[抱怨] 又失眠

16 

昨天睡午覺睡到下午五點 晚上又犯賤喝了茶類飲料 整個睡不著 可是盒盒我等等6：30要起床 怎麼辦 怕起不來

18 

直接失眠睡不著 乾脆直接爬起床 明明身體很累 卻睡不著 好難受阿

13 

平常上班總是睡到鬧鐘叫才起床 早上都有睡不飽的感覺 大概6~7小時左右吧 放假的時候都想著今天一定要睡的夠 結果21:30躺下去睡竟然凌晨4點就起床了..... 而且還是自然醒的情況 然後就睡不著

 8 

可以訓練，但建議不要，還是身體健康重要。 我不菸不酒 我以前每晚超過12點睡覺，隔天會很累；自從前主管離職後，換了一位不會體諒下面的工 時主管，主管會他下班時丟出mail，然後叫你回家前完成，這個時候，可能就會凌晨下班 。

 8 

獅王是八十年次的大叔 以前那個年代工作很累 從來沒聽過失眠兩個字 大家下班看看電視倒頭就睡 一覺到天亮

 7 

小弟已經失眠半個多月了 每天幾乎都睡不到五小時 只有假日可以勉強補眠 平常10點躺到床上都要翻到凌晨1點才睡著 越是想著努力睡著 就越是清醒

 5 

肥魯職場專業工具人 在早餐店遇到櫃檯妹妹 她說她男友騎機車載她搭公車上班然後就回去補眠了 11點要Call他起床吃飯 準備公務員考試好辛苦呢

 2 

身體的機制是怎樣 是故意的是不是阿？ 為什麼常常睡前睡不著 起床起不來勒？ 不然就是鬧鐘按掉後的五分鐘， 怎麼過那麼快？

 1 

目前的工作是排班 有時上午有時下午 上午還好就睡醒直接上班 下午的班怕體力不夠會想多睡點 下午兩點上班睡到11點