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[討論] 要買維生素C給老菸槍

liulssyk51 發表於 2025/9/2 下午3:08:02
看板regimen標題[討論] 要買維生素C給老菸槍作者
liulssyk51
 (佑麥幸福)時間推噓10 推:10 噓:0 →:9

我家人有在抽菸 煙癮也蠻大的
前幾天才知道原來抽菸會消耗掉體驗內維生素C
所以打算從現在開始請對方多補充一點
但因為他是外食族的關係
單靠日常補充可能沒辦法補到足量
想說買個保健品給他
大家有推薦的嗎？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.67.21 (臺灣)
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hao86wdyme 09/02 16:34我是吃愛維他的啦

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yuibbax1 09/02 17:16真的該補 每抽一根就會少25毫克的維生

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yuibbax1 09/02 17:16素C..

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laa325770 09/02 18:51抽菸10年第一次聽說

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pianjcdfd3 09/02 18:57接觸二手菸的人也會喔，所以你們一

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pianjcdfd3 09/02 18:57家都應該吃才對XD

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xuanbi2729 09/02 20:22可以買營養師輕食的喔！裡面還有加

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xuanbi2729 09/02 20:22水溶性的橘皮素，會比較好吸收

推

yi95wddspw 09/02 21:10我爸就是老菸槍，難怪醫生會叫他多

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yi95wddspw 09/02 21:10吃奇異果或橘子這類的水果

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tish33bwes 09/02 21:49補維生素C是因為至少能稍微補救一下
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tish33bwes 09/02 21:49免疫力嗎

推

belleiris 09/03 16:26我家買VITABOX～

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chengyb6 09/03 17:50老菸槍要補的可多了...不只是C，還有

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chengyb6 09/03 17:50維生素E跟B群

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flowerhigh 09/03 19:28推薦國民維生素C

推

kio830226 09/03 20:08DHC一生推，價格親民又有效

推

hongrqms24 09/03 20:54其實菸齡如果久了補什麼效果應該都

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hongrqms24 09/03 20:54很有限，還是早點戒比較實在
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