Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
※ 引述《windletterz (windletterzz)》之銘言:
: 我是建議推文在吹成績的時候要冷靜一下
: 我們來看看113年全大運的5km表現
: https://i.imgur.com/C0HsGhP.png
: 16/17分大概在全大運決賽中後遊
: YT滿有名的光頭教練,之前測大概18分左右,3:20的配速(當然他是長跑專項,而且也不
: 太算現役選手了)
: 阿大家身邊沒專業訓練的同學都那麼快,怎麼台灣還當不成長跑大國?
之前在路跑板也有討論過:
#1bHlvvpC (Road_Running)
用全大運可以看出更殘酷的事實
112全大運男生10000公尺:
https://112niag.cycu.edu.tw/Public/Race/Report_Score.aspx?id=322
113全大運男生10000公尺:
https://113niag.ntus.edu.tw/Public/Race/Report_Score.aspx?id=562
再看看去年箱根驛傳預選賽的規定:
https://tinyurl.com/bdzb6crf
全隊都要達到10000公尺34分鐘才能報名,
但全大運10000公尺組只有7個能達到門檻,連組一隊跑預選賽都辦不到。
雖然可能有些好手沒報名這組,但兩邊的實力差距可以說一目了然,
因此對台灣人來說,書中的成績才會像是天方夜譚
--
對日本人也是天方夜譚好嗎 當其他成千上萬個認真練十幾年
田徑的大學生是塑膠嗎? 如果其他7人(有三人有田徑資歷)
是雙胞胎穆薩神童那種實力還好說 熱血一點的作品有運動習
慣練起來蠻合理 但混一個王子進去說練半年就拿資格實在很
鬼扯 棒球漫畫要蒐集寶可夢也不會找到完全沒運動的宅宅去
吧
雖然台灣運動實力差日本很多,但是台灣就沒「箱根驛傳」
這種項目,你是要比三小
#1chalMWd (C_Chat) ,看推文反應不少還是能找各種理
由不練心肺,連沒認真跑這理由都講出來。
臺灣跟日本體能就是天差地遠。不是日本太強,而是台灣
太病態。有一篇有放各國馬拉松數據,日本還輸歐美呢
不小心跑一跑就轉生異世界了,高工時又行人地獄
拿別人的身體比來比去還是蠻搞笑的
不練心肺理由百百種,樓上又多了一種,事實是台灣遠輸
歐美日正常水平
那很糟啊 建議樓上多練把台灣平均拉上去
我都跑贏日本平均了找我提昇幹嘛
我們的搏擊也很爛 通通來給我練拳
搏擊跟健康何關?心肺跟健康就是重大相關阿,不然你去當
博士反駁世界為何要用跑步成績當心肺指標
去駁倒WHO為何要以練心肺為主要健康運動
OK對不起 我們很爛又不受教 不要再教訓我們了
連肥胖都控制不了了還講什麼心肺
爆
首Po乳蹄 《強風吹拂》當中的王子 自稱是運動白痴的漫畫宅 第一次晨跑,三兩下就不行了67
在台灣很好 在日本不怎樣 台灣民國112年淡江大學跑1600m 男平均10分鐘20秒29
我是建議推文在吹成績的時候要冷靜一下 我們來看看113年全大運的5km表現 如果呢,你們認識的人啊,什麼5公里3分速跑完的,直接第一。27
說到走路速度,我當兵的時候因為疫情,鑑測不測3000跑走,改成健走5公里。 然後長官對於「健走」這項運動的速度標準應該也沒概念,一開始訂5公里40分鐘, 集體練習時的第一梯隊半跑半走(兩腳離地就違規了,那時沒嚴格抓),大概也是在35-40分之間, 後來長官才發現標準設得不太對,好像拉到45還50分鐘合格吧。 然後聽說前一梯有幾個健走國手,真的走得像飛,鑑測官以為他們偷跑,聽到是國手就不說話了XD31
我是正常肥宅 身高180 體重90 跑步只是減肥而已 成績如上19
#1cTL2GkS (Road_Running) 之前有研究過這個問題,台灣男生「一般有練習」的狀況到底能跑多快? 直接講結論,如果要超過50%的人(指會願意報名半馬/全馬的男性), 5km 需要有26:30, 3km 需要有 15:28喔! 只能說,人的能力其實比自己想像的厲害的多喔!7
: : 乳蹄 : 《強風吹拂》當中的王子 : 自稱是運動白痴的漫畫宅 :51
結論:以運動選手來說,很差。 那以一般人的標準呢? 我當年2x歲在憲兵隊服役時, 因為勤務繁重關係,所以並不常運動, 頂多就偶而在早上或傍晚去旁邊國小跑三千,10
真的算很爛 我一個中年老社畜 之前比較勤勞每天下班去健身房走跑步機 6公里/小時是可以邊玩越南大戰手遊 輕鬆走路的程度15
這就讓我想起以前都會看「少年快報」上的漫畫, 有一部現在應該算冷門的漫畫叫做「馬拉松硬漢」 裡面主角高木勝馬,年輕時因故荒廢,之後受到兒子激勵, 回來跑步,結果第一次回來跑全馬,跑了將近2小時40 講得好像世界末日,拼命自責
17
Re: [問題] 各位前輩高手當初是怎麼跑進4分速的?小弟氣候還不到家,就不賣弄什麼科學化的內容 單純分享一下自己的經驗歷程 我國一的時候,1600測驗跑了16分鐘,還快喘死快陣亡,喔乾 10分速ㄝ.... 10年後的現在,1600大概能在5分鐘內完成,配速約在3分出頭 不過以同世代的朋友來看還是很慢,他們都用2分速在跑的QQ3
Re: [問卦] 箱根驛傳以3分速跑完半馬?對箱根駅伝剛好有點研究 大概說明一下最近狀況 今年1/2 1/3舉行的第98回箱根駅伝(1/2從東京跑到箱根100公里 1/3原路跑回來) 最近八年六冠的青山學院大學 破了往復路總合成績 總共217.1km的路程 跑了10小時43分42秒 換算平均每公里2分58秒 這是歷年來第三次把每公里壓到兩分台- 2022年東京奧運的防止性愛措施 引發各界大幅度討論 全大運即將在五月初登場 精力旺盛的大學生們 會不會也趁著全大運打炮破處
- 乳內文 額四內文 四 john der la 先給你上一個國軍標準 新訓三千公尺好像是18分還是19分吧
爆
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