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[懷孕] 孕婦懷孕保健食品食用狀況

看板BabyMother標題[懷孕] 孕婦懷孕保健食品食用狀況作者
eunhyuk
(peggy)
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之前有發過文,好姊妹終於快要卸貨了
對於保健食品食用上有一些困惑,想詢問一下版上的媽咪們

第一個是魚油要吃到什麼時候:
有上網看到有人說 魚油吃到小孩要出生前都ok?
也有一派人說差不多懷孕到七個月就先不用再吃了?
不知道版上的媽咪如果有吃都是吃到什麼時候?

再來是關於葉黃素的補充問題:
另外好姐妹目前就算懷孕還是申請在家工作
聽她跟她老公抱怨了一下,最近眼睛乾澀頻率有提高
就跑來問看看我有沒有改善的方法或是推薦的產品?
(畢竟我平常3C也是不離身 XD ,但我自己是沒在吃這些就是了

我最近工作比較忙,沒時間特別整理資料
我查到的資料,不確定懷孕期間適不適合補充葉黃素
或是板上媽咪們有沒有食用哪些合適的葉黃素的品牌?

目前朋友是除了蔓越莓錠外,也有固定補充魚油
因劑量關係,平常都是魚油和蔓越梅錠一起吃
如果加上可以食用葉黃素的話,什麼時候吃會比較好?
謝謝大家~

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※ PTT 留言評論
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jennychine 05/01 18:23魚油會抗凝血,所以後期就要停止,比較安全

Luteinhsin 05/01 18:36醫師跟營養師幾乎都認為魚油可以吃到生...

jorincc 05/01 18:49之前查資料葉黃素懷孕中期可以吃,但我買的葉黃素

jorincc 05/01 18:49還有包含維他命A,怕搭配孕婦維他命會過量就沒有吃

jorincc 05/01 18:49那牌的葉黃素了

together129 05/01 19:34想知道+1,要來寶貝我家孕媽咪

greensdream 05/01 20:03我醫生只會看頭圍提醒,我吃綜合型的,吃到頭圍超過

greensdream 05/01 20:03我自然產能負荷的大小,醫生才叫停,所以還是以醫生

greensdream 05/01 20:03為主,版眾講的個人經驗也只是讓你參考。

papaliu 05/01 22:35蔓越莓錠不太需要,孕期要補葉酸、鐵跟鈣,寶寶容

papaliu 05/01 22:35易搶媽媽的量,缺鐵、鈣容易貧血或抽筋

pinggggg 05/01 23:07家人葉黃素都吃vitabox的,一次買多有優惠,好像有

pinggggg 05/01 23:07聽過魚油和葉黃素很適合一起吃的樣子

bblkw916 05/02 01:03後期沒吃魚油 gnc店員也說後期魚油改藻油

mirandac 05/02 13:49我的醫生說吃到七個月的時候停

mirandac 05/02 13:50懷孕後期 綜合維他命跟鈣要補充

OOOSAMU 05/02 14:22身邊多朋友都是吃到生耶

kattang 05/03 22:08吃DHA應該是可以~

susiisakn 05/07 12:25我吃惠氏藻油,藻油是很天然的DHA,不用擔心重金屬問

susiisakn 05/07 12:25題,比魚油小顆又好入口,也比魚油更適合孕婦