PTT評價

Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?作者
leon131417
()
時間推噓 1 推:2 噓:1 →:0

還是有胖的人

看爆漫王的中井就知道

少吃多動就會瘦

※ 引述《maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ)》之銘言:
: 如題
: 現在很多健康文章都會說如果要減肥的話,一天要減少澱粉的攝取量
: 可是像日本外食一堆碳水化合物,肥胖率卻很低
: https://i.imgur.com/7uO2VNJ.jpg

: 像小泉同學出現的天下一品,還有拉麵+炒飯這種碳水暴量套餐
: 日本人這麽愛吃碳水為何沒有很胖?

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.229.93 (臺灣)
PTT 網址

chuckni08/10 00:26夠廢,給過

leobb1001f08/10 03:04確實 減重的本質就熱量赤字

FoSinGongSi08/10 14:08垃圾系列文