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[寶寶] 9M女寶睡眠偏少

看板BabyMother標題[寶寶] 9M女寶睡眠偏少作者
kkbox0207
(kkbox)
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如題,9個月大的女寶體重身高都在60%左右,奶粉喝26的金愛兒樂1號,滿健康,平常活動力也很好。
一天吃二餐副食品(沒計算重量,因為有時不確定到底有沒有吃下去..)總奶量也不太固定,大約在880-1100內。是個貪吃寶寶,看到大人吃,一定也要吃不然會生氣!

週間大多是媽媽帶整天,爸爸下班後一起支援。

我們總覺得寶寶的睡眠時數偏少,白天小睡通常是2-3次,但有時總共睡1小時,有時會到3.5小時。

長睡眠是最穩定的部分,通常在晚上8點半睡,但清醒時間就要看當天的小睡時數、活動情形….等等,有時5點半醒,補個奶210可以再睡到7-8點。有時6點半醒了也不太喝,就
想找人玩。

最大清醒時間,這個是我們覺得最狂的地方,早上醒來後,到第一次小睡的間隔大多在2.5至3小時。睡醒後到第二次小睡會拉長到4-5個小時,然後睡醒後到長睡眠曾經間隔到5.5個小時(這是成人了吧......)爸媽都超累了寶寶還在床上玩@@

作息時間,因為白天都沒有很固定,就不補上了,盡量都維持3.5至4小時喝奶,副食品是早餐跟晚餐會吃。晚餐吃完洗澡,然後活動約1-30分鐘才會準備睡,有時覺得寶寶累了,抱進房又玩了30-40分鐘才睡著......

還請各位給建議,如何讓寶寶多睡一點,爸媽也很需要寶寶睡跟著補眠…….

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jane8028911/06 00:15長睡眠還行 白天如果有睡到她最大值3.5小

jane8028911/06 00:16時也滿好了 有觀察過白天睡多睡少是為什

jane8028911/06 00:16麼嗎 是有出門晃晃嗎

j22205511/06 00:47我覺得很正常啊

caviey11/06 00:53我女兒剛滿9m 長睡眠9小時+小睡整天2.5小時 給妳參考

mssimple11/06 01:149m來看不覺得總睡眠時數有偏少欸

ebey11/06 02:12我女兒9m差不多也是這樣,現在快11m已經自己調整成只需要一

ebey11/06 02:12次午睡。今天8:30起來到21點長睡眠中間只睡1小時,我已經漸

ebey11/06 02:12漸接受自己生到勁量電池,不過前提是她的長睡眠睡得蠻好的,

ebey11/06 02:12白天小睡就不強求了

shih72911/06 03:19這很正常唷

q16911/06 04:05睡覺時間還算沒很短呀

speca2c9811/06 06:00這個月齡這樣很正常,等到一歲就會跟大人一樣作息了,

speca2c9811/06 06:00輕鬆很多

misa101511/06 07:01很正常啊,總不能期望寶寶一直在睡覺吧

guguguuu11/06 09:17我家快8個月 長睡眠越來越難哄 都21-22點睡 7點多就爬起

guguguuu11/06 09:17來......

fancyhan11/06 09:46睡很多啊,沒有少

WI8211/06 10:23還不錯啊 可能天生比較不重睡,跟我兒子小時候差不多(大人

WI8211/06 10:23很累就是了)長睡眠比較重要

wokenfinally11/06 11:2910m整天已經只剩一次小睡(1.5-2)了,長睡眠10小

wokenfinally11/06 11:29

wokenfinally11/06 11:29你的敘述都很正常,重點是小睡接覺,要看白天活動量

wokenfinally11/06 11:29是否足夠

katsurada11/06 12:22長睡眠穩定就很好了

lovema11/06 12:43晚上睡眠不錯,寶寶早醒5~6點都是正常的,看起來是白天小

lovema11/06 12:43睡接覺不順的問題

Mochou11/06 14:27以為是自己發文,也好想知道怎麼增加白天小睡

steven120911/06 20:46我家寶寶10m,有時候小睡1次,有時候兩次,但以總睡眠

steven120911/06 20:46來看,我覺得你家寶寶沒有特別少耶

steven120911/06 20:46感覺寶寶月齡月大清醒時間就會越長,

steven120911/06 20:46我家也是第一次小睡前清醒三小時

steven120911/06 20:46第二次小睡前四小時

steven120911/06 20:46但像今天他只有一次小睡,然後清醒六個小時之後直接

steven120911/06 20:46睡長睡眠

FloraPiglet11/06 20:50和我快8m的兒子好像,清醒時間至少3小時起跳,前兩

FloraPiglet11/06 20:50個體力都沒那麼好,老三竟然如此不重睡,真的顧到好

FloraPiglet11/06 20:50累啊

setomoku11/07 08:46看了留言覺得自己要有心理準備了(倒抽口氣)

kiro121611/07 13:42睡覺沒有很短啊

cba121411/07 22:08長睡眠時間提早30分鐘或1小時試試看,白天2次小睡維持到1

cba121411/07 22:08.5歲是理想,總時數2.5-3上下都很好,9m我家孩子睡覺時間

cba121411/07 22:08是1700-0530、0800-0900、1130-1230或1300,自行入睡,媽

cba121411/07 22:08媽很早就可以下班

kkbox020711/11 12:22謝謝大家提供建議跟分享!