[食譜] 南瓜百里香雞柳
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如果把百里香換成迷迭香,或是綜合義式香料,也和南瓜的清甜很搭呢
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食材
1.雞胸肉300g
2.南瓜1/4顆
3.百里香適量
4.大蒜4瓣
醃料
1.米酒1大匙
2.鹽巴0.2茶匙
3.橄欖油1小匙
4.粗粒黑胡椒隨喜
5.百里香適量
調味料
1.米酒1大匙
步驟
1.雞胸肉切成約3公分長雞柳,南瓜切成等長薄片,大蒜切末。
2.雞柳加入醃料抓勻,靜置10分鐘。
3.熱鍋後加入少許油,爆香蒜末。
4.南瓜片下鍋略翻炒,再加入少許水,將南瓜煮軟。
5.雞柳下鍋,加入1大匙米酒翻炒,最後起鍋時再撒上少許新鮮百里香增添香氣就完成囉。
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