[挑選] 益生菌推薦?想改善便秘
最近排便狀況有點困擾
現在已經嚴重到常常三天才上一次
以前都不會@@肚子也會脹脹的
想說吃個益生菌來調看看:
1.達摩本草:
官方強調 LAB2PRO 包埋技術
聽起來蠻特別的
2.營養師輕食 台灣01:
強調本土菌株
每條出廠菌數 1000 億
很厲害的感覺
3.大研生醫 1000 億:
同樣是高菌數粉包
其他的品項廣告也頗大
應該是安心老牌?
主要是想改善便秘
不知道以上哪一款比較有感?
不知有否吃過的板友能分享一下
可能考量效果、味道(適口性)
感謝。
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噓
這帳號看起來2019後就人格轉換了
推
三個都是大牌應該沒啥問題,達摩和大研
→
都還不錯阿
推
通常益生菌吃個兩週,便秘可以改善不
→
少,如果還是很不舒服,建議還是找大
→
醫院掛號檢查
噓
二樓夥伴出現了
噓
板規都不看還敢發文
→
不先去看醫生,只吃益生菌沒用
→
或是喝黑棗露
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[懷孕] 改善孕婦便秘的益生菌品牌?朋友也沒帳號,所以請我不知道能不能可以幫她發文問看看, 朋友懷孕之前都很少便秘狀況,最近有便秘問題讓她有點不知所措, 想問看看有過類似困擾的媽咪們,都是怎麼減少便秘發生的狀況? 發文之前是有先聽她婆婆的建議喝優酪乳看看 但朋友不喜歡那個味道, 勉強喝了一兩週就受不了, 而且狀況還是沒有太大的改善(或許是喝不夠多?)![[懷孕] 改善孕婦便秘的益生菌品牌? [懷孕] 改善孕婦便秘的益生菌品牌?](https://i.imgur.com/fc2Lv7qb.jpg)
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[請益] 改善消化的益生菌從小就長期備受便秘、脹氣困擾… 甚至印象很深刻小時候曾經坐在馬桶上因為大便卡住出不來而大哭 大家建議的各種方法幾乎都試過了 每天水一定灌滿2000cc、喝優酪乳、多蔬果與充分運動都還是宣告無效 之前一直覺得益生菌要長期吃花費其實不便宜41
[心得]營養師/大研生醫/威德益生菌食用心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 本身是在銀行每天都忙到哭的小小行員 有時候實在沒這麼多時間喝水 所以有在吃益生菌幫助排便.. 整理心得來分享一下![[心得]營養師/大研生醫/威德益生菌食用心得 [心得]營養師/大研生醫/威德益生菌食用心得](https://i.imgur.com/azT2KKGb.jpg)
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[心得] 容易積食人的益生菌分享是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 何謂積食人 那就是容易 消化不良之人 吃到糯米 太早吃 太晚吃 都會引起不適 上腹悶悶 最後就是來個排便不順 打完收工![[心得] 容易積食人的益生菌分享 [心得] 容易積食人的益生菌分享](https://i.imgur.com/5WSjSCWb.jpg)
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[問題] 過敏寶寶的益生菌求推薦朋友沒帳號請我幫忙發文,目前小寶寶目前1Y4M,時常飽受過敏所苦。當初各項檢查都很 健康,沒想到現在過敏這麼嚴重,去看診醫生有建議,可以先從環境做起,像是空氣清淨 機、除濕機那類的,再來可以讓弟弟吃看看益生菌 有給弟弟吃桂格三益菌奶粉,第三罐已經快結束了,可是都沒有什麼感覺?小寶寶每天還 是會連打好幾個噴嚏、躺下就會鼻塞,而且臉頰有時候都會有小紅疹,手臂有時候也有11
[挑選] 益生菌挑選(營養師、馬修嚴選★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 因為工作的關係長時間久坐 又不愛喝水 導致長期便秘 說實在真的滿困擾的 不想要靠便秘藥 想以天然的食物或保健食品改善![[挑選] 益生菌挑選(營養師、馬修嚴選 [挑選] 益生菌挑選(營養師、馬修嚴選](https://www.dietician.com.tw/cms/upload/product/images/1644457119836.jpg)
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[心得] 益生菌推薦 5款熱門益生菌品牌成份比較之前三天不排便都不覺得怎樣 但最近壓力大+作息亂,結果直接卡一週,整個人超不舒服 網路一堆人推早餐店奶茶 還有那個全家綠拿鐵+AB優酪乳的炸馬桶組合,我全都試過了完全沒效,連屁都沒有一聲 才嚇到自己腸胃狀況真的差,想說來補點保健品保養一下7
[疑問] 顧腸胃的益生菌挑選我本來飯後就經常會有脹脹的感覺,然後一直打嗝,今年工作應酬比較多導致我更嚴重,目 前為止已發生兩次覺得胃酸酸跟火燒心的感覺,不確定是不是胃食道逆流,雖然之後我就有 放慢吃東西的速度也有減少應酬,但最近突然開始拉肚子,已經連續拉稀兩天了 目前已經有掛號看醫生,但家人是覺得吃藥很傷腎,就建議我之後要吃看看益生菌來調整 想說問問大家有沒有推薦的益生菌有辦法能改善我這種狀況![[疑問] 顧腸胃的益生菌挑選 [疑問] 顧腸胃的益生菌挑選](https://i.imgur.com/DytpJQOb.jpeg)
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[疑問] 排便不順要怎麼改善?有人和我一樣平常也是不太吃菜嗎? 雖然知道蔬菜裡面有很多纖維質 不過因為大部份的菜我吃起來覺得味道很重,咬沒二口都覺得噁心 所以一天下來吃的菜量可能和一般人一餐的菜量差不多 不過也因為這樣所以排便很不順X
[請益] 益生菌大家吃多少?vitabox推嗎?最近便秘來到前所未有的新境界 上次大便是一週前欸我的媽 飲食和生活習慣沒什麼變 難道真的是年紀大代謝差? 爬文之後買了vitabox益生菌,看人家說排便很有效