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Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?作者
organ63521
(期望越大=失望越大)
時間推噓 9 推:10 噓:1 →:4

看了這麼多篇系列文
每個都 “我覺得” “我觀察” “我查的”


本身住在日本的直接告訴你


1. 飲食差異 少油 好油 才是主要重點

很多主菜(肉類)
或是副菜(蔬菜或是其他類食物)

基本上水煮/ 川燙的居多
訂多都是加上沙拉醬或是調味料而已

(炒類真的是他媽的超少)
想要吃不健康都難,選擇性沒有台灣多

講真的就是很清淡,我每天吃宵夜也能瘦


2. 再來就是一堆人說的走路
在這邊你不想走也不能,腳踏車麻煩但是快
機車 很少人騎,
所以大部分的人都是走路,因為電車太方便了
邊走路還可以邊買東西,比台灣好逛多了
街到又美 空氣乾淨....




唉唉 來日本生活真的是超讚
但是 來工作就算了 死規則一大堆

煩死

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TOMMY75410:台灣現在每4人就有一個得癌症10/24 14:23
lovesnow1990:但是台灣每3個男人就會娶越南新娘10/24 14:27
silius: 每兩個越南新娘就有10/24 14:31
youGG: 一個很醜10/24 14:31
asssj2222:所以平均12個台灣男人 就有一個得到癌症也娶了越南新娘10/24 14:32
asssj2222:他還有50%的機會取到醜的越南新娘10/24 14:33

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Pep5iC0589308/10 07:32台灣飲食才是世界上最清淡最健康的

money501st08/10 07:37走路不用提心吊膽的輕鬆很多

FeverPitch08/10 07:45臺灣不算清淡吧 但近年有變清淡些

goldman020408/10 07:48真的不走不行啊...逢甲到歌劇院大遠百在日本是正常的

decom08/10 07:52大眾運輸發達也是那幾個大城市而已,你去鄉下沒車也等於沒

decom08/10 07:52

rainveil08/10 07:55扣除商業便當快餐飲食才有資格講清淡健康吧,哪國都一樣

RINPE08/10 07:58水煮?川燙?

SydLrio08/10 08:03IP正確

LoveMakeLove08/10 08:09なるほどね

xxxzxcvb08/10 08:13國民美食是雞排珍奶的說健康?

aintvrdfg08/10 08:29清淡ok,健康哈哈

lifehunter08/10 08:42台灣就手搖杯 雞排 滷味一堆 而且都不遠 要瘦很難

IllMOR08/10 08:46住日本就不是 我覺得 我觀察?

excercang08/10 09:43主要是台灣人懶,路口100M=騎機車,走1KM=遠到靠北