[寶寶] 2Y6M女寶早餐食量請益
女兒再過一週即將滿2Y6M
作息大致如下:
0800~0900 起床,3號配方奶180ml
0900~1200 家裡蹲,靜態活動居多
(阿公阿嬤有時會餵水果,大約一顆奇異果/半顆水蜜桃/半顆蘋果之類的量)
1200~1300 午餐,飯菜約不到一碗
1330~1600 午覺,兩個半小時左右
1600~1800 吃水果(量如上述)、公園放電
1800~1830 洗澡
1830~1930 晚餐,胃口好的話大約一碗
1930~2130 家裡蹦蹦跳跳
2130~2200 刷牙、熄燈睡覺
對於女兒的早餐食量我一直感到很疑惑
通常她喝完奶之後就不太會想吃固體食物了
麵包吐司、包子饅頭都不要
最近水果也不愛
但到中午的食慾依舊是一般般
在公園認識與我女兒同月份出生的小朋友
一樣是女生
據她阿公說
每天早餐300ml鮮奶+一顆水煮蛋+半根香蕉
真是驚呆媽媽我了
怎麼我女兒只喝180ml就可以打發了咧!?
然後重點是
吃的不多(我覺得啦)
但體重從小到大都維持前85%以上沒掉過
http://i.imgur.com/w9EzAc3.jpg
想請教各位爸爸媽媽
我有需要調整一下我女兒的早餐內容嗎?
另外兩餐雖然吃的不特別多
但阿嬤自己煮
營養我覺得應該是有均衡的
(補充)
之所以沒換鮮奶
而是還繼續喝配方奶的原因是
她非常之愛喝奶
從小到大沒厭奶期過
想說既然她愛喝也喝的很好就讓她繼續喝
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看身長曲線吧 有的小孩不吃也會長大 有的吃一堆只是
變胖
純佩服早上只要靜態活動1330一樣能睡午覺,天使寶
啊
看這坐息真的是天使,小孩不會餓到的請放心
我家也是早上喝300,好羨慕這不用放電的天使
感覺只是活動量少所以吃不多,活動量大消耗的多自然
吃得比較多,活動量不大也睡得多的確目前的食量就足
夠了
2y2m,鮮奶200+1根香蕉+1個小地瓜+2顆荷包蛋,不過
這食量!!!請收下我的膝蓋 XD
他早上要去公園跑兩個小時才行
2Y8M 早上6點喝180的奶
9點在學校吃水果
她早上都靜態活動的話你要她怎麼胃口好啊 我為了可
我的疑惑是早餐食量,起床的第一餐應該無關乎是靜態活動或動態活動的問題?
以讓兒子多吃一點都會捨命陪君子午餐前晚餐前帶他戶
外活動跑跑跳跳才吃飯耶 但看你女兒成長曲線都很前
標感覺是也不用太擔心什麼 而且作息跟睡眠也都算正
常
我家老三快一歲半,早上150奶+迷你饅頭+純靜態活動
會中午拒絕吃飯直接撐到晚上(但可以接受喝奶),所
以為了讓他中午吃飯,早上一定要出去消耗體力。早餐
部分原本也是喝完奶就不吃其他食物,後來改成先給固
體食物再給奶或是少量奶跟食物交錯食用
好羨慕作息那麼正常,我家午睡都沒規律..超累
有時候撐到下午四點才要睡,晚上就會跟著延後睡,
好苦
我兒子上幼幼班之前也是這樣,上學後活動量大就吃得
多了
感覺蠻天使,有在生長曲線就好
問題是,你想調整XD你女兒也不吃啊
靜態活動3小時根本沒消耗到
喝奶喝多沒啥用呀 又不是正餐主食吃多多
多這120cc絕大多數都是水,含固體奶粉跟熱量其實沒
多多少,跟多吃120公克正餐食物,完全不能相比
很多滿一歲小孩不太吃正餐,狂喝奶也不會增胖到哪
去,喝奶就跟喝水沒兩樣,短時間肚子撐很飽,但沒
多提供熱量呀
2Y3M女寶去幼幼班直接吃早餐不喝奶,下午茶吃完回家
還可以再吃水果或其他東西,目前剩可喝可不喝的睡前
奶
我是直接取消早餐奶,吃固體早餐,經觀察前一天晚餐
吃很飽,隔天早餐就吃很少,如果前一天晚餐少,早餐
就吃很多(其實大人也是這樣),孩子會自己調整總量
,不是你想多餵就會多吃,他們也不會餓到自己,是說
你小孩85%為何還要在意食量?
就...有點擔心早餐這樣營養會不會不夠 XD
※ 編輯: elfinkid (114.136.45.9 臺灣), 09/26/2024 07:58:51是說早餐剛醒來也沒啥胃口XDDDD我反而為了中餐可以
吃比較多 喝完270左右的奶只會再給一些大人早餐的邊
角料給小孩欸~不然早上吃多了中午不好好吃 反而會
午休不安穩
生長曲線都正常就ok了啦,我女兒也是食量很小,就
算了,挑一些健康的食物吃,水煮蛋、堅果、水果…
她3歲剛去上學,早上喝240的鮮奶,然後沒吃早餐就去
上學了,幫他準備他都不要吃…
還好啦,大人也有早上起來沒胃口的,我家15%我都不
擔心
真羨慕吃不多也能在85%以上 果然跟基因有關嗎XD
我小孩食量感覺跟你的差不多 但都落在15%..
