[疑問] 有結石體質的人要怎補鈣啊啊啊
長輩年紀有到了 覺得應該要補點鈣
但是因為他有結石體質
請問這樣要怎麼補鈣啊
有看到一些文章說結石的人要避免補鈣耶
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推
那是謠傳吧 並不會喔
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直接帶長輩去健檢問醫生啊 說不定他不需
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要特別補
推
通常有腎結石是草酸鈣 跟一般補鈣片無
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關
推
少吃一些有草酸的比較實際
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其實正常吃一些含鈣豐富的食物+運動
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這樣就好了
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