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Re: [閒聊] 史丹利打臉一年前的自己?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 史丹利打臉一年前的自己?作者
leon131417
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認真回

個人經驗

只要沒有自制力

恢復吃喝 少運動

一個月可以復胖五公斤沒問題

還是天天照鏡子

自我感覺良好覺得身材沒什麼變的情況下

丹利更不用說 肯定是放飛自我

看胖猴 胖龍就知道了……

※ 引述《uei1201 (新八)》之銘言:
: ※ 引述 《h2030625》 之銘言:
: : 史丹利一年前這樣說
: :
: : https://i.imgur.com/AlD8ODg.jpg

: : https://i.imgur.com/EEQd2W5.jpg
: : https://i.imgur.com/YiZI17a.jpg
: : https://i.imgur.com/ZoBuHTr.jpg
: : https://i.imgur.com/4mKErbP.jpg
: : https://i.imgur.com/QAQiB7L.jpg
: :
: : 然後一年後變成 館長你逼我 你是流氓?
: :
: : 館長會不會黑人問號 ???
: :
: : 館長應該知道說減肥什麼都三分鐘熱度
: :
: : 所以說要看到自己體態變好 變帥
: :
: : 才有目標
: :
: : https://youtu.be/rYEyTGbCOmc
: :
: : 大概50分那邊開始
: 2023還沒過四分之一,看影片截圖好像比沒去健身前更大了。
: https://i.imgur.com/h0Itzc6.png
: https://i.imgur.com/JdgC0q6.png
: https://i.imgur.com/JAglnjL.png
: 健身前:170
: 健身中最佳:138
: 現在:???
: 這就是所謂減肥失敗的反彈嗎?
: 話說,應該所有人都希望減肥有100萬拿還有免費的健身房會員跟教練課吧,想不通這麼爽
: 怎麼還減不下來。

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※ PTT 留言評論
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l202213467903/19 15:13真的有夠廢 鬧翻就算了是不會上別家健身房喔 三百壯

l202213467903/19 15:13士健工三小的一堆 廢到笑

gaym1903/19 15:16扣掉疾病因素 有自制力的話就不會胖到170了好嗎

philip8150103/19 15:21一天胖1公斤根本沒難度

dos0103/19 15:23我要一天胖三公斤根本跟吃飯喝水一樣 不瘦回去才是問題

lu1990021703/19 15:23胖到這種程度,光要求和正常人一樣飲食都很困難啦

enel111103/19 15:27他要是管得住嘴就不會破170了

smik03/19 15:33健身沒用啦,體重暴炸後,連走路對身體都是復擔,切胃比較

smik03/19 15:33

aram952703/19 15:35萵苣是業務公司不是健身房 還能順便學點民法

spfy03/19 15:39他現在需要的不是節食或運動 是醫療...

gaym1903/19 15:40要一天胖一公斤很簡單啊 只是你會吃得很厭世而已

joy8292603/19 15:41我吃飽就是飽了 要胖好難

dos0103/19 15:41吃飽之後還可以吃甜點啊 尤其是冰淇淋之類的東西 超好吃的

smik03/19 15:46每個人的吃飽定義不一樣就是了,像史丹利這種應該要2個大p

smik03/19 15:46izza

Shichimiya03/19 15:55他是要上沈重人生的那種吧

ZoeyDestiny03/19 16:43他一天吃兩千塊,超好奇他的菜單的

minoru0403/19 16:562000垃圾食物感覺也很難

qwert6573203/19 17:07想考律師的才去萵苣

mosuta2317903/19 17:312000如果含高檔食物很簡單吧

SINW03/19 17:36胖成這樣單純是廢物沒自制力而已

andy181603/19 18:03有糖癮別想瘦啦,這傢伙沒喝到糖尿病真的奇蹟

zx102711223303/19 18:43其實蛋白粉喝一喝不運動可以輕鬆增肥

caryamdtom03/20 00:02要胖就大量油脂跟糖就好了,最簡單就喝融化的冰淇淋,

caryamdtom03/20 00:02蛋白質帶來的熱量沒油脂高還比較有飽足感