
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Re: [新聞] 公布配方又沒什麼?林智群爆氣轟:PTT那八卦是蔡政府極度重視的鳳梨酥製作機密 早在2008年就有熱心民眾公布在網路上 ————— 作者princesating (*.*)3
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