Re: [閒聊]關於煮飯這件事
: 是否同意記者抄文:NO
: 這是篇閒聊文。
: 算是對最近的洗板文有感而發吧,
: 各種推文的角度五花八門還滿有趣的。
: 希望有婚姻點,還請大家鞭小力點。
: 從我婆婆開始吧。
: 我婆婆是家庭主婦所以理所當然地每天都會煮三餐。
: 我公公也很有趣,只要求三餐都要在家吃,
: 但對菜色毫無要求只要是我婆婆煮的都好。(老一輩的浪漫?)
: 基本上我覺得我婆婆的廚藝非常好,我每次回台灣都會被養胖一圈。
: 即便是這樣,我老公說在他跟弟弟們的中二時期,
: 他們也常幹掃一眼桌上的菜、默默拿肉鬆來配飯這種欠扁的事...
: 現在當然懂事了,回台灣還會幫忙掃剩菜。
: 我自己的媽媽呢,是個教授。非常忙碌的教授。
: 但是我媽還是很堅持能不外食就不外食。
: 板友覺得我很幸福嗎?
: Oh no....
: 其實我媽年輕的時候應該廚藝滿好的。
: 但是從我有記憶以來,
: 一周七天,周末兩天我爸會想盡各種理由外食,
: 其餘五天只有一天會是全部新鮮的飯跟菜。
: 因為我媽實在太忙了,所以她有下廚的那天會煮一大堆,
: 然後剩下四天不斷的重複加熱...偶爾搭配一道新鮮的蔬菜。
: 你們能想像A菜熱了三次之後的顏色,跟三杯雞熱了三次之後的硬度嗎...
: 還有乾煎黃魚熱了三次之後滿屋子飄散的腥味...
: (但是我要強調其實新鮮的時候是很好吃的呀)
: 我國中的時候我媽還迷上五穀雜糧飯,
: 造成我每天晚餐只吃三口飯,周末跟營養午餐暴飲暴食。
: 我其實不只一次想問我媽為什麼這麼堅持要"煮飯",
: 我想這是我媽對家庭的愛還有傳統教育下長大的女人對自己的使命?
: 我記得跟我老公雙方家長見面的時候,
: 我小叔閒聊到小嬸煮一餐飯要1.5-2小時。
: 我媽瞬間大驚小怪地說:
: "煮一頓飯要那麼久?我們以前都兩個瓦斯爐加電鍋blah blah blah..."
: 害我尷尬地想鑽地洞 (我媽就是個住在象牙塔的教授無誤...)
: 我媽要是有兒子八成會是個惡婆婆 <囧>
: 我自己呢,也是個職業婦女。
: 周間我盡量每天煮新鮮的晚餐,實在是因為這邊外食貴又難吃。
: 但是我如果發懶不想煮我老公會二話不說地去拿外帶。
: 像昨天我連開了5個會又好死不死從中午開始頭痛,
: 下班後直接癱在沙發上,我老公就默默地去張羅晚餐了。
: 我還算喜歡下廚但我煮飯的時候很討厭別人跟我講話,
: 因為煮飯的時候我不是只有手在動啊!
: 我腦袋裡面在安排哪一道菜要先下鍋、哪一道魚要進烤箱要先預熱、
: 肉什麼時候醃好要下鍋、明天要煮什麼要先退冰等等等等。
: 但我老公就是一次只能做一件事...
: 早上煮咖啡他就是站在咖啡機前面滑手機等咖啡煮好。
: 完全不會想到幫女兒換衣服催兒子刷牙。
: 開飯了就是傻傻地站在餐桌前等我把菜端上桌,
: 不會想到先幫兩隻小鬼添飯...
: 其實在職場也是,
: 當了主管越發見識到某些人就是天生會multitask,可以很有效率地運用時間,
: 我屬於這類人所以一直以為這是件理所當然的事。
: 但有些人就是沒辦法,他們最有品質的工作方式就是一次專心做一件事。
: 但我得說,會multitask很累呀,腦袋感覺永遠閒不下來。
: 我的同事們也很有趣,我現在還是偶爾會有文化衝擊。
: 一個跟我要好的白人女同事,活了將近40歲完全沒進過廚房。
: 婚前靠爸媽養、婚後靠老公養。 (她老公還賺的比她多)
: 我第一次知道的時候超級衝擊。
: 最近幾年為了女兒想學下廚,
: 戰戰兢兢地買了溫度計來量肉的溫度,
: 跟我請教怎麼切菜。
: 一個俄國女同事第一次跟我碰面就問我會不會煮飯,
: 很得意地跟我說她每天都下廚 (os:這是很值得得意的事嗎?)
