Re: [心情] 身邊男士普遍外貌至上

ostracize 發表於 2020/7/26 下午11:29:39

看板Boy-Girl標題Re: [心情] 身邊男士普遍外貌至上作者

ostracize

(bucolic)時間Jul 26 23:29:39 2020推噓 5 推:5 噓:0 →:21

PTT評價

※ 引述《season2011 ()》之銘言：
多囊性卵巢徵候群是一種男性荷爾蒙過高症、
卵巢成多囊型態、月經寡少或無排卵的內分泌混亂疾病

肥胖者體內胰島素增加，使得卵巢產生過多的男性激素，因而抑制排卵。

肥胖症的性荷爾蒙結合球蛋白(SHBG)下降，
可導致血液內雌二激素及雄性素不正常的增加，而影響排卵機能。

週邊過多的脂肪組織會一直將雄性素轉變為雌激素，雌激素失去週期變動，
也會抑制正常排卵。

有一種疾病稱作「多囊性卵巢囊腫症候群」(PCODS)，
許多人一聽到「囊腫」都以為是卵巢長瘤而非常緊張，
其實PCODS並不是卵巢腫瘤，而是臨床上具有月經過少、多毛症、
肥胖症及卵巢有許多不成熟小卵泡等症狀的總稱。

卵巢上的卵泡因過多的雄性素而無法成熟排卵

肥胖症、男性素過高、不排卵、胰島素過高症，常常是息息相關，環環相扣。

推 rookC: 她這種心態到老了還是一樣，根本沒心要改變啊XD 07/26 20:39

→ fx458: 不能認同，有多囊的女性非常難減重，這是脂肪跟卵巢形成負 07/26 21:42

→ fx458: 循環的疾病。卵子排不出來導致脂肪累積、脂肪升高雄性激素 07/26 21:42

→ fx458: 升高，卵子更排不出來的毛病。有多囊的女性減重，除運動外 07/26 21:42

→ fx458: ，需要很嚴格的飲食控制、熱量把關，即便做了這些還不一定 07/26 21:42

→ fx458: 瘦的下來。這個疾病就是這麼麻煩，跟正常人依靠運動飲食睡 07/26 21:42

→ fx458: 眠減重的等級完全不是同一個水準 07/26 21:42

不良的飲食習慣與缺乏運動造成胰島素抗阻，
胰島素抗阻又造成高胰島素血症，形成了可怕的惡性循環。

https://reurl.cc/lVGd6Y
「高胰島素血症」常會與「高血糖」（即糖尿病）搞混，但其實它們是不一樣的：前者是胰島素過高，後者則是葡萄糖過高。

胰島素的功能是維持血液裡葡萄糖的正常水平。當胰島素不足，就會產生「高血糖」。

但是，所謂胰島素不足，並不是說它的濃度低於正常值，而是說它的濃度不足以維持正常血糖。

縱然是在胰島素高於正常值的情況下（即「高胰島素血症」），也有可能產生「高血糖」（即2型糖尿病）。

「高胰島素血症」的發生，主要是由於「胰島素抗性」，而「胰島素抗性」就是，細胞對於胰島素的反應性下降了（即抗性增加了。例如，本來一個單位就夠了，現在需要兩個單位）。

「胰島素抗性」越高，胰腺就會越努力地製造及釋放更多的胰島素。

可是，胰腺不可能永無止境地製造及釋放更多的胰島素。

如果「胰島素抗性」沒有獲得改善，縱然血液裡胰島素的濃度已遠遠高過正常值（即嚴重「高胰島素血症」），血液裡的葡萄糖還是可能會超過正常值。而這也就是所謂的2型糖尿病。

但是，「高胰島素血症」本身對身體並沒有影響，因為它不是「因」，而是「果」。

它是由於「胰島素抗性」，而造成的。

也就是說，它只是2型糖尿病即將發生，或已經發生的一個指標。

所以，我們真正需要擔心的並不是「高胰島素血症」，而是造成「高胰島素血症」的罪魁禍首 — 「胰島素抗性」。

那，為什麼會出現「胰島素抗性」？

這就牽扯到MIKI所說的「現代人美食誘惑多，常常吃太多或吃的次數多」。

不過，貪吃只是原因之一。缺乏運動也一樣會引發「胰島素抗性」。

不管如何，對於MIKI所問的「造成正常人血液中長期胰島素濃度過高對身體可能的影響」，我的回答是：

胰島素濃度過高對身體並沒有影響。但是，造成胰島素濃度過高的「胰島素抗性」，則對身體有很不好的影響。

【名醫On Call】宋晏仁醫師談「胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？ (上)」
https://www.youtube.com/watch?v=_oe1adZlRd4&t=81s
【名醫On Call】宋晏仁醫師談「胰島素阻抗是什麼？為什麼重要？ (下)」
https://www.youtube.com/watch?v=Oi5Pm20tGCY&t=2242s

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