[寶寶] 寶寶就是不讓你睡
寶寶現在4.5個月
3個月前半夜都會腸絞痛到大哭
爸媽盡量就是抱好抱滿
所以睡眠時間都是斷斷續續的
但是3個月之後,不知道哪天變外國人時間
每天都早上5點才會開始進入長睡眠
現在一天的睡眠作息變成如下:
0500-1300 長睡眠
1400-1600 小睡
1900-2000 小睡
2300-0100 小睡(爸媽以為進入長睡眠但最後都會醒來,一路清醒到早上5點)
其他時間通常就是4小時喝奶和玩耍
白天試過很多方法,推出去曬太陽. 下午洗澡. 活動筋骨玩健力架,練習趴趴
晚上通常10點就會關燈哄睡,說說故事放音樂
但感覺還是沒有辦法把時差調回來
爸媽現在是輪班上半夜和下半夜
已經變成熊貓眼每天上班跟行屍走肉
不知道大家有沒有什麼其他建議方法或是上面作息可以改變的地方建議
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.133.1 (臺灣)
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※ 編輯: popoelaine (27.247.133.1 臺灣), 04/28/2020 17:04:37
※ 編輯: popoelaine (27.247.133.1 臺灣), 04/28/2020 17:16:27
推
小睡時間太長
→
7:30把他挖起來
推
早上固定一個時間讓他起床
推
下午只醒1小時睡太久 白天要叫醒 窗簾打開 日夜顛
→
※ 編輯: popoelaine (27.247.133.1 臺灣), 04/28/2020 17:46:07
倒只能慢慢調回來 沒辦法馬上
推
耐心地慢慢調整回來~
推
早上固定一個時間叫起來喝奶
推
白天的時候,所有會讓寶寶睡的安穩的因素都先拿掉
→
。比如包巾、房間保持明亮。晚上再給。
→
白天四個小時準時餵奶,就算還在睡也要嘗試挖他起
→
床。
→
挖不起來就帶他去洗澡,水沖沖就不會想睡覺
推
媽媽如果上述的都沒有效果也不要灰心,有些小孩就真
→
的調不過來,哪天突然變了也不一定,小孩如果是健康
→
長大,那這問題只能撐下去了,加油!
→
我自己有時候期望太大,所有都照著做都沒有的時候超
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難過的
→
調整寶寶規律作息,久了會見效喔!
推
有一樣的問題 想請問白天小睡太久叫不醒怎麼辦 怎
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麼叫都有辦法睡回去...
推
combi餐搖椅有大罩子白天也好哄睡,中間要醒來馬上
→
搖睡很快
推
19:00不要小睡,改21:00開始長睡眠。白天大概快中午
→
的時候帶他出門曬太陽逼他起來
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[寶寶] 求救! 小睡過短導致無法規律作息大家好,家裡有小嫩嬰4M1W大。 寶寶在睡眠轉換期,接覺非常困難,已經卡關在短小睡約1個月了, 每天小睡約30-40分鐘一定會醒,有時更短於30分鐘, 因此造成喝奶時間和睡覺的時間會重疊,很容易喝到睡著, 或是長睡眠前過累造成大哭大鬧,完全哄不下來,22
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[寶寶] 九個月寶寶作息大家好,寶寶剛滿9個月,是不重吃的小隻寶,大約落在15%範圍 目前每天作息如下: 6:30左右 寶寶醒來 7:00 餵奶180ml 8:30 送到保母家,保母會再餵早餐15
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[寶寶] 請益 8m寶寶睡眠問題寶寶再過幾天滿8個月(男寶),睡眠的問題一直困擾著我們,以下是一天的大概作息。 07:30-09:00起床 09:30 奶180ml 11:00-12:00 小睡 12:30 副食品130ml12
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[寶寶] 長睡眠前大哭與厭奶哄睡喝奶問題各位版友大家好,最近在寶寶長睡眠與厭奶遇到一些問題,想請有經驗的各位或正面臨相 同困擾的爸媽們一起討論。 寶寶是早產兒,現在4m24d矯正年齡3m27d,長睡眠前的大哭大概從2個月開始到現在一直 沒有改善,目前的作息如下: 7:00喝奶(喝完會讓她繼續睡)