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[請益] 3M的小睡魔咒以及吃奶嘴問題

看板BabyMother標題[請益] 3M的小睡魔咒以及吃奶嘴問題 作者
bettydoll042
(Colorful)
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大家好,我的寶寶目前剛好滿三個月(5.7kg),從2M開始就可以偽睡過
夜,21-5中間可能躁動個2~5次不等,但是只要前一天總奶量有到800,基
本上可以撐到6點過後不醒。

長時間睡眠這點還OK,但是白天小睡也變成40分鐘絕對醒,參考板上很
多的接覺文章,「拍拍/抱起哄睡/唱歌/塞奶嘴/衝著她笑/把床晃得跟地震
一樣」都只會讓寶寶「開心笑/無聊臭臉/崩潰哭」,過去三週成功接覺次
數只有2次,而且是完全沒醒直睡三小時以上,所以應該也不算什麼接覺。
這種40分鐘小睡幾乎打亂了我訂的3.5-4小時吃玩睡作息,向朋友求助如何
幫助寶寶接覺,朋友給我以下建議:

(1)戒奶嘴讓寶寶吃手
奶嘴很髒,而且半夜要一直撿奶嘴,寶寶太依賴奶嘴半夜睡不好,大人也累。
但是吃手就能讓寶寶學會安撫自己。

(2)不要躺睡改趴睡
只要把床鋪得妥當,不用擔心溢奶或鼻涕等導致窒息,趴睡才能讓孩子睡
得安穩。

上面兩點成功之後,就可以成功訓練自行入睡,也等於離自行接覺的日子
不遠,如此以來寶寶作息就可以非常規律。再來就是不要怕寶寶哭,哭久了
就知道該睡就是該睡,爸媽不會抱他起來玩。

我想了想...我家的寶寶口慾非常重,非常依賴奶嘴但是卻對手沒興趣,吸個
兩口小雞腿就放開,曾經試過引導她吸手,她反而以為我在跟她玩,整個超嗨
!另外想到吃手也有吃手的壞處,我就不想勉強寶寶了!
至於趴睡...一想到那誰都不能解釋的嬰兒猝死症,我就完全不敢採納這個意見
,朋友是覺得我把情況想得太糟。
最後一點,讓寶寶哭cry it out,我也曾經嘗試過,但是她根本就是想在唱馬拉松
,完完全全沒停過,吸一口氣之後立刻越哭越慘,我抓不到傳說中的黃金三秒能夠
安撫她,結論是她哭到吐奶不得不抱...媽媽苦笑!朋友看了我的結論,只說我如果
不狠下心來,只能累自己Orz

好吧...那有沒有不戒奶嘴,依然讓寶寶躺睡,但又能夠幫助寶寶接覺的方法呢?

目前的做法是接覺失敗之後
A.抓她玩踢踢琴,累她個30分鐘,然後又倒下去睡30分鐘
B.放汽座,出門採買,想說她在車上多少可以睡一下下

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tsaishen 03/10 10:05我個人經驗是 醒來玩了之後才又小睡不太算接覺,寶

tsaishen 03/10 10:05寶反而習慣醒來就要玩,曾經試過一個禮拜,後來還是

tsaishen 03/10 10:05努力接覺,時間快到提早準備安撫,有效一個禮拜,

tsaishen 03/10 10:05或是唉唉叫的時候不要立刻過去慢慢拉長時間,有助

tsaishen 03/10 10:05於自己接回去,我也是每天都在想有什麼方法接,失

tsaishen 03/10 10:05敗又要換新方法

我也是天天在嘗試新法子,還要一邊阻止爸爸如果剛好在家,想要玩小孩或逗小孩的衝動!

melissa0092703/10 11:01你朋友很有事

其實我朋友是好意的,因為她用她的方法把孩子養得很好也很有紀律,只是我真的不敢讓她趴睡,可能等她再過一陣子自己會翻會滾了,到時候要風火輪地睡我也不管了!

