[討論] 朋友便祕不吃益生菌吃瀉藥

danpeay 發表於 2025/11/5 下午3:39:44

看板regimen標題[討論] 朋友便祕不吃益生菌吃瀉藥作者

(凱子)時間Nov 5 15:39:44 2025推噓 7 推:7 噓:0 →:11

有朋友下半年去韓國旅居，可能是飲食不習慣常常便祕
但她都跑去藥局買瀉藥吃，勸她試益生菌也不聽
剛好有計畫要飛去玩順便找她，想帶益生菌過去送她
想問大家有推薦的品牌嗎？或挑選時要注意什麼成分？

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.129.77 (臺灣)

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stepanie18 11/05 16:14不能亂吃瀉藥...會影響器官功能

推

xianfnxw17 11/05 17:13腸道問題要挑有鼠李糖乳桿菌跟嗜乳

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xianfnxw17 11/05 17:13酸桿菌

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excercang 11/05 18:49韓國當地就有便宜又有效的益生菌了

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excercang 11/05 18:49幹麻從台灣帶過去，不會比較好

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yukffbf4 11/05 18:51吃瀉藥太猛了吧

推

huabtbi2 11/05 20:03推台灣01益生菌，可以改善腸道跟體質~

推

minidw6816 11/06 08:56粉狀的會比較好吸收

推

taofayynntu5 11/06 10:22菌數要充足才有效但那種一看就很

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taofayynntu5 11/06 10:22誇張的也沒必要

推

yiozxp59 11/06 12:39營養師輕食的很讚

推

juvyin9507 11/06 14:01有些益生菌也有瀉藥成分要注意

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rong52vbnv 11/06 15:39便祕吃瀉藥有夠誇張

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superdancegi 11/06 18:53之前人家有送過不知道什麼牌，超

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superdancegi 11/06 18:53甜又沒用氣死我了

推

catcatme 11/07 13:53瀉藥吃多會有依賴問題，不太適合長期吃

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catcatme 11/07 13:53，我出國是都帶 Vitabox 的益生菌，自己

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catcatme 11/07 13:53吃覺得蠻有用的，可以參考看看

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