[寶寶] 4個月嬰兒小睡請益

oiio0971 04/21 00:204個月會遇到睡眠震盪，我家那時候也是半小時就醒。

oiio0971 04/21 00:20不要堅持吃玩睡，抓他醒多久會累，累的時間到了就讓

oiio0971 04/21 00:21他睡。也不用特別叫醒喝，反正睡半小時就醒，不會餓

oiio0971 04/21 00:21太久。如果行有餘力，快醒的時候可以陪著幫忙接覺，

oiio0971 04/21 00:21不做也沒關係，月齡大了會學會接覺的

c9103240529 04/21 01:27我們家也是4個月開始充電20分鐘醒來一小時，但他醒

c9103240529 04/21 01:27來會陪玩，玩累又睡著到下次喝奶

cypher4444 04/21 01:54睡眠震盪期我就不管小睡規律了，只要長睡眠有維持就

cypher4444 04/21 01:54謝天謝地…

bondi0607 04/21 07:38睡眠震盪期我直接給他一次累到底，就是帶出去游泳，

bondi0607 04/21 07:38然後下午我會帶他出去散步刺激感官不讓他睡，所以他

bondi0607 04/21 07:38震盪期是被累到ko的

eviltail799404/21 09:03好的，我會放寬心讓小朋友度過這段時間，希望不會

eviltail799404/21 09:03太久 想請問睡眠震盪以大家的經驗會持續多久呢？

BLUEJOANNE 04/21 09:35長大小睡會變少…慢慢調整第四次小睡拿掉

de2p 04/21 13:38目前四個月 小睡同樣從一至二小時變成半小時 無法

de2p 04/21 13:38自行接覺 但抱在身上就可以繼續睡

de2p 04/21 13:39我也是想說過渡期 只要長睡眠不影響就謝天了QQ

lovema 04/21 13:50四個月的清醒時間應該慢慢拉長至1.75/2/2.25小時左

lovema 04/21 13:50右，而且縮減成三次小睡

freeyu 04/21 14:384.5.6個月是各種崩潰的開始，可觀察清醒時間調整三

freeyu 04/21 14:38次小睡晚上提早長睡眠

eviltail799404/21 14:43提早長睡眠的話，平常寶寶9點睡都是10小時大約早上

eviltail799404/21 14:437點起來，若改成8點睡就有可能6點起床，有點怕怕的

eviltail799404/21 14:43，但我會試試看的！謝謝

jollypen 04/21 20:56就是標準的4個月睡眠震盪，睡眠週期轉換、短小睡不

jollypen 04/21 20:56會接覺非常正常

www153159 04/21 21:22正經歷QQ一直到現在六個月，小睡時間有比四個月的

www153159 04/21 21:22時間長一點，但有一小時就要偷笑了，就覺得反正小

www153159 04/21 21:22睡有睡就好不用太認真XD 反正他30分鐘就會起來 長

www153159 04/21 21:22睡眠平安無事就足夠了

rosemaple 04/21 21:51睡眠震盪，後面會好轉的！