winnie75928103/10 11:14白天小睡40分不是差不多嗎?越來越大本來醒來的時間

winnie75928103/10 11:16會越來越長...我家三個多月作息就是早上7-8點喝奶,

winnie75928103/10 11:17有精神玩1-2個小時--睡1個半小時(短則1小時),醒來

winnie75928103/10 11:18喝奶後再玩(或歡或鬧)個1個小時再小睡(40-60分),

winnie75928103/10 11:19傍晚看狀況不過通常會歡一下直到下一餐喝奶

winnie75928103/10 11:19喝完奶通常可以玩一個小時,又或者小睡30分鐘就醒來

winnie75928103/10 11:20剛好送去洗澡XD 晚上九點左右最後一餐完直接長睡眠

winnie75928103/10 11:21有時可以睡7小時,醒來餵奶後繼續睡到早上7-8點

winnie75928103/10 11:28我是採自然派的,只要作息正常晚上乖乖睡白天隨她XD

我看某些書上是建議小睡要1.5-2H才是真正休息到,如果只睡40分鐘,那吃玩睡的作息 不就2.5-3小時一輪嗎?這樣感覺也挺累的,大人幾乎無法休息。我也想過就讓她醒來玩, 有自己的生理時鐘也未嘗不可,但是就變成玩了45分鐘又累又餓,睡也睡不著、吃也吃不多, 世界第一難搞!

winnie75928103/10 11:37這個要訓練我覺得跟寶寶的氣質有差,奶嘴也是一樣

winnie75928103/10 11:38可以試著減少吃奶嘴的機會試試看,我家有一陣子奶嘴

winnie75928103/10 11:39必備,但2個月開始會吃手後反而對奶嘴興趣缺缺,現在

winnie75928103/10 11:39不太吃,只有在快睡著又一直被驚醒時給他,但睡著後她

winnie75928103/10 11:40自己會吐掉也不會醒來...

winnie75928103/10 11:40一天大概只會用到1-2次奶嘴吧..我們算是刻意少給

winnie75928103/10 11:41還好他本人也不依賴,覺得雞腿比較好吃XD

我家寶寶好像手部的發展比較慢,三個月了還不會雙手交握或碰到,對手手也是愛吃不吃(其實就是不愛吃吧!)但是嘴嘴是不可缺少!曾經想過只讓她睡覺前才給,但是有點困難。因為她是超級愛喝奶的模範寶,就已經喝到吐了還要繼續吸,只好趕緊塞奶嘴阻止她,漸漸的就分不開了!

※ 編輯: bettydoll042 (71.195.236.23 美國), 03/10/2020 11:47:57

ruruyun 03/10 12:01一樣3m也好想知道解法,1.5小時的小睡都是睡0.5小時

ruruyun 03/10 12:01再哭哭約1小時,一天三次搞的壓力好大,會吃手入睡

ruruyun 03/10 12:01但無法吃手銜接

lein15 03/10 12:54現在5m小睡都只有30-40分鐘已放棄...耗在床上也不是

lein15 03/10 12:55辦法,後來就是小孩了就帶到客廳地墊玩,等大概兩小

lein15 03/10 12:55時他累就再瞇30分鍾

ericki 03/10 14:14長大會好(我兒子是7M),在這之前就是努力接睡努力

ericki 03/10 14:14陪玩,把時間固定到四小時一個循環

christsl 03/10 14:58我家快4M,白天每段奶沒睡超過40分鐘

acrystal 03/10 15:08小睡40分鐘還好吧,我家的幾乎都30分鐘不到,還是

acrystal 03/10 15:08照樣4h喝一次奶阿,作息哪會亂

gingerchou 03/11 00:12在這個階段我寶寶也喜歡吃奶嘴,常常半夜要一直起

gingerchou 03/11 00:12來撿奶嘴,雖然很累,但我還是滿足他的口慾,不強

gingerchou 03/11 00:12迫他改吃手,撐過去大概四五個月就會好很多了。

gingerchou 03/11 00:15然後這個階段附近有個睡眠轉換,可以谷歌搜尋一下,

gingerchou 03/11 00:15看看你的寶寶是不是遇到這個問題了