[食譜] 和風照燒雞燉飯
這是我以前嘗試創作的一道料理,
最近參加全聯的料理食譜挑戰決定再次試做,
順便拍了支過程影片跟大家分享。
這個比例的口味會比較重,
而且成品的燉飯吃起來米粒會有米心感,
如果有需要軟爛的米飯可能得請自行增加水量囉!
以下附上影片跟食譜網址,
歡迎各位不吝指教,
保證洗耳恭聽不玻璃,
謝謝大家!
影片:https://youtu.be/xf95etKk3_0
食材:
去骨雞腿肉2隻
洋蔥半顆
大蒜3瓣
胡蘿蔔半根
洋菇7朵
蔥花半杯
米兩杯
米酒半杯
柴魚昆布高湯:
柴魚一杯
昆布2片
水4.5杯
照燒醬:
醬油2格
米酒2格
糖1格
步驟:
1. 備料,去骨雞腿肉2隻切丁,洋蔥半顆切絲,大蒜3瓣切片,胡蘿蔔半根刨絲,洋菇7顆切片,蔥切花半杯。
2. 熬柴魚昆布高湯,柴魚1杯,昆布2片,水4.5杯,煮約10分鐘。
(若想省略這個步驟用開水,可以將照燒醬中的醬油換成柴魚昆布風味醬油。)
3. 炒照燒醬,醬油2格,糖1格,米酒2格,依序加入,炒約5分鐘至濃稠。
4. 洋蔥炒軟,呈半透明。
5. 炒蒜片,蒜片直接接觸鍋底太久容易焦,翻炒兩下後即加入胡蘿蔔絲炒軟。
6. 加入雞腿肉丁炒至半熟,即至少表面看不出生肉。
7. 加入照燒醬,快速和其他食材拌勻後加入生米炒米,讓食材、醬料跟米粒均勻混和。
8. 加入米酒半杯攪拌,將黏附在鍋底的醬料及食材的味道收入米酒,再和米飯混和均勻,即可加入高湯開始燉煮(高湯會淹沒所有食材)。
9. 持續攪動至約七成好時加入洋菇片拌炒(湯汁已佔表面小部份約三成面積)。
10. 繼續攪拌至約九分好時加入蔥花拌炒(湯汁已幾乎收乾)。
11. 湯汁收乾到不會水水的就可以起鍋盛裝囉!
再次感謝大家願意花時間看過,
如果有可以改進的建議請盡量告訴我,
也希望有試做的朋友會喜歡。
--
20
[心得] 親子丼 超強高蛋白高碳水分享圖文好讀版: 「親子丼」的日文為 Oyakodon,「Oya」是雙親,「ko」是孩子,「don」是「donburi」 的簡寫,字面意思是「碗」,其實就是我們所說的丼飯。要把一家人配著飯吃掉,聽起來 真是可怕的料理 o_O || 「親子丼」的備料很簡單,雞肉、雞蛋、洋蔥、以及丼飯醬汁就能簡單做成,不需要加一13
[食譜] 重現日劇美食-月薪嬌妻的「鮭魚毛豆炊飯重現日劇美食-月薪嬌妻的「鮭魚毛豆炊飯」 簡單好吃~~ 食譜影片: 高湯食材: 水400ml 昆布1片 柴魚10g 食材:6
[食譜] 紅燒牛腩一鍋到底的料理,做法看似繁雜但其實不會很難,食材也都容易取得。家中有小小孩的話 ,豆瓣醬可更換為不辣的,家裡的小孩是中班以上,我用辣豆瓣醬,他們也能接受。平常 白飯吃少少的先生,都多吃了一些飯呢~。 煮這道料理一定要多準備些白飯,因為和白飯太搭了~1
[食譜] 親子丼 就是這麼簡單圖文好讀版 看似複雜的「親子丼」其實做法很簡單,備料也方便,熱量算一算又相對低,是在家就能 快速烹調上桌的好料理喔。 ▍食材 這次示範兩人份1
[食譜] 木須炒麵成品: (照的只有1/3人份) 這道菜的重點就是香氣、香氣、香氣 香氣來源是:蛋皮、蒜蔥、蔬菜、醬油麻油香油 [1人份材料] 小紅蘿蔔半支- 詳細圖文步驟食譜: 早想好作這道菜撫慰運動2個小時的身心靈,運動時想著食材,爾後進廚房準備到完成約1 個小時又10分鐘。
- 一個人食一個人煮 食煮#14 台式義大利鮮蝦燉飯 食材:
- 一個人食一個人煮 食煮#17 海鮮炒麵 食材:
- 一個人食一個人煮 食煮#20 奶油蘆筍燻鮭魚燉飯 食材:
- 圖文食譜: 親子丼做法其實很簡單,最近防疫在家常常做這親子丼當午餐, 親子丼要做得好吃,關鍵在於柴魚昆布高湯與雞腿肉品質, 所以先把柴魚昆布高湯煮好,就成功一半了! [食材]