: 被另一個白人女同事嗆:誰不是嗎?
: 另一個台灣女同事也是不會煮飯一族,靠老公養。
: 然後三不五時外食,即使疫情期間也是三天兩頭外帶。
: 但是會自己做小孩的副食品。
: 其他還有白人男同事跟我抱怨老婆廚藝爛啦 (os:喂!家醜不可外揚耶!)
: 還有伊朗女同事家裡是有請幫傭自己不下廚的啦 (os:羨慕!)
: 我也有認識超強的家庭主婦,中式西式樣樣精通。
: 五大二小三餐全包。
: scone、餅乾、麵包、蛋糕是基本盤,
: 潤餅、刈包、滷味、鹽酥雞攤、滷豬腳、海南雞、打拋豬肉、滷鳳爪、
: 這些全部是她開團購賺外快賣過的餐點。
: 但是她先生還是很看不起她覺得她沒產值沒貢獻...
: 但是也有認識的家庭主婦為了要每天煮三餐無法帶小孩出門,
: 小孩基本上是每天跟媽媽關在家裡。
: 但這就是她老公想要的生活,老婆小孩每天在家裡隨傳隨到。
: 這種生活我是過不來,但看她很樂在其中。
: 拉拉雜雜像流水帳一樣寫了很多,
: 就是想跟大家分享我接觸到的各種不同的家庭分工吧。
我結婚第四年,老婆是那種把小的綠花椰菜拿去
壓力鍋跟雞肉煮成咖啡色的人。
身為一個廚師,很多時候不願意在家煮飯。
器具少且不合用,我會在家煮的時候,
都是當作project跟實驗在做。
去年剛好經過lockdown的一年,
室友也是廚師,我剛好分享一下我們怎麼備餐。
我們家有兩根 sous vide棒,
用密封袋醃牛spare ribs,然後下水浴裡煮,
一次就是煮3-5公斤,看一次要吃多少,
分成合適的份量一袋,75度煮12小時。
煮熟後,密封袋直接丟水槽,泡冰水快速冷卻,
接著可以全丟冷凍庫,要吃可已事先拿出來退,
也可以整個袋子丟熱水加熱,熱完再煎脆。
豬腳同理,燙過後醬料跟豬腳全進袋子,
同樣溫度長時間煮。
可以慢煮各式肉類。
這樣主菜就有了,如果主菜吃魚那更快直接煎。
要有湯,一次用壓力鍋熬大量高湯分裝冷凍。
再用高湯去做成任何的湯。
要水蒸蛋就解凍一些高湯進入,
要牛肉麵也可以滷好牛肉在密封袋,
滷汁混牛高湯就是湯底。
其他就快炒青菜,或學會做各式醬料。
甜酸汁、大蒜奶油、辣椒油、蝦油、蔥油、
豬油、肉燥、涼麵醬、BBQ醬、波隆納肉醬等。
醬做得好,沾拖鞋都好吃。
而且很多醬可冷凍或長時間保存。
蔥油餅,冷凍!水餃,冷凍!春卷,冷凍!
布朗尼通通冷凍!
料理要輕鬆就是要量產,標準化製作流程,
最終以輕鬆上菜,總料理及備餐時間少。
料理過程不需投入過多注意力,
用sous vide或烤箱慢煮,
中間你都可以打siwtch、晾衣服。
冷凍是在高檔廚房很多時候會避免的動作,
那是為了品質,但在家,
我不認為一般人嚐的出差異。
就算我是廚師很多時候都不願意從頭煮起,
更何況各位太太,
最後善用冷凍,大量保存,妥善分裝,
料理,可以不用那麼麻煩。
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A315G.
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沒有大冰庫
好羨慕喔!
只好買囉,省下很多錢和時間,還有你食材過期的浪費
。
一台Chest freezer我也才買不到一萬台幣。
優質好文
自製冷凍食品,方便!
重點是冷凍庫
直立冷凍櫃裡面是抽屜式 佔地也比較小
Shark down.
peko一直有一個問題 公器私用到底賺不傳阿
推一下,但是廚藝要到可以一次量產,還是要有點程度
魚和蝦都可以超級快,或costco肉類買回來一次做兩三
種醃料。
想請問一下為什麼是75度呀?是因為這溫度煮起來最好
吃嗎?
75度12小時不會過熟嗎?我也有蘇肥機,之前自己做
的時候,牛肉都設定58度,不過份量沒有你放的那麼
多
醃過的不是吃五分吧,比較像肋排那種要熟透的?
