Re: [求助] 該如何調整心態

我想要肯定原PO一直努力想要讓這個家變好，讓太太舒服與開心的用心

只是說話太美式，跟太太說話有太多委婉客套的廢話，大家覺得太囉唆

但這只是程度上的拿捏而已，太委婉客套不行，太直接當然也不行

我覺得這是原PO第一個需要調適的地方

把溝通的重點放在態度與內容

簡單來說，就是照顧對方的感受，努力想到一個大家都能接受又不會感到委屈的方法

在原文中，原PO與太太的對話，其實原PO有做到這一點（請忽略他過多委婉客套的廢話）

太太覺得附近房子貴，原PO有解釋他覺得孕婦住的舒服更重要，而且離醫院近也方便
太太有說話的需求，原PO願意陪太太一起找新朋友，也提出未來雙方母親來幫忙，
跟室友住可能會不方便的顧慮，這點太太沒想到，原PO提出來我覺得很不錯
太太不能理解為什麼不能到2月再搬，原PO也解釋中間有大假期，到時候不好找會很趕
太太顧慮搬出去會造成沒工作的室友的困擾，原PO也願意兩邊都付錢來解決
然後太太發大絕，「我就是覺得現在搬出去不好」
原PO也說出他的顧慮，到時候選擇少，可能太貴也找不要理想的租屋，
如果到時要他找，他沒辦法在時間有限的情況下找到理想的租屋，所以要太太負責找

嚴格來說，我覺得原PO把顧慮說清楚沒問題，有問題的是
要太太負責面對與承擔（簽約）太晚找租屋可能會面臨的問題

站在第三者的角度來看，我看到兩個問題
1. 太太的想法原PO沒有搞懂
2. 原PO很理性很務實，但不知道怎麼處理太太感受的需求

太太在談話中兩度提及「可是附近的房子又這麼貴」、「在意他們要花兩邊租屋的錢」
可見「想省錢」這件事情才是太太想要的，但原PO想要的是太太住的舒服去醫院產檢方便這邊就是沒有共識的地方，也是原PO沒有聽懂太太在意什麼

當然太太也有責任，因為她沒有把在意的點說清楚，
不過有很大的可能是太太單純靠感覺反應，所以原PO理性地提出一些實務上的考量
太太沒聽進去，那些也不是她真正在乎的點，所以才會發大絕說「我覺得....」

所以回到原PO的問題：如何調整心態
我建議原PO要認清一件事，你太太沒像你那麼理性，反而更注重感受
你是一個相對理性的人，那你可以利用這個優點，幫助太太釐清她真正在乎的點是什麼
就像是找租屋的討論一樣，幫助太太找到「想省錢」才是她在意的點，
而不是一直提出「你自己」理性的考量，但沒考量到太太在意的點，
這個溝通其實是沒有效率、甚至可能會是無效的

原PO的話，我建議除了理性的討論之外，
也可以多試著練習說說以「我覺得」為開頭的句子，
很重要的是，「我覺得」後面要接的是你的感受，不是你的意見、想法！
清楚地表達你自己的意見與想法對你來說很簡單，但多說說你自己的感受，
一方面讓你太太知道，另一方面也讓你自己去思考感覺一下自己的感受是什麼
不要因為理性思考而忽略自己的感受，有時候感覺背後隱藏的才是你真正的需求

繼續舉租屋這個例子，
原PO說，如果等到二月才開始找，
他沒辦法在時間有限的情況下找到理想的租屋，所以要太太負責找

這邊如果原PO先告訴太太你的感受，試著讓太太同理，也許就有可能繼續討論下去
像是說：
我有聽到妳說不想搬，想等到二月再說，但我剛剛提出很多考量點，
最重要的是讓你在待產的過程中舒服也順利，不過我感覺你似乎有其他更重要的考量，
我有點抓不到你的點，這讓「我覺得」很挫折，也不知道該怎麼辦，
因為等到二月才搬，到時候再面對我剛剛提到的問題，「我覺得」我的壓力會很大，
我沒有把握能夠找到價格合適、方便又離醫院近的租屋，這會讓「我感覺」有點焦慮
你覺得呢？我剛剛有針對妳的一些顧慮提出解決的方法，
你有沒有其他不想搬的想法呢？或是我提出的顧慮你有什麼看法或是建議呢？

讓太太也能說一下自己的看法，讓自己能開始「聆聽」，這才是溝通

希望我的建議能夠幫上一點忙，原PO加油

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