Re: [寶寶] 給正餐還是點心？及餐點選擇

point201205/14 04:15長知識 感謝

suction05/14 05:40推 其實看完國健署、兒科醫學會的資料就可以有基礎概念了

suction05/14 05:40 這些不用多高深的學問 可以說識字就能懂

suction05/14 05:49一個家長沒有營養基礎概念 受害的就是孩子

suction05/14 05:54寶寶手冊裡面有提到可以去國建署網站找幼兒期營養手冊

suction05/14 05:54https://i.imgur.com/yJ5GWON.jpg

suction05/14 05:54https://i.imgur.com/TXvqcpu.jpg

suction05/14 05:55奶可以喝到幾歲也有寫

suction05/14 05:56很值得全部看完 但要注意幼兒攝取堅果必須打成醬

suction05/14 06:00很多常見問題其實早有答案 例如何時塗氟（可以說6個月以

suction05/14 06:00上有牙就該去）或是維他命d要不要額外攝取（很多人覺得

suction05/14 06:00曬太陽就好但但忽略台灣適合嬰兒曬太陽的時間很少）

suction05/14 06:01https://i.imgur.com/FFLv86W.jpg

suction05/14 06:01https://i.imgur.com/JSzAiwb.jpg

suction05/14 06:01以上是兒科醫學會的建議

suction05/14 06:09這些資訊越早知道對孩子越好 所以當有人分享的時候居然是

suction05/14 06:09用「你知道這些有什麼了不起嗎？」的態度回覆的時候會讓

suction05/14 06:09人很傻眼XD

AppleAlice05/14 07:45推，現在很多種有調味的橄欖油也很棒，還可以自製，

AppleAlice05/14 07:45不必把油鹽當毒藥一樣怕

popo205905/14 07:45我覺得那位媽媽的問題是不接受網友建議吧…雖然後面他

popo205905/14 07:45說接受了，可是一開始明明就打從心裡覺得東西很油

mirrorhide05/14 08:57推分享！

zhihou05/14 09:16推，原文下的推文超棒的，複習了好多知識，很受用，謝謝

zhihou05/14 09:18也謝謝這篇的分享

ru88atgs05/14 09:35謝謝分享。台灣人普遍營養學很差

w0119200105/14 09:57原文的媽媽根本就見笑轉生氣

balah05/14 09:57推這篇跟suction大，國健署也有關於常見疾病及處理方式、如

balah05/14 09:57廁訓練等等很受用的資訊，建議板上爸媽可以去找來看看

flysparrow05/14 10:05推這篇

j22205505/14 10:08推推

nanaling05/14 10:08謝謝分享！

wulu042005/14 10:16謝謝分享

lovelessless05/14 10:16其實我不太懂他孩子吃很好，為什麼還要再加食物

lovelessless05/14 10:18醫生覺得生長曲線沒問題，小孩也沒說餓

lovelessless05/14 10:19還要再加餐不會消化不良嗎？

lovelessless05/14 10:19謝謝分享這篇！

candyrainbow05/14 10:22推這篇跟s大

swoodstock05/14 10:40推！

mirrorhide05/14 10:54上來問是因為體重變輕啊！她的意思是現在已經吃很好了

mirrorhide05/14 10:54，有沒有可以再更加更多量的，但是別人的建議都有指出

mirrorhide05/14 10:54現在的飲食哪裡可能不足，必需要加強攝取，而不是單

mirrorhide05/14 10:54純加量這麼簡單，然後她就自己爆炸了，用自己不考營養

mirrorhide05/14 10:54師逃避衛教知識，也是一絕了。

misa101505/14 11:24謝謝分享 長知識

lessonone05/14 13:34推,適量油鹽對成長中的孩子來說是必須品啊,拜託減肥餐

lessonone05/14 13:34大人自己吃就好

lovelessless05/14 13:57他不是說體重變輕，是體重「比較」輕

lovelessless05/14 13:58三口組看到他寶寶的食量已經很羨慕了XD

lovelessless05/14 13:59不過那篇底下推文蠻多好知識的，還是感謝她提問

ballII05/14 14:06但原文說生長曲線「下降」 所以板友們才擔心有不好的趨勢

mirrorhide05/14 14:10是跟身高的成長比起來，她覺得體重長得不夠重，那種吃

mirrorhide05/14 14:10的內容真的不值得羨慕，量都是適量就好，三口組則更

mirrorhide05/14 14:10重視每一口都要夠營養，照那個內容吃三口應該直接營養

mirrorhide05/14 14:10不良，你應該找3%或三口寶飲食的文章來參考。

mirrorhide05/14 14:12她覺得問題出在量上，其實問題是出在質上。

lovelessless05/14 14:13我們三口不過生長曲線（97%），就不勉強啦，只是每

lovelessless05/14 14:13次都要倒掉一堆很傷心

lovelessless05/14 14:15離題了，重點是謝謝這兩篇的版友分享知識

sotabby05/14 14:17我完全覺得他只是來炫耀小孩無調味也吃得很好

Ewhen05/14 14:48推，有小孩後接觸料理，上網查詢其實很多資料，以前剛開始

Ewhen05/14 14:48煮也都少油少鹽（加那種一咪咪的），後來看了蠻多資料後就

Ewhen05/14 14:48正常調味了，還被兒子稱讚煮得很好吃呢XDDD

mirrorhide05/14 14:48……三口都吃到97%了，就不能知足在轉換效率這麼好，

mirrorhide05/14 14:48環保愛地球

lovelessless05/14 14:55因為吃的量少多天才便，容易便秘，苦惱的部分不太

lovelessless05/14 14:55一樣

nanaling05/14 15:513口97%多天才便，應該是奶喝很多？

lovelessless05/14 17:08沒有喔，一天400-500，不喝果汁不吃零食，醫生也覺

lovelessless05/14 17:08得就體質

lovelessless05/14 17:09之前還有一陣子直接自行斷奶= = 可能遺傳到爸爸呼

lovelessless05/14 17:09吸也長肉

bird131405/14 19:22因為她就是不想相信任何人啊 醫生說沒問題她也沒有要聽

bird131405/14 19:22醫師的意思啊