[討論] 熱磁做完還要搭配一週四次運動!?
剛剛看到網友分享熱磁打在下腹部
打完後診所交代每天要喝水3000cc+一週四次有氧或重訓
看完真的笑出來XD
如果我有空運動四次又每天喝爆水
我不做熱磁應該也會瘦吧!?還是這種機器主要是幫忙活化?
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真假 那這樣也太坑了吧
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有做過類似的...但體重都靠自己動起來
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才有掉
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熱磁我也做過 覺得只是加強心理動力
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根本變相健身課程套餐XDD
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如果有在運動 熱磁是錦上添花啦
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不運動打也沒用 家人親身經歷QQ
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就像抽脂完還要控制飲食一樣
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我朋友說熱磁只是啟動肌肉 但不會
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燃脂 所以不要想要不勞而獲
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有點像是順便教育你生活習慣
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搭配運動真的很有效，沒搭配就是錢錢
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放水流
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所以後來我省下來 直接去健身房包月
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XDXD
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熱磁我只有打大腿 覺得還不如深蹲
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