[疑問] 有不拉的酵素推薦嗎…
希望排便順暢所以買了酵素
試過好幾個牌子 基本上沒有一個不讓我拉到那邊去
請問有沒有能幫助正常排便就好的酵素???
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.41.215 (臺灣)
※ PTT 網址
推
選益生菌正解
→
吃到有加瀉藥的了吧 看一下成分再買
推
番瀉葉、阿勃勒、望江南 成分有這幾
→
種基本上就拉
→
我朋友就是愛這種拉感XD
→
酵素不是各種分解食物的消化酶嗎@@
推
阿勃勒現在如果有加已經是違法了喔
→
大漢酵素? 長輩是愛吃挖咖摸斗啦但這
→
個算益生菌
推
大醫生技我覺得不錯 就是正常上
推
國民速酵錠有人吃過嗎? 最近有看到這
→
個感覺成分都比較天然
→
不覺得酵素都有種怪味嗎XD
→
營養師輕食國民酵素 我覺得算不錯 會
→
正常去廁所 但不會肚子絞痛那種
推
不要挑有加輕瀉劑的，可以試試Vitabox酵素
→
成分都是天然的，我自己吃是都沒拉
99
[閒聊] 各位女孩兒試過什麼解便秘的產品嗎?身邊很多人好像都有便秘問題 有些人會吃一些幫助排便的東西 我自己用過的大概就這幾種 不知名早餐店大冰奶 很隨機 有時候喝完也沒事![[閒聊] 各位女孩兒試過什麼解便秘的產品嗎?](https://i.imgur.com/iPhzv43b.jpg "[閒聊] 各位女孩兒試過什麼解便秘的產品嗎?")
73
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素☆個人資料簡述: 以前覺得排便滿順暢的 不知道最近是年紀到了QWQ 還是亂吃東西 總覺得都不是很順 甚至幾天才終於順便一次![[挑選] 促進排便的益生菌、酵素](https://i.imgur.com/ef1BOQqb.jpg "[挑選] 促進排便的益生菌、酵素")
46
[閒聊] 如果只選一個保健食品會選哪個?感覺現在的人對於食補的觀念滿強的 維他命A B C D、各種鐵質、鈣、酵素、益生菌....超多 我自己都有吃維他命C跟B、膠原蛋白、睡前會吃鎂幫助睡眠 益生菌或酵素幫助排便 雖然吃起來沒什麼感覺14
[討論] 市面上這麼多排便順暢的保健品 哪些真的有用？最近腸胃不太順暢 排便變得困難 看到市面上超多排便順暢的保健品 益生菌 膳食纖維 酵素 洋車前子 乳果寡糖 到底哪種最有效? 有人說吃益生菌要挑菌種 有人說膳食纖維才是關鍵 有人試過比較有感的產品嗎?8
[挑選] 排便/代謝促進的酵素★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 今年可能因為居家太久的關係 在家不停進食 加上也都沒在動 排便變得蠻不順的 連帶影響到代謝 不僅氣色不好 之前貪吃的也都一直留在身上![[挑選] 排便/代謝促進的酵素](https://i.imgur.com/2R4ECknb.jpg "[挑選] 排便/代謝促進的酵素")
9
[挑選] 兩款酵素(內有選手)個人資料簡述： 我是上班族，因為常加班根本沒有什麼時間運動，加上壓力太大，體重體脂還有點超標… 而且不知道是久坐還是如何，最近上廁所越來越不順.... 想說從除了從飲食上做調整之外，另外再吃酵素加強一下> < 挑選需求：以不會讓肚子絞痛、狂放屁為主 （最怕狂拉…）![[挑選] 兩款酵素(內有選手)](https://image-cdn-flare.qdm.cloud/q569dea226e5bc/image/cache/data/2020/01/15/e5b8bcbcfafd8636dc48a72e0a4e8980-120x120.jpg "[挑選] 兩款酵素(內有選手)")
6
[閒聊] 酵素還是益生菌??想問各位知道益生菌跟酵素的功效差在哪邊嗎？ 有上網爬文做過功課知道這兩個東西一個是酶、一個是微生物 但是最近逛MOMO的時候發現酵素跟益生菌很常被擺在一起 兩者的廣告好像也都是宣傳促進排便順暢跟消化 甚至有些酵素還主打減肥??![[閒聊] 酵素還是益生菌??](https://og.momoshop.com.tw/1670171893182/goodsimg/0006/886/926/6886926_R.jpg "[閒聊] 酵素還是益生菌??")
6
[討論] 請推薦消化酵素給我我最近有消化不順的問題 蔬果已經有多吃了 但還是經常有排便不順的困擾 想來補充一點消化酵素 有人有推薦的嗎?
[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素★挑色/挑尺寸/挑款式:可以幫助消化+變窈窕的酵素 ☆個人資料簡述: 不知道是不是有一定年紀了，覺得多吃個幾口，就脹到不行， 一肚子大便的感覺，可能是代謝變差還是怎的，居然變成消不下的游泳圈! 最近一直被酵素的廣告洗腦，想嘗試看看~![[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素](https://og.momoshop.com.tw/1668503192/goodsimg/0010/634/617/10634617_L.jpg "[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素")
4
Re: [問題] 減脂排便不順求解過來人分享給你， 我之前也是遇到排便不順的問題，最常曾經4~5天才上一次廁所，且也偏乾硬， 期間很多方法都試過了， 奇亞籽、火龍果、酵素...全都試過， 但沒有一樣能持續有效的，最後我發現最有效的方法，