Re: [求助] 常有小情緒該怎麼辦
男友是忍受小情緒一陣子後才爆發
他當時處於生氣狀態可能也沒辦法跟你有好的溝通
我以男生的角度提供一下
情緒正常的狀態下對於小情緒的想法
如果是我無心的話或無心的舉動造成你有
小情緒你可以跟我說,或許對我來說只是調整
一下說話方式就能讓你開心,那我很樂意。
如果你只是安靜的自己消化情緒,那我只會
感受到你現在不開心,但你不願意告訴我,
我會覺得是不是我在你心目中是個無法溝通的人,
所以你才自己消化情緒。
我能理解你的擔心,萬一說出來的是我不想
改變的事情我們可能會因此吵架,但溝通本就
不是單純的我接受你的想法或你接受我的想法,
即使我不想改變,我也會告訴你不想改變的原因,
就算你聽了原因後還是無法接受,最糟的情況就是
我不想改變→你忍受→出現小情緒→你安靜不說話
但我會知道這是我選擇不改變的結果,所以我必須
接受。
雖然從行為上看起來好像什麼都沒有變,
我還是會說那些讓你有小情緒的話,你還是會散發
不開心的氛圍。面對相同情況,我不會覺得我在
忍受你的小情緒,而會覺得這是我的選擇。
※ 引述《mm013087 (妮妮的兔子)》之銘言:
: 我自己知道很常會有小情緒,
: 可能是對方一句無心的話或是某些舉動導致不開心,
: 但不開心時我不會去指責對方也不會情緒勒索,
: 就只想安靜不講話,
: 但確實會散發出不開心的氛圍,
: 讓對方知道現在先別跟我說話,
: 等當下那個情緒排解掉。
: 然後昨晚跟男友因為某件事請吵架,
: 他就說他已經忍受我很久這種小情緒了,
: 我後來想想 我確實會有很多小情緒,
: 但是就真的不開心啊,那到底要怎麼辦?
: 我目前方式就是當下不講話或是乾脆去睡覺,
: 給彼此一點空間才不會場面越來越火爆,
: 對我來說這應該已經算是適當的處理情緒了吧….
: 所以昨晚被男友這樣說,
: 有點不知道該怎麼辦?
: 難道要完全沒有小情緒才是解法嗎?
: 是否有大大們可以分享一些經驗QQ
--
推推~~~身為一個生氣會講出來的人 對方第一次想自
我冷靜的時候 覺得嚇到 像被冷暴力
推,先練習開口說出來
1
好我跟你說 這個我有經驗 先說結論 分手 我不是打嘴砲,我是很認真的。 我交過兩任女朋友,跟你有點像 我是還算有耐心的人,人家跟我聊天、抱怨時,我還蠻擅長傾聽 但妳這類症頭會有兩個問題2
坦白說你這樣直接分手的理論有一個盲區 妳覺得換一個人感情就會有新氣象 下一個永遠會更好 但事實上是不論是什麼樣的人有甚麼樣的優點 他的身上一定會有你覺得看不慣的地方 不是有可能 而是一定 再怎麼好的情侶都會吵架 再怎麼好你都會有小情緒4
妳也知道其實這些小事情根本不用生氣,只是妳當下控制不住. 然後過了幾分鐘後認知是自己反應過度,但是又拉不下臉道歉. 只好把不開心的氛圍繼續延續下去. 冷暴力不算情緒勒索嗎?妳男友的情緒不就被妳勒索到不開心嗎? 這種處理一點都不適當,為什麼男方要忍受這種尷尬的氛圍等妳好?1
趕快離開那個男的 現代社會煩心的事情這麼多 偶爾有小脾氣 暫時不想說話又怎麼了? 一個成熟的男人應該要能分擔妳的情緒 他現在就不願意嘗試安撫妳的小脾氣3
昨天剛對男友發完小情緒, 先說結論:半小時不到就和好惹。 事情的開頭是, 我跟男友分享昨天在公司, 同事間討論漸層口罩,40
首Po我自己知道很常會有小情緒, 可能是對方一句無心的話或是某些舉動導致不開心, 但不開心時我不會去指責對方也不會情緒勒索, 就只想安靜不講話, 但確實會散發出不開心的氛圍,
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[閒聊] 對情緒展現的共識不同對我來說 常常覺得老公是個愛生氣的人 帶小孩去看醫生 電梯等很久會不耐煩生氣 幫小孩洗屁股小孩扭來扭去,生氣31
Re: [心情] 另一半生氣總是沉默以對,很難開啟溝通。身為一個被抱怨過冷暴力別人的人 我可以來分享一下 如樓主所說 我也是被另外一半認為是"真的很好的人" "心情好的時候像天堂" "心情不好的時候像地獄" "心情不好但悶著不說,冷戰不溝通,不在乎他人感受,冷暴力" 而我的另一半比較像樓主,情緒來得快去得快,容易講出自己感受的人23
[求助] 不知道如何調適自己跟溝通如題 跟男友交往一年多 平常相處還好,很少大吵 有意見不同的時候兩人都會互讓 可是只要我表現出失落或是不高興的樣子14
Re: [閒聊] 對情緒展現的共識不同我可以理解原po的感受 這類人其實並沒有在處理他的情緒 你去問他「你是不是怎麼了」「你有生氣嗎」 他會回答「沒有」 他不承認自己的情緒9
Re: [求助] 該如何傳達跟接受正確的情緒呢?先不管你的講話技巧,同理方式,趣味性之類之類, 純粹回到你最初的問題,「該如何傳達/接受正確情緒」這個點上。 就如實傳達啊? 覺得自己情緒敏感的人,很多其實有點太敏感。 你或許經歷許多事物,自以為一個眼神就能捕捉到對方在想什麼。7
Re: [求助] 因為被男友講的話傷到而爭吵怎麼辦?(文長)手機引用原文怪怪的,我貼幾句我看到的 「我先承認我有點玻璃心,而我男友好像是吃了誠實果實一樣有話直說型,以他的想法是 能解決事情比較重要,比較不會顧慮我的情緒,這樣導致的後果是我覺得為何跟他討論什 麼事情都是像在檢討我」 事件12
Re: [求助] 雙魚女友生氣了我為了這次考試,連續拼了3天3夜,得到第一名 結果高興的拿成績單回家的時候 老媽跟我說「下個月有個考試更重要」 #隨便舉的例子,這答案比較簡單 你對他做的是安撫情緒,你有想過被你「安撫」她的情緒呢?2
Re: [閒聊] 對情緒展現的共識不同<del> : 我承認我是一個很會隱忍情緒的人 : 甚至以前我是一個很難讓人展現負面情緒的人(這跟成長經驗有關) : 我也自我反省過了 : 所以我們討論到最後
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