結論 煮菜要效率 平常準備要齊全
最後 我家也變成冰箱跟冷凍庫的原因XD
不同醃料是我自己的煮法,我家沒有書肥機
優文必須存。
像我買一大袋雞腿肉,就可以同時做印式奶油雞和
蒜香迷迭香雞
大推這篇!前置作業完成 後面就很快 效率很重要
推分享
這篇很中肯而且是廚師本人現身說法
我是買很多舒肥肉和湯調理包在冷凍庫
專業推
這已經是進階才能了XD
蛋白質開始變性的溫度,也就是他開始熟的溫度其實很
低,53度就可以是給三分熟的牛排,有筋膜需要軟化的
食材需要較長時間的烹煮,而不是高溫。
68度就是全熟牛排,煮到90度的肉,肌肉收縮擠出肌紅
蛋白,到時後吃起來就是柴的。
時間的長度有時候是弱正相關,加上你食材已經被密封
袋包裹著,不像在高湯裡猛火滾它,不會被煮爛,或是
把高湯變濁(雜質或乳化)。
為了傳達觀念,我就不討論食譜了,sous vide各種肉
的時間及溫度孤狗都有,可依喜好調整。
spare ribs應該都是吃全熟,而且要煮軟。
我有一個問題無婚姻點 不是說油脂類放在塑膠容器裡
面保存容易溶出塑化劑嗎
對不會煮飯的我來說根本是神
並非所有的塑膠跟油脂都是相溶的
這東西我們叫Cryovac bags,是個品牌,專門拿來煮東
西密封用的。
不是隨便塑膠袋都行
專業推一下
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Re: [問題] 一個人住要如何拿捏料理的份量?(第一張是距離比較久以前的,第三張則是近期一餐的份量) 我也都是自己煮一人份食物13
[心得] 簡易一人份料理的食譜大概半年前開始學習自己煮,因為夜班作息,彰化市半夜要買東西吃選擇不多且貴 然後三個月前疫情爆發,下班+放假日全部自己煮 常備食材: 冷凍庫-紅蘿蔔.高麗菜.蒜頭.培根.吐司.貢丸.火腿 冷藏庫-高麗菜.起司.玉米罐(7天內吃完).愛麵族烏龍麵(NT49/4pcs).高湯塊.肉燥醬.味噌12
[寶寶] 食譜-蔬菜南瓜鮮肉粥,多餐備製用(三倍)前言:去年小孩開始吃副食品後,短短幾個月他們對市售粥品就開始挑嘴(還有一大堆 啊孩子...)考慮到媽媽照顧兩個已經很累,爸爸終於決定自己下手。慢慢的也做了好幾 個月,想說潛水一年多了,來分享一下心得。 分量:約8-10餐(家裡接近1Y到1Y2M大概都是這個量) 器材:8
Re: [23冬] 異世界流浪美食家 02請問懂料理的鄉民 普通雞胸肉適合直接這樣弄嗎? 雞肉退凍後直接淋上超商買的照燒醬煎一煎就好? 還是說分裝進冷凍時, 就直接把照燒醬淋上去醃製 拿出來解凍後再煎?6
Re: [討論] 煮飯跟運動時間的分配每個人飲食習慣、偏好的食物種類都不太一樣 這邊分享一些我個人備餐的情形 通常都是一次花比較多時間準備大量的材料 在後續料理的過程就會非常快速 天天下廚也比較不會心累 相對的能夠走得比較長久2
Re: [問題] 想請教大家肉類保存的方法您好 回一下這篇 傳統菜市場買回來的肉 就按照你每餐要吃的量,分裝到袋子中 不要重複解凍跟冷凍就好1
Re: [閒聊] 每天/次花多少時間煮飯呢?如果只是偶而想煮個火鍋湯麵類, 家裡就準備乾貨(米麵冬粉等/乾香菇), 冷凍且分裝好的肉類或丸子等, 青菜只要去各超市買回來洗, 冷凍事先退冰或是快速退冰或先過熱水,1
Re: [閒聊] 老公說家裡不用微波爐微波爐超方便 1. 熱飲料 我習慣喝超市賣的市售豆漿 愛喝溫的 微波一下就稍微熱熱的 每天都會微波1
Re: [問題] 一個人住要如何拿捏料理的份量?一人份不難阿,我常煮一人份的, 首先你要準備一人份的小鍋具和小餐具, 像我,煎東西用10公分的鐵平鍋, 煎面積比較大的像是牛排一類的就改用16公分的, 炒菜用20公分的鐵炒鍋,- 如果是煮自己吃 我喜歡一鍋到底湯湯水水料理 應該有看過店家怎麼煮鍋燒麵或者炒麵吧? 店家會把備料一整個倒進鍋子直接煮 基本上我的概念就是這樣