這食量配的成長曲線好厲害 我兒再兩週2y 早上到中午
210奶 白煮蛋 一些筍玉米豆豆 麵包有時還吃一顆半
活動量中上吧幾乎早晚都出門但是體重跟身高都25左右
有時還多吃地瓜之類的 果然是跟基因有關吧QQ
所以說 是多虧了媽媽我呼吸也會胖的基因嗎 XD
※ 編輯: elfinkid (114.136.45.9 臺灣), 09/26/2024 12:07:37羨慕肉寶
3歲10個月,早餐7點只喝一瓶200ml的保久乳就飽了,
到11點多吃午餐
看作息我也覺得是天使寶寶XD 生長曲線正常的話應該
就沒問題了
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[寶寶] 一歲半的食量想請問大家寶寶一歲半左右大約吃多少 感覺兒子吃蠻好,體重卻一直在3%徘徊 請大家幫我參詳一下 8:00 起床奶200-270ml 11:30 饅頭一顆 + 一顆煎蛋 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果49
Re: [寶寶] 一歲半的食量—————-更新————— 木瓜牛奶部分,都是自己買costco的義美牛奶+新鮮木瓜下去打的 法式吐司也是自己買吐司加蛋液下去煎的,不是外面現成的(都無加糖) 餐後都還會有香蕉或其他水果, 因為最近家裡木瓜比較多,要銷掉才會打木瓜牛奶給女兒喝,平常也會直接給她義美牛奶31
[寶寶] 1Y6M 嚴重挑食&胃口很小各位爸媽好,女兒目前一歲六個月,約10.5公斤/81公分,吃飯這件事情一直很困擾我們, 小時候好像還好,媽媽做的東西基本上都會吃吃看,也蠻愛吃副食品, 後來七個月左右送托嬰,根據老師的說法,在學校吃飯都很乖不挑食,而且胃口很好, 老師也傳過許多影片給我們看她在學校吃飯的狀況,但只要放假或下課到家吃晚餐, 就好像就變了一個人,非常挑食,青菜絕對不吃、只吃自己認識且喜歡的食物23
[問題] 一歲後的奶粉建議各位好 女兒目前一歲一個月 從出生便是全親餵,目前僅剩睡前親餵 其餘時間就是早中晚三餐 為了讓她好好吃正餐,我中間沒有給點心,女兒也沒有討餓過20
[請益] 托嬰中心的餐點時間女兒目前1y3m,剛送托嬰三天,有個問題想請教大家。 原本在家的餐點時間是 早餐:9:30喝奶(親餵)+饅頭麵包類 午餐:12:00或是半吃飯或粥 午休:13:00-16:0018
[寶寶] 一歲左右吃不到應攝取的熱量寶寶目前一歲兩個月,一直都是食量小重睡不重吃的寶寶,現在一歲多了正餐吃得不錯(就是吃的速度很快也很認真,但是吃到自己覺得可以了不餓就直接拒吃) 現在的困擾是,我看建議是說寶寶平均一公斤大概一天要攝取100大卡的熱量,我家寶寶目前8.8kg/75cm 但往往都吃不到那個量就已經飽了… 雖然說多吃澱粉可以墊高熱量,但是也不可能正餐完全只吃澱粉類食物,熱量次高的蛋白質(肉、魚)其實也吃不少了 因為我自己有在168斷食,家裡全部吃原型食物也都每餐秤重計算,所以我每餐也都會一起計算寶寶吃的量11
[寶寶] 1y2m 喝奶奶量問題大家好 我們家妹妹目前作息大概如下 06:00-08:00 這中間都可能起床 喝奶300cc 之後繼續睡到9:30左右9
很早斷奶的寶寶們生長曲線都怎麼樣呢?二寶8個多月,身高74,體重8公斤,雖然食量不小,但一直以來都對奶愛喝不喝,時不時 就會厭奶,托嬰中心老師很厲害,所以副食品量吃的還不錯,現在白天變成只喝一次奶, 最近開始長睡眠變長,所以一天總共才喝三次,量也不多,雖然體重還是有緩慢增長中, 但很擔心他會不會營養不夠(尤其鈣質),所以想來問問有沒有學長姐們家裡寶貝是很早 就斷奶或少奶量,寶寶們的生長曲線和狀況如何呢?1
[寶寶] 1y4m長睡眠問題目前女兒是1y4m是個親餵寶有12顆牙齒,不重吃也不重睡,三餐都吃固體食物了,但是都 還要喝母奶。 想請問各位強大的媽媽有關長睡眠的問題~ 現在作息如下: 9:00-9:30起床- 目前身高約70 (一直都不高) 體重約 10.5kg左右(體重一直都滿前面的,很久沒有再增加) 最近才想到要幫寶寶的早餐改一餐副食,一天共3次 可是寶寶早上比較沒有食慾奶也喝不多(約180ml),怕早上吃更少 以下是目